日経ヘルス 2016年12月号 (発売日2016年11月02日)

ノジュール（nodule）

2020年12月28日発売

目次: 【大特集】

　　この冬行きたい！
　　「京都ひとり旅」

●山下裕二先生と行く
　「国宝仏の宝庫　東寺」

●山下先生流「東寺の歩き方」

●2021京の冬の旅「特別公開モデルプラン」
　・＜歴史編＞太閤秀吉の面影を追う　東山・北野の歴史散歩
　・＜芸術編＞桃山絵画の粋と枯山水の侘びを求めて
　・＜世界遺産編＞二大人気寺院を巡る　きぬかけの路さんぽ
　・まだある今年の“非公開文化財特別公開”
　・京都を盛り上げる冬のイベント

●「ひとり旅でやりたいこと」
　・冬の寺町通ぶらりええもん散歩
　・老舗が発信する新コンセプト商品
　・京の台所「錦」でおいしい惣菜さがし
　・町屋カフェでほっこり時間
　・ひとり予約できる京割烹へ
　・安心・快適「最新ホテル」
　・“京都ひとり旅”をもっと楽しむために

●折込付録：切って使える！京都MAP


【特集】
　日常生活のなかで無理なく改善
　「50代からの“冷え”対策」　監修：木村容子

●ほっておくと怖い冷えのメカニズムを知る

●タイプ別“冷え”対策
　血行不良／胃腸虚弱／新陳代謝低下

●最新冷え対策グッズ7選

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●山中に眠る“東洋のマチュピチュ”
　「別子銅山跡を歩く」

●いしかわ冬の旅
　「加賀百万石の工芸美をめぐる」
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【連載】
●季節でめぐる世界の絶景　第３回
　南極大陸　写真：石川直樹
●河合 敦の日本史の新常識　第４回
　「それは畿内なのか九州なのか　邪馬台国論争、ついに決着？」
●東西高低差を歩く第15回　関西編
　「福知山“神”になった明智光秀」
●あの日の時刻表　第４回
　「ＣＭに誘われて“そうだ京都、行こう。”」
●＜新連載＞鈴木和平がゆく！“令和版”東海道中記　第１回
　「変貌著しい“日本橋”界隈　江戸の中心からいざ出発！」
●ドクター格子のからだリフォーム体操　第３回
　「肩〈前編〉」
●京懐石の老舗が教える 旬のおかず　第４回
　「焼き大根とブリの煮物」
●老後に備えるあんしんマネー学 第３回　畠中雅子
　「コロナ禍で変わるお金事情②」
●心ときめく今月の名作 第４回
　「伊藤若冲　月に叭々鳥図」
●見つけてきました！　第16回
　「白い陶器のレモンジューサー」
●読者の本音 第16回
　「ＧｏＴｏトラベル」
●読者投稿「旅と暮らしのひとコマから」

こどものとも年少版

2020年12月21日発売

目次: プレゼントをかいに

村田エミコ 作

おさるのお母さんが、３匹の子どもの誕生日プレゼントを買いに出かけます。帽子屋さんで帽子を、かばん屋さんでかばんを、靴屋さんで靴を、そしてケーキ屋さんでケーキを買います。
さて、お母さんはどんなプレゼントを買ったのかな？　それは帰ってからのお楽しみ！　
お店にずらりと並んだユニークな品物が壮観！　プレゼントを選ぶ喜びに満ちた楽しい絵本です。

こどものとも0．1．2．

2020年12月21日発売

目次: じゃがーくん

藤島由美 作

じゃがーくんが「よいしょ よいしょ」と、木のぼりしています。
ふくろうくんが「どこいくの？」とたずねると、「いいとこ いいとこ」。さるくんが「どこいくの？」とたずねても、「いいとこ いいとこ」。どんどん上にのぼるじゃがーくん、いいとこには何があるのでしょうか？　
じゃがーくんと一緒に、木のぼりする気分でお楽しみください。

天然生活

2021年01月20日発売

目次: 特集　心地いい、循環する暮らし／特集２　そろそろ、春支度

かがくのとも

2020年12月21日発売

目次: うみのみちしるべ

谷川夏樹 作

灯台って何をしているのか知っていますか？　海にいくと見かける赤や白の塔、それに夜になると光り出すブイ。あれは何かわかりますか？　
道路のない広い海でも、実は船の通り道や信号があるのです。交通ルールは町中だけでなく、海の上でも守られています。
交通ルールが果たす役割と、それを守りながら航海をする様子を描きました。

