<第一特集>
心筋梗塞・脳卒中など突然死危険度チェック
~きれいな血液・しなやか血管がカギ!!~
名医が監修・血管年齢チェック/血液・血管若返り習慣
突然死につながる8つの原因をスッキリ解決/基本の解説
<第二特集>
糖尿病改善「もやし酢」薬食術
生活応援!安くて手軽な健康食
<第三特集>
松永式ブルブルマッサージ
脳も活性、ほうれい線が消える!
<第四特集>
目がよくなる耳・ツボ刺激
かすみ目・ぼやけ目・疲れ目が即解消
<第五特集>
“飲み込みにくさ”を解消する
誤嚥性肺炎の予防にも
<第六特集>
踊ってみよう 「フラ風ダンス」
幸せホルモンの分泌を促す!
<連載 里見英子先生の毎日若返り日記>
“いのちを知る”大阪・関西万博で生と死を体感!
<お役立ち健康情報>
血管が詰まる前・破れる前にできること。血管をしなやかに若返らせる 『丹参葉エキス』
白内障、緑内障、黄斑変性、飛蚊症が大改善! 目が若返る特効飲料 『7種のベリー酵素』
糖尿病、高血圧が一挙に全快! 食事制限の苦労なしと感激報告 『アカシアポリフェノール』
コンテンツ
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。
★今号のプレゼント★
安眠効果も期待できる!バスタイムを彩る『重炭酸入浴剤』5名様にプレゼント!
★今号の大特集★
心筋梗塞・脳卒中など突然死危険度チェック」
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