＜第一特集＞
心筋梗塞・脳卒中など突然死危険度チェック
～きれいな血液・しなやか血管がカギ！！～
名医が監修・血管年齢チェック／血液・血管若返り習慣
突然死につながる８つの原因をスッキリ解決／基本の解説

＜第二特集＞
糖尿病改善「もやし酢」薬食術
生活応援！安くて手軽な健康食

＜第三特集＞
松永式ブルブルマッサージ
脳も活性、ほうれい線が消える！

＜第四特集＞
目がよくなる耳・ツボ刺激
かすみ目・ぼやけ目・疲れ目が即解消

＜第五特集＞
“飲み込みにくさ”を解消する
誤嚥性肺炎の予防にも

＜第六特集＞
踊ってみよう 「フラ風ダンス」
幸せホルモンの分泌を促す！

＜連載　里見英子先生の毎日若返り日記＞
“いのちを知る”大阪・関西万博で生と死を体感！

＜お役立ち健康情報＞
血管が詰まる前・破れる前にできること。血管をしなやかに若返らせる 『丹参葉エキス』

白内障、緑内障、黄斑変性、飛蚊症が大改善！ 目が若返る特効飲料 『７種のベリー酵素』

糖尿病、高血圧が一挙に全快！ 食事制限の苦労なしと感激報告 『アカシアポリフェノール』

コンテンツ
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。

★今号のプレゼント★
安眠効果も期待できる！バスタイムを彩る『重炭酸入浴剤』5名様にプレゼント！

★今号の大特集★
心筋梗塞・脳卒中など突然死危険度チェック」