【第１特集】
> この１冊があれば、もう迷わない！ランチの名店・穴場100
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> ●２９駅完全網羅、山手線ランチへＧＯ！
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> ▽品川　カッフェ　クラシカ＊イタリアン料理
> 　さあ究極の山手線ランチ。
> ▽五反田　たかはし＊焼き鳥　
> 　料理人の凄みが潜む、実力主義な親子丼。　
> ▽新宿　クレッソニエール＊フランス料理
> 　これで１０００円！　大充実のビストロランチ 　
> ▽田町　御田町　桃の木＊中国料理
> 　「ほぉっ」と声が上がる、ゴロゴロ角煮あんかけ。
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> ・・ほか、 大崎　目黒　恵比寿　渋谷 原宿 代々木
> 新大久保 　高田馬場 　目白 　池袋 　大塚 　巣鴨
> 駒込 　田端 　西日暮里 　日暮里 　鶯谷　 上野 　
> 御徒町 秋葉原 　神田 　東京 　有楽町 　新橋 　浜松町 　
> ★山手線全駅完全ガイド。徒歩８分圏内のランチを一挙紹介。
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> ●できるなら教えたくない、私のとっておきランチ
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> 推薦人＊桜庭和志 プロレスラー
> 　｜目黒雅叙園 旬遊紀｜中国料理
> 推薦人＊ 林家正蔵 落語家
> 　｜二三太楼｜中国料理
> 推薦人＊ 大谷浩己 ライター
> 　｜霞町 すゑとみ｜日本料理
> 推薦人＊ 小山薫堂 放送作家
> 　｜レストランナルカミ｜フランス料理
> 推薦人＊ 森脇慶子 フードジャーナリスト
> 　みのび｜フランス料理
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> ●これぞ究極の昼ごはん!? ひと皿完結絶品ランチ4選。
> ●美味い！ で選んだ、立ち食いそばの14軒。
> ●毎日でも通いたい、ヘルシーランチ14軒。
> ●幸せなランチが続々、大阪御堂筋線の底力。
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> 【第2特集】
> 食前酒だけじゃない！
> 朝から晩まで、シェリー酒で乾杯。
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> シェリーに明け暮れる、ヘレスっ子の１日。
> ここでちょっとお勉強、シェリーってどんな酒？
> アンダルシアの光の下、シェリーの故郷を歩く。
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> 【第3特集】
> 「新基準」で選びたい、家電＆キッチンツール
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> 【ates Fashion】
> 「映画の都」が触発する、ふたりの自由な旅スタイル
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> 【Brand Story】
> モダンな空気をまとった、北欧生まれのファブリック クヴァドラ
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> 【Cooking File】
> 身体スッキリに近づくために、毎日食べたいデトックス中華。
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> 【pen_ates DRIVING】
> 湧き水を汲みに、箱根まで。 フォルクスワーゲン ゴルフGT
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> 【連載】
> atesist around the World
> PARIS / LONDON / MILAN /
> NEW YORK / SHANGHAI
> PARTY FOOD　モンブランほか
> 【Table Talk】
> 「これ、差し入れます」－タレント　神田うの
> ESSAY「食えない奴ら」－長塚圭史
> MANNER「アテス流マナーの心得」
> EVENT「美味しい情報」
> DRINK「聖なる酔っ払いの日記」－浮田泰幸
> TRAVEL「サラーム海上のエキゾで行こう！」
> DESIGN「美しいメニュー」－坂川栄治
> TREATMENT「ヘルス＆ビューティ ３ヶ条」
> RESTAURANT&SHOP「Newly Opened」
> PRODUCT「LET'S　ピックアップ！」
> ●お招きキッチン
> ●KITCHEN museum　フィリグラン　キャンドルフォルダー
> ●しあわせな家電（文：麻倉怜士）　メタフィス　クリーナー
> ●pen_ates CHOICE　
> ●Upcoming News
> ●次号予告