［特集］
●血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃを無理なく下げる
　　糖尿病を治す新常識
　◇あなたは何問答えられる！？　糖尿病の常識穴埋めテスト
　◇“骨”が出すホルモンが血糖値を下げる！　『かかと落とし運動』
　◇内臓をじんわり温め、インスリンの分泌を助ける　『食後白湯飲み』
　◇まず、たんぱく質！血糖値上昇を防ぐ新・食べ順　『お肉の先食べ』
　◇お腹をへこます呼吸で血糖値が無理なく降下　『咳出し複式呼吸』

◆腎機能を整える『塩あずき水』
　　サポニン・ポリフェノールの相乗で毒素排出！
◆５０　歳からの貧血ケア
　　見過ごし危険！　がんなどの怖い病気が隠れているかも！
◆足底ゆがみ消し
　　足裏のバランスを正し、ひざ痛・腰痛解消
◆脳活パタパタパズル
　　とじ込み企画・頭も手先もフル回転！

◆里見英子先生の毎日若返り日記
　　１日１個新しく何かを覚える！　これが私の脳トレ
◆棒術整体プログラム
　　『骨きわほぐしでつらい頭痛をすっきり解消』

◆血糖値、血圧、コレステロールがすべて正常値！
　　『黒豆煮汁の発酵ドリンク』
◆高血糖、高血圧に古来伝承の秘伝茶！
　　断薬成功で医者いらず　『玉ねぎの皮茶』
◆ご飯、パン、お菓子の我慢なし！
　　ヘモグロビンＡ１ｃが下降　『糖カット酵母』
◆生きたままの毒出し酵素　『糖尿病を撃退する有効な改善法』
◆腎臓や肝臓の解毒力を高め、
　　糖尿病や動脈硬化、肥満防止　『食べる活性炭』
◆糖尿病撃退！医療機関の試験で特効データが判明した鹿児島の『活泉水』
◆高血糖で失明危機の前に！
　　糖尿病性網膜症・黄斑症を改善　『アサイベリー』
◆肝臓復活！肝機能低下、脂肪肝、肝炎撃退で
　　お酒も安心　『焼成シジミ貝殻』