表紙
放送カレンダー
目次
［特集］ 肩が痛い！ こうして改善
［放送］ がん予防の食事
［放送］ 息苦しさを解消！ 呼吸筋ストレッチ
［連載］ 老いの小文
［第2特集］ 正しく向き合う 認知症
［放送］ 寝たきりを防ぐ 骨粗しょう症対策
［放送］ 大人のぜんそく
［放送］ 子どもの心臓病
［アンコール放送］ 耳の聞こえ 大丈夫？
［テキスト企画］ 本気で対策！ コレステロール
［連載］ 聞いて納得！ おくすりガイド「アナフィラキシーに対する自己注射薬」
［連載］ 脳を活性化する暮らし方
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道 「射水」
［連載］ 病に学んだこと 「国本武春さん」
［連載］ 春夏秋冬 生活習慣病対策レシピ「高血圧」
［連載］ 心をつなぐきり絵
［連載］ 健康パズル
[連載] なるほど！ 栄養学
[連載] いのちとモノ
[連載] からだの仕組み
[連載] なんでも健康相談
[連載] 医療情報入手のヒント
[連載] 支えあうボランティア
[連載] バックナンバー＆別冊のご案内
[連載] 索引
[連載] チョイス ＠あなたが病気になったとき
[連載] ちょこっとトレーニング／愛読者コーナー／編集部から
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ヘルスチェックカレンダー／医療機関に行く前に／検査値の見方