◎特集　『杉中一輝の爆脚トレ！』

◎ボディビル元世界チャンピオン 鈴木雅 脚トレ10のポイント

◎短期連載 『嶋田慶太の緻密トレーニング〜食事〜』

◎特別取材　『復活！ 東海大学ボディビル部』

◎特別インタビュー 『榎田大人』（22 年日本クラス別90 ㎏以下級優勝）

◎特別企画　 『細いウエストをつくろう（前編）』

◎特別インタビュー　『安田千秋』（22 年ジャパンオープン優勝）

◎注目選手　
・扇谷開登
・細田茉耶

◎好評連載
・グッと効きます！　渡辺 実　
～俺の方は寝差し⇔寝射しで良くなった～

・サプリメントAtoZ 　桑原弘樹　
～似て非なるもの～

・真ボディビル道　相川浩一　
～24 時間楽しめ！～

・井野川流トレーニング術　井野川基知　
～ケーブル・フライ（後編）～

・横山チョップの筋獣図鑑　小川 淳　
～西﨑空良～

・医学的見地から解説する筋力トレーニング　浅見尚規　
～抗重力筋を鍛えろ！～

・東京ノービス選手権

・マッスルゲート大阪

・マッスルゲート北関東②

・SBC KYOTO 01

・SSA SPRING CUP（東京予選）

・ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会（ジュニア＆サブジュニア）

・JBBF ニュース

・ANNBBF ニュース

・SSA ニュース

・SBC ニュース

・読者＆ ニュース

●特別企画
喜納穂高の極胸トレーニング
●追悼企画
宮畑豊会長を偲んで
●インタビュー　澤下美香（22年スポルテックカップ優勝）

※企画内容は都合により変更になる場合もございますのでご了承ください。