確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします！

各分野の専門医が、科学的根拠（エビデンス）に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

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■今月のテーマ
［特集］
こんなにあった！“ひざの痛み”の原因
・運動好きの大敵！「ランナーひざ」
・わずかな動作でも「半月板損傷」
・女性は要注意！「大たい骨内側か骨壊死症」
・Ｑ＆Ａ あなたの疑問に答えます

いま注目！ 東洋医学のチカラ
・正しく知ろう！ 漢方薬
・体力を回復！“補剤”の実力
・鍼灸で心と体を整える
・太極拳で転倒予防と免疫アップ

災害時の【高血圧・糖尿病・認知症・高齢の方】の健康

Withコロナ時代「後遺症・Ｑ＆Ａ」

［アンコール］
食道がん・胃がん

［連載］
ここが変わった！診療ガイドライン 「心臓弁膜症」
元気がでるレシピ 「鶏肉×アスパラガス」



表紙
［連載］ まちかど花図鑑
放送カレンダー
目次
［連載］ 元気がでるレシピ
［連載］ 筋肉先生のはじめての筋トレ
［連載］ 万葉からごきげんよう
［連載］ コンビニ活用ごはん
［連載］ 知って楽しいご当地検定
［連載］ 季節のぬり絵
［連載］ ふるさとの名山
今月の放送内容
［放送］ こんなにあった！〝ひざの痛み〟の原因
［放送］ いま注目！ 東洋医学のチカラ
［アンコール放送］ 食道がん 最新情報
［アンコール放送］ 胃がん 最新情報
［放送］ 災害から命を守るために
Ｗｉｔｈコロナ時代 健やかに生きるために
［連載］ メディカルジャーナル どうなる？不妊治療
高齢者こそ、筋トレが必要なんです！
［連載］ ここが変わった！診療ガイドライン
［連載］ 認知症カフェ ＳＨＩＧＥＴＡハウスだより
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ シネマ・ノスタルジア
［連載］ 早口言葉／健康豆辞典
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚
［連載］ 健康パズル＆プレゼント／チョイス＠病気になったとき
健康に関する本のご案内・バックナンバーのご案内
ご注文・テキスト定期購読のご案内
さくいん
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ 季節のぬり絵／ヘルスチェックカレンダー
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