［特集］
●人工透析を回避する！　血糖値・血圧もどんどん下がる
　　腎機能を自分で改善
　◇解説　腎機能を高めれば、肝機能も向上！疲れ解消、目も若返り
　◇１日３分「内臓ほぐし」で腎臓がよみがえる
　◇人工透析の回避に有効「血糖減らし整体」
　◇肝機能もぐんぐん向上！全身の不調も改善

◆帯状疱疹の後遺症を防ぐ
　　免疫ゼロのサイン！　脳梗塞・脳出血の引き金に！？
◆『黒豆』で目の不調が解消
　『玉ねぎ』で不眠が大改善
　　糖尿病＆高血圧の特効食材の意外な効能も紹介
◆『外反母趾』改善術
　　つらい痛みをとる自力ケア
◆一生歩ける『ゆる体操』
　
◆里見英子先生の毎日若返り日記
　運動した感あり！
　　『かかと落とし』で骨強化＆体力アップ
◆棒術整体プログラム
　　骨きわほぐしで痛みとり

◆腸内で有害物質を吸着・排出！
　　腎臓・肝臓の解毒を促す『食べる活性炭』
◆脳梗塞・心筋梗塞・糖尿病・高血圧・腎臓の不調を撃退
　　『毒だし酵素』
◆肝臓が復活！脂肪肝、アルコール性肝炎を脱出
　　『シジミ貝殻カルサイト』
◆肝機能値のＡＬＴ・ＡＳＴが下がる！
　　だるさ消えて目覚め爽快『垂盆草』
◆腎機能が大改善！
　　高血圧脱出して降圧剤いらなくなった『黒豆ギャバ茶』
◆血圧、中性脂肪、コレステロールがすべて正常値
　　『発酵玉ねぎ梅ウコン』
◆飲むだけでぐっすり快眠！
　　薬に頼らず不眠解消できる『大麦発酵酵素』
◆シミ消し！シワ、たるみも解消して肌年齢１４歳若返った
　　『椿油エッセンス』
◆白内障、緑内障、糖尿病の眼底出血が改善！
　　視力アップ果実『アサイベリー』
◆物忘れ退散！脳年齢が３３歳若返って会話の
　　アレ、ソレが解消『脳力核酸』
◆便秘解消！肌は色白、夜は熟睡で血圧、
　　血糖値も安定する『甘酒ゼリー』