ちいさなかがくのとも

2020年12月21日発売

目次: おっと おっと おっとっと

小野寺悦子 文/福知伸夫 絵

フラミンゴみたいに片足で立ってみて。ぐらぐらしないで立っていられる？　次に片足のまま、つまさきで立つとどうなる？　バランスが崩れて、あらあら、ゆらゆら、おっとっと！　
自分の体を使ってバランスで遊ぶ絵本です。ウサギみたいに勢いよく前にはねているとき、急に止まったらどうなる？　さあ、体を動かして、いろんな「おっとっと」をやってみよう！

こどものとも

2020年12月21日発売

目次: ゆめみのえ

山村浩二 作

ケイサイさんは、動物や鳥、虫など、なんでも本物そっくりに生き生きと描く絵師です。
絵を描くときはいつも、対象物をじっと見つめます。見つめるあまり、自分が対象物そのものになった気持ちになるほどです。そんなケイサイさんは、あるとき、不思議な夢を見ました。
江戸時代に活躍した絵師 鍬形蕙斎をモチーフにした創作物語です。

こどものとも年中向き

2020年12月21日発売

目次: カメとクロジャガー

ルイス・ウルテアガ 採話・原文/星野由美 再話/あべ弘士 絵

湖のほとりで、カメとクロジャガーが出会いました。なりゆきでクロジャガーと力比べをすることになってしまったカメ。木のつるでお互いを引っ張り合う綱引きです。勝ち目のない勝負に思えましたが、カメは湖を見て、ある策を思いつきます。
弱い者が知恵を使って強い者を打ち負かす、痛快な昔話。アマゾンならではの生き物たちの姿も見応えたっぷりです。

月刊ニュースがわかる

2021年01月15日発売

目次: ＜巻頭特集＞
★飢餓と食品ロスをなくすには
世界の11人に１人が飢餓に苦しんでいます。
その一方で、日本では大量の食品が捨てられています。
世界の人口をまかなえるだけの食糧が生産されていながら
なぜ「食の不均衡」が起きているのでしょうか。

＜ニュース特集＞
★はやぶさ２　カプセル帰還
日本の探査機「はやぶさ２」が往復６年の長旅を終え、カプセルを地球に持ち帰りました。
中には小惑星リュウグウの岩石のかけらが入っているようです。
ロマンあふれる宇宙の旅路をたどります。

★がんばれ三セク鉄道
過疎地の鉄道が経営難にあえいでいます。
それでもユニークなアイデアで観光客に乗ってもらおうとがんばっているところがたくさんあります。
その中で「第三セクター」に分類される地方鉄道の取り組みを紹介します。

★ジブリで学ぼう！著作権
宮崎駿監督作品の製作で知られるスタジオジブリが
映画などの場面写真を無料提供して話題を集めています。
作者の権利を守る著作権は大事なものですが、どのような考えで開放に至ったのでしょう。

★バイデンさん新政権発足へ
アメリカ新大統領になるバイデンさんが政権の顔ぶれを発表しました。
重要なポストに有色人種や女性を起用するなど
多様性を重んじる姿勢を明らかにしました。

★ガソリン車新車販売禁止へ
地球温暖化対策の一環で、政府はガソリン車の新車販売を２０３０年代半ばに禁止します。
今後はハイブリッド車、電気自動車のさらなる普及が課題になります。

★卵かけご飯を世界に
おいしく、安く、栄養豊かな卵かけご飯。
このすぐれものを世界に普及させたいと夢見ているシェフがいます。
生でも安心して食べられる日本の卵を広めて飢餓をなくしたいそうです。

ほかに、次のような11月のニュースを扱っています。
2020年の漢字は「密」／新型コロナ感染拡大でGoToトラベル停止／上野のパンダ、中国への返還が延期

＜好評連載＞
● ニュース検定４～３級模擬問題
●「ざわつき★ナゾ科学」
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」
●「ニュース　ジョゼでもわかる系」
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて！」
● おススメのグッズを読者が紹介「イチオシ！」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
●「ニュース勝手に品定め！」
● 動物写真企画「みんな生きている！」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ！ パズル道」