確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします！

各分野の専門医が、科学的根拠（エビデンス）に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
［特集］
歯を残し命を守る“予防歯科”最前線
なぜ大切？ 歯科健診

子どもからお年寄りまで デジタル時代の目の健康
白内障・近視・ドライアイ

冬の不調 医師が解決します！
“保湿”と“補湿”・冷え性・冬バテ

［アンコール放送］
ひざの痛み3大悩み
女性の東洋医学

［テキスト企画］
楽しく脳を鍛えよう

健康寿命をのばす１００歳レシピ「のみ込みやすく安全な年末年始の食事」



表紙
［連載］ミニチュア
放送カレンダー
目次
［連載］ふるさとの名山
［連載］私の元気の素
今月の放送内容
［放送］予防歯科
［放送］目の健康
［放送］冬の不調
［アンコール放送］ひざ
［セレクション］不整脈
［アンコール放送］東洋医学
［ニュース］医療費改定
［ニュース］CAR-T細胞療法
［テキスト企画］耳鳴り
［連載］チョイス放送内容
［連載］100歳レシピ
［連載］やさしい色鉛筆ぬり絵
［連載］筋肉先生のはじめての筋トレ＋
［連載］ご当地検定
［大型テキスト企画］脳を鍛える
［短期集中連載］脳梗塞
［連載］健康パズル
［連載］なんでも健康相談
注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
おたより・健康パズル答え
さくいん
次号予告
奥付
アンケート用紙
［巻末付録］ぬり絵／ヘルスチェックカレンダー
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