目次
2017アーノルドクラシック
■特別インタビュー
鈴木雅 ~連覇への挑戦~
■特集 トレーニング得意と苦手&食事法
溝口隆広(14年アジア選手権55KG優勝)
■特報②/IFBBプロ マドカが斬る!!
フィットネスインターナショナル
■SPOTLIGHT
奥田純也(16年西日本大会総合優勝)
■フィットネスプロファイル
三船麻里子(16スポルティックカップ優勝)
■マーク・ダンカンのアジア見聞録
インドネシアは健康ブームの真っただ中!
■エクストリーム・ニュートリション(クリス・アセート)
脂肪燃焼についての最新記事―非科学的アドバイス?
■特別寄稿(渡辺実)
秋山千香子アーノルドアマチュア4位入賞!
■好評連載
HEAVENLY FITNESS(斉藤円)
ビキニボディのチェックポイント
井野川流トレーニング術(井野川基知)
バックスクワット
SCIENTIFIC WEIGHT TRAINING METHOD(本野卓士)
インクライン・スピネイト・ダンベルカール
筋肉浪漫街道(西田謙司)
ドラコン世界大会奮闘記 IN アメリカ(その3)
サプリメントAtoZ(桑原直樹)
サプリメントの相性
アスリートのためのアロマコンディショニング(小林憲子)
アロマの危険「光毒性」を知っていますか?
ナルシスな奴ら(山本昌弘)
田村宣丈
大会結果
・2017全日本ベンチプレス大会
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商品情報・内容
- 出版社:体育とスポーツ出版社
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月25日
- サイズ:A4変型判
■ 全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。
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