日時計24 発売日・バックナンバー

特集　何のために仕事をするの？
仕事って、何のためにするの？　お金を稼（かせ）ぐことだけが目的だとしたら、どこか満たされない思いにとらわれてしまいます。心の底から喜びを感じて仕事をするとき、人生は輝いたものになります。

・この人に聞く　周囲を喜ばせると自分に喜びが湧（わ）いてくる
人は何のために仕事をするのだろうか。お金を儲（もうけ）るため？　単に生活費を稼ぐため？　そのために仕事は我慢してするものと思っていないだろうか。生長の家のソーシャルネットワークサービスpostingJoyで、 日々の喜びを発信している「讃嘆（さんたん）楽団さん」に、仕事の喜びと意味について聞いた。

・Book 『突然の恋』
　「何のために？」と思ったら…
・“生き甲斐”の感じを得るには　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　多くの人々の幸福に貢献するために

愛行実践歓喜増幅の祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　ただひとりのあなた
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

神との契約（けいやく）
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
八ヶ岳美術館（原村歴史民俗資料館）
●Make the future！
感性を生かして、斬新なイラストが描けるプロに
●コトバの力
『日々の祈り』
●ネット世代への環境レクチャー (60)
リユース文化を育てよう　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『涙のあとに見えたこと』
●Q&A
「女性に心を開くにはどうしたら？」
●傷だらけマイライフ──人は生まれ変われる(27)
高認（大検）へのチャレンジ
●ワールドワイドに生きる
当たり前と珍しさの違いって何だろう
●麻衣のランチ日和(27)
ジューシーな洋風トーストランチ

●ハピくるカフェ

特集　美しさに気づくチカラ
何か特別な体験をしなければ、「美しさ」は見つけられないと思っていませんか？　 何気ない日常の風景のなかにも、その瞬間でしか味わえない「美しさ」が隠れています。それを感じる力を磨くとき、あなたの世界が違って見えてきます。

・この人に聞く　豊かな感性は誰もが持っている
本誌「あなたが未来」欄のイラストを担当しているイラストレーター――彼女は、絵を描くのが好きで、美術大学へ進学したが、自分の技術が不足していることに悩むようになったという。その後、教員やイラストレーターの仕事を通して、絵は技術ではなく、まず描くことを楽しみ、良いところを自分で認めていくことが大切だと思うようになったと話す。

・描き方
・薔薇（ばら）園の花とトゲ　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　あなたの身の回りには美しいものがいっぱい！

神の真・善・美の御徳（おんとく）を讃える祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　美しさはどこにあるか
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

美しさが一杯
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
八ヶ岳の冬景色
●Make the future！
「夢は叶う」と信じて仕事に打ち込んでいます
●コトバの力
『御守護 神示集』
●ネット世代への環境レクチャー (59)
温室ガス、「2100年ゼロに」を提言　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『キライな人が教えてくれたこと』
●Q&A
「学校で友だちとうまく話ができません」
●傷だらけマイライフ──人は生まれ変われる(26)
長老と未来について語る
●ワールドワイドに生きる
親切心を大きなアクションで表すアメリカ人
●麻衣のランチ日和(26)
ふくはうち弁当

●ハピくるカフェ

特集　「あたりまえ」が「ありがたい」
「あたりまえ」の中にある「ありがたい」ことを数えてみませんか？　食事ができることだって、「あたりまえ」ではないのです。すでにある多くの恵みに気づくとき、満ち足りた感謝の日々が始まります。

・この人に聞く　食べられることのありがたさに気づいて
大阪府にある病院のリハビリテーションセンターで、理学療法士として働いている彼女は、毎月11日の朝と夜の食事は、ご飯とお味噌汁だけの「一汁一飯」を実践している。食料が豊富にある日本で、なぜそのような食事をとっているのかを聞いた。

・世界の飢餓状況2013
・天地の恩（おん）　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　「あたりまえ」は「ありがたい」ことばかり

観を転換してものの真価値を知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　不便な中の豊かさ
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

警報器
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
八ヶ岳高原音楽堂（八ヶ岳高原ロッジ）
●Make the future！
「無駄なことは一つもなかった」と実感しています
●コトバの力
『「人生学校」はすばらしい』
●ネット世代への環境レクチャー (58)
前途多難の中間貯蔵施設　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「僕と夢」
『キミは何にわくわくする？』
●Q&A
「相手の両親に結婚を反対されて彼女と別れました」
●傷だらけマイライフ〜人は生まれ変われる(25)
生長の家の講師をめざす日々
●ワールドワイドに生きる
まさか自分が海外に行くなんて思ってもいなかった
●麻衣のランチ日和(25)
ほっぺた落ちる♪　ステーキなお弁当

