確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説

科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。

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■今月のテーマ
［特集］
なんとかしたい！ 息切れ
COPD「呼吸リハビリ」で症状改善！
徹底攻略 吸入薬の使い方
肺高血圧症 進化する治療

一生痛まない「ひざ」を目指せ！
痛みを避ける3原則とは

難治性がんに挑む！ 治療最前線
悪性脳腫瘍
胆のう・胆管がん
急性白血病

［アンコール放送］
がん 絶対に知ってほしいこと３選

［テキスト企画］
高齢者に多い緑内障
楽しく血糖コントロール



表紙
［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
［連載］ふるさとの名山
［連載］私の元気の素
今月の放送内容
［放送］息切れ
［放送］ひざ
［放送］難治性がん
［アンコール放送］がん
［アンコール放送］スマートフォン依存
［ニュース］自殺者増加
［テキスト企画］緑内障
［連載］チョイス放送内容
［連載］100歳レシピ
［連載］やさしい色鉛筆ぬり絵
［連載］ストレッチ
［連載］ご当地検定
［大型テキスト企画］血糖コントロール
［PR］不整脈
［連載］健康パズル
［連載］なんでも健康相談
注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
おたより・健康パズル答え
さくいん
次号予告
奥付
アンケート用紙
［巻末付録］ぬり絵／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内