確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説

科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。

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■今月のテーマ
［特集］
常識が変わる！？ 肥満最新情報
シニアの注意点・薬と手術・管理アプリ

これで克服！ めまい最新治療
メニエール病・良性発作性頭位めまい症

どうする？ 身近な人の心の不調
受診へのステップ・共倒れしないために

［アンコール放送］
人に言いづらい 体の悩み
多汗症・体臭・わきが・水虫

［大型テキスト企画］
リスクを知って 動いて防ぐ
中高年の転倒＆腰痛予防



表紙
［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
［連載］ふるさとの名山
［連載］私の元気の素
今月の放送内容
［放送］肥満
［放送］めまい
［放送］心の不調
［アンコール放送］言いづらい悩み
［アンコール放送］梅毒
［ニュース］アナフィラキシー
［テキスト企画］ドライマウス
［連載］チョイス放送内容
［連載］100歳レシピ
［連載］やさしい色鉛筆ぬり絵
［連載］ストレッチ
［連載］ご当地検定
［大型テキスト企画］転倒＆腰痛予防
［連載］カウンセリングルーム
［連載］健康パズル
［連載］なんでも健康相談
注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
おたより・健康パズル答え
さくいん
次号予告
奥付
アンケート用紙
［巻末付録］ぬり絵／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

■放送テーマ
胃と食道のがん
最新治療　ハイテク内視鏡で診断・治療～胃がん／見えてきた光明～スキルス胃がん／体への負担の少ない手術～食道がん

鼻炎の悩み解消法
この生活術で鼻炎を避ける／あなどれない 鼻づまり／アレルギー性鼻炎 治療の選択肢

心身を整える！東洋医学
メンタル不調に～漢方薬／頭痛＆気象病に～鍼灸／睡眠＆更年期症状に～ヨガ／みんなの「知りたい！」

男性にも知ってほしい　更年期のこと
症状は100以上⁉／大切なのは「会話」／男性の更年期障害／みんなの「知りたい！」

［アンコール放送］
食で元気に／ニュース 摂食障害

■大型テキスト企画
腎臓体操のすすめ
慢性腎臓病の進行を防ぐ！

■連載
私の元気の素　野口五郎さん
おやすみ前のストレッチ　腰痛を楽に

●一部地域では発売日が異なります。
●内容は変更になることがあります。