●ハピくるカフェ

特集　自分のこと、好きですか?
自分のことが好きですか?　 人と自分を比べたりせず、「自分らしさ」を認めていますか?　 たとえ落ち込むことがあったとしても、決して、自分を否定しないこと ──。自分には素晴らしい価値があると知るとき、あなたは、自然に輝きだします。

・ルポ　愛を与えるなかで自分の良さに気づいた
中学校では友達に恵まれ、学校生活を楽しんだが、高校では人間関係で悩み、自分が生きていることの意味が感じられなくなった。だが、大学生の時に受けた生長の家の練成会で、人のために祈っているうち、マイナスの感情が消えた......。

・こうすれば自分が好きになれます
・あなたは宇宙に対して絶対価値をもつ　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　まず自分の良いところを認めてあげよう



「人生に迂回路（うかいろ）はない」と知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　自分らしさとは
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

神の子を磨く
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
ポール・ラッシュ記念館
●Make the future！
ハンドボールで培った忍耐力で夢を叶えたい
●コトバの力
『伸びゆく日々の言葉』
●ネット世代への環境レクチャー (57)
戦争と環境破壊～第一次世界大戦から百年目に思う～　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『幸せは幸せな表情から』
●Q&A
「仲間の前で、明るく振る舞えない自分を変えたい」
●傷だらけマイライフ〜人は生まれ変われる(24)
施設を退職したそのわけは？
●ワールドワイドに生きる
人も景色もみんながぼくの先生でした
●麻衣のランチ日和(24)
油麩（あぶらふ）のハニージンジャー弁当

●ハピくるカフェ

特集　瞑想で心を浄めよう
あなたは心の中に、余計な“重荷”を抱えていませんか。捨てたほうがスッキリするのに、しがみついて放そうとしないものなどを……。瞑想をして心を静かに見つめていくと、自然に心が浄められて軽くなり、どんな困難にも負けない「本当の自分」に出会うことができます。

・ルポ　瞑想でうつ状態を脱し、やりがいのある仕事に
仕事の悩みに加え、ルームシェアしていた友達との関係でつまずき、うつ状態になって実家に引きこもるようになった。そんな状況から脱出するきっかけになったのは、瞑想による心の変化だった。

・神想観をやってみよう！
・朝の出発に心の調律（ちょうりつ）を　谷口雅春（生長の家創始者）


神の護りに感謝する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　信仰を語る国
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

人間の美しさ
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
清里フィールドバレエ
●Make the future！
農業を通して人の役に立ちたい
●コトバの力
『人類無罪宣言』
●ネット世代への環境レクチャー (56)
じわり増えるごみの有料化　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『ピンチはチャンス！』
●Q&A
「友達が避けるようになりました」
●傷だらけマイライフ〜人は生まれ変われる(23)
禁を破る！ 引きこもりM君とのこと
●ワールドワイドに生きる
できることは、考え続けることでした
●麻衣のランチ日和(23)
いろどり☆　4色ごはん弁当

●ハピくるカフェ

特集　マイナスはプラスに変えられる
解決できそうにない問題や試練、苦い失敗、そして挫折……。そんなマイナスと思える困難な状況も、自分の魂の栄養とするとき、苦しみは喜びとなり、プラスの経験へと変えられるのです。

・ルポ　問題はすべて、自分の成長のためにある
高校時代に不登校になった。なんとか卒業し、看護学校に進学したが、自分をコントロールできずに周囲を傷つけ、自己嫌悪に陥る日々を過ごした。退学を決意し、届けを出しに行った日、たまたま出会った友達の言葉がきっかけで、人生が変わり始めた。

・Cinema　『きっと、うまくいく』
困難を乗り越える秘訣は、自分を信じること
・問題は解決される為にある　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　マイナスと思えることの中にプラスの面を見つける力

「無駄なものは何もない」と知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　困難の先に
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

人生は心でつくられる
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
吐竜（どりゅう）の滝
●Make the future！
ダンスも保育の勉強も好きなことはあきらめない
●コトバの力
『伸びゆく日々の言葉』
●ネット世代への環境レクチャー (55)
絶滅危惧種に指定されたニホンウナギ　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『チコちゃんちゃれんじ！』
●Q&A
「私の進みたい進路に親が反対します」
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(22)
引きこもりの人たちとの共同生活
●ワールドワイドに生きる
大学生ひとりミャンマーに行く(1)
●麻衣のランチ日和(22)
ほっこり☆　秋の楽しみ弁当

●ハピくるカフェ

特集　笑顔は幸せのスイッチ
いい笑顔で、一日を過ごしていますか。笑顔をつくるだけでも、自然に心が明るくなり、笑顔にふさわしい幸せが舞い込んできます。笑顔は「幸せのスイッチ」です。

・この人に聞く！　笑顔をつくると、喜びが湧いてくる
笑顔をつくるだけで、気持ちが明るくなり、幸せが感じられることを知っていますか？　生長の家宇治別格本山の練成会で、心を明るくするための「笑いの練習」を先導している彼女に、笑顔の素晴らしさについて聞いた。

・笑顔をつくってみよう！
・心を明るくするには　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　笑顔は自分も人も幸せにしてくれる

観を転換して人生に光明を見る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　“暗い霧”を吹き払う
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

幸福な表情
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
平山郁夫シルクロード美術館
●Make the future！
困っている人を助ける弁護士への夢に向かって
●コトバの力
『新版　生活と人間の再建』
●ネット世代への環境レクチャー (54)
新エネルギー基本計画の読み方　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『今この瞬間に生まれ変わる』
●Q&A
「無気力になってしまった友達を励ましたい」
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(21)
愛情を与える側への転向
●ワールドワイドに生きる
若手のお坊さんと考える世界の未来
●麻衣のランチ日和(21)
しゃきしゃき、さわやか♪　らっきょう炒め弁当

●ハピくるカフェ

特集　真の友をつくるもっとも簡単な方法
一緒に笑ってくれたり、喜んでくれたり、悲しい時には寄り添ってくれる友がいますか？ 真の友は、あなたを優しく受け入れ、様々な気持ちを共有してくれます。あなたが心を開いて、愛を表現すれば、相手もそれに応えてくれるのです。

・座談会　「自然体の自分に戻り、心を明るくする事が大切です」
熊本県阿蘇山の麓、山の稜線が一望できるお宅に、仲良しの３人が集った──。底抜けに明るい２児の母、穏やかな雰囲気の医薬品卸会社のOL、そして、芯の強さが感じられる女性自衛官。置かれた環境は違うが、互いに深い友情で結ばれている。

・Cinema 『スタンド・バイ・ミー』
心だけでもそばにいて
・絶対に見捨てぬもの　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　自分や人の生命（いのち）を拝むところからはじめよう

人生にただ善のみ観る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　経済発展を超えて
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

現象は不完全、逃げるな
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
えほんミュージアム清里
●Make the future！
神舞姫（みこ）の経験を実りある未来へとつなげたい
●コトバの力
『新版　生活の智慧365章』
●ネット世代への環境レクチャー (53)
異常気象と併存する時代が迫っている　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『心の中の本当の声』
●Q&A
「新人の仕事への態度に困っています」
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(20)
僕に今できることは？
●ワールドワイドに生きる
本当の豊かさとは？
●麻衣のランチ日和(20)
夏野菜で♪　スタミナどんぶり弁当

●ハピくるカフェ

特集　ピュアな恋がしたい！
さびしさを紛(まぎ)らわすために、あるいは、恋への憧(あこが)れだけで、一緒にいてくれる相手を求めていませんか？ 人の幸せを願い、何かをしてあげたいと思うピュアな愛が、自分の中にあると知るとき、あなた自身が輝き、最もふさわしい相手が現れます。

・ルポ　純粋に愛することの意味を教えられて
一人の青年との出会いと別れを通し、「本当に人を愛すること」の意味を教えられた。その悲しみを受けとめ、癒(いや)してくれた深い愛が、いまは二人を包んでいる。

・Book 『日々の祈り』
本当の愛は「相手を放つこと」
・Cinema 『ロング・エンゲージメント』
愛するとは、信じること
・愛をもっと純化しよう　谷口雅春（生長の家創始者）

真我を自覚して「魂の半身」と出会う祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　結婚の条件とは
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

クモの糸
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
清里フォトアートミュージアム
●Make the future！
みんなを明るくする介護士になりたい
●コトバの力
『神と偕に生きる真理365章』
●ネット世代への環境レクチャー (52)
ミツバチが発する危険信号　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『夢が叶うノート』
●Q&A
「片思いの恋愛から抜け出すには？」
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(19)
もう一度、夢に向かって
●ワールドワイドに生きる
自分の尺度を捨て旅人の目で世界を観る
●麻衣のランチ日和(19)
さわやか♪　大葉のおむすび弁当

●ハピくるカフェ

特集　大切な人へ「ありがとう」
あなたのことを大切に思ってくれている人に、感謝の思いを伝えていますか？　心から「ありがとう」と言えば、あなたの心が温かくなり、相手の心も温かくなります。温かい心はどんどん周囲へと広がり、あなたとあなたの周りが輝きだします。

・ルポ　父母に感謝したとき、心に光が差し込んだ
4歳のとき、自分だけ家族と離れ、里親へと引き取られた。「なぜ、自分だけが里子に？」という疑問と、親への恨みを持ち続けたが、やがて、暗い心に光が差すときがやってきた。

・特集コラム　「私を救ってくれた、大切な人への『ありがとう』」ほか
・神に、家族同僚（どうりょう）等に感謝する　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　両親への感謝は自分を肯定することにつながる


神の愛に感謝する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　感謝の心を表現しよう
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

神の独り子
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
清春芸術村
●Make the future！
心もケアできる薬剤師を目指して
●コトバの力
『大道を歩むために』
●ネット世代への環境レクチャー (51)
洋上風力発電の時代がやってくる　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『祈ってわかるホントの姿』
●Q&A
心配性な自分を変えたい
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(18)
激しきかな研修生活
●ワールドワイドに生きる
看護師として日本からパナマへ(3)
●麻衣のランチ日和(18)
やみつき☆　春色ナポリタン弁当

●ハピくるカフェ

特集　本当にしたいことって何ですか？
時間を忘れ、つい夢中になって取り組んでしまう……。そんな瞬間は、誰にもあるはずです。自分の能力を存分に発揮しながら、何か人のためになることに打ち込む姿って、ステキだと思いませんか？

・ルポ　向上心を信じ、諦めずに続けたとき、道が開けてきた
国家試験に合格することができず、諦めかけた作業療法士への道。しかし、生長の家の教えと、仲間達に支えられて挑戦を続け、ついに夢を叶えた。

・特集コラム　「『必ずなれる』と祈り、行動することで天職にめぐり合う」ほか
・内部からの催（もよお）しに忠実であれ　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　「人の役に立つこと」のなかにこそ、本当にしたいことがある


神の子の自覚を深めて前進する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　“今”を明るく生きる
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

神意がそこにある
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
ホール・オブ・ホールズ
●Make the future！
生命の大切さを感じながら動物に接したい
●コトバの力
『無限供給の扉を開く』
●ネット世代への環境レクチャー (50)
ラニーニャ現象と異常気象の関係は？　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
『イイと思ったらマネしちゃえ』
●Q&A
「友達がいません……」
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(17)
人と付き合う 人から学ぶ
●ワールドワイドに生きる
看護師として日本からパナマへ(2)
●麻衣のランチ日和(17)
さっぱり♪　春キャベツ寿司弁当

●ハピくるカフェ

特集　ストレスフリーな人間関係
身近な人々との関係が良好なときは、心も安らぎ、毎日が楽しいものになりますが、ぎくしゃくして、嫌な気分になることが多いときは、ストレスの大きな原因になってしまいます。そんな人間関係の悩みから解放されて、ストレスフリーになる鍵はどこにあるのでしょう？

・この人に聞く　自分や周囲の人の美点を探し、尊い存在として認めよう
沢田雅子さん（元私立高校教師）
新学期や入学、就職などを迎える4月。学校や職場での新しい出会いに期待を寄せる一方、不安を抱く人も多い。21年にわたって高校教師を務めた沢田雅子さんに、良い人間関係を築くためのヒントについて聞いた。

・特集コラム　「すべての人が自分にとって必要な存在」ほか
・すべての人の美点を見る　谷口雅春（生長の家創始者）
・特集解説　楽観的になり、惜しみなく自分を讃嘆しよう

人生にただ善のみ観る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　北斗七星はどこに？
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

困難は味方だ
谷口清超（前生長の家総裁）

●from 八ヶ岳
小淵沢絵本美術館
●Make the future！
「環境は心の影」と知って生き生きとした毎日が戻る
●コトバの力
『コトバは生きている』
●ネット世代への環境レクチャー (49)
『原発ホワイトアウト』を読んで思ったこと　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
●Q&A
「彼氏が二股をしていました」
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(16)
研修生 岡田慎太郎誕生
●ワールドワイドに生きる(1)
看護師として日本からパナマへ
●麻衣のランチ日和(16)

●ハピくるカフェ

特集　世界とつながる人となれ！
国や民族、文化の違いを超えて、互いに心を通わせるにはどうしたらいいでしょうか──。私たちのいのちは、神のいのちにおいて一つだと知るとき、全世界の人々と心がつながり、未来に向かって共に歩んでいけるのです。

・この人に聞く　多様なものを受け入れていく包容力を養おう
大塚裕司さん（生長の家欧州駐在本部講師）
地球環境問題や貧困の問題など、国家間の垣根を越え、地球規模の思考や発想が、いま強く求められている。生長の家欧州駐在本部講師の大塚裕司さんに、豊かな国際感覚を身につけるためのポイントを聞いた。

・ルポ　ブラジルと日本の架け橋になることを願って
日系ブラジル人の彼女は、北海道帯広市で、地域住民と外国人とが相互理解していくための活動を行う「国際交流員」を務めている。違う国籍の人にも、すぐに心を開いて接することができるのは、生長の家の「人は皆、神の子」の教えがあるからだ。

・Ｑ&Ａ　「他国の人と仲良くしたい」
・特集コラム　「互いに生かし合う生き方への転換を」ほか
・映画『戦場のアリア』―人間はみな神の子。心のどこかで一つにつながっている
・民族、国家をこえて拝み合う　谷口雅春（生長の家創始者）

多様性の中に神を見る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　狭まる世界で
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

製造元
谷口清超（前生長の家総裁）

●いま、光に向かって!!
「自分が変われば、環境が変わる」と気づいたあの日
●ハートフル・エッセイ
神と私はひとつ
●ネット世代への環境レクチャー (48)
水銀水俣条約ってご存知ですか？　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
●私の日時計ブックレビュー
『心でつくる世界』
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(15)
「研修生になってみようかな」
●麻衣のランチ日和(15)

●ハピくるカフェ

特集　森のいのちが教えてくれるもの
人間が生きていくのに必要な水を育み、空気をきれいにしてくれる森……。私たちに何も求めず、多くの恵みを与えてくれています。森の「いのち」が教えてくれるものに、静かに耳を傾けてみませんか。

・この人に聞く　森と人間は生かし合い、共存しなければならない
勝部治良さん（樹医）
すがすがしい秋晴れの日、島根県出雲市近郊の見事な杉林の中に分け入り、樹医の勝部治良さんに、森の「いのち」と人間との関わり合いについて聞いた。

・ルポ　野生動物の研究で実感した人と自然との共生の大切さ
幼い頃から動物が好きで、東京農大のオホーツクキャンパスで学び、野生動物の食性を卒業研究に選んだ。北海道でのエゾシカの増加による様々な影響を知り、野生動物保護と森林環境保護の両立の難しさを痛感するようになった……。

・地球上のすべてのいのちは一つ

・神様から与えられたすべての恵みに感謝する

・特集解説　自然は、心豊かな生き方を教えてくれる
・天地の恩　谷口雅春（生長の家創始者）


晴れた日の朝
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　私の心がけ
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

新生の日々
谷口清超（前生長の家総裁）

●いま、光に向かって!!
パニック障害を乗り越え、過去を笑って話せる心境に
●ハートフル・エッセイ
歩けることは有り難い
●ネット世代への環境レクチャー (47)
止まらぬ温暖化に警鐘を鳴らす国連報告　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　「雲の上はいつも青空」
●私の日時計ブックレビュー
『新版 善と福との実現』
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(14)
「俺は宇宙の中心だ（勘違い）」
●麻衣のランチ日和(14)

●ハピくるカフェ

特集　幸せを心に刻む日記術
ご飯がおいしかった。友達と楽しく盛り上がった。ものごとが希望通りにうまくいった……。今日一日を振り返ってみれば、必ず素敵な出来事が見つかります。たとえ小さな幸せでも、それを日記に書いて、読み返すとき、幸せがますます大きくなっていきます。

・この人に聞く　『日時計日記』に書く“予告編”で生活が変わる
新地希代子さん（長崎県）
良かったことや明るい出来事など、プラスの言葉だけを手帳や日記に書く習慣を続けてきた。最近は『日時計日記』に、将来の予定が大成功に終わった「予告編」を書くことで、物事がますます好転してきたという彼女に、日記活用法を聞いた。


※『日時計日記』とは、生長の家が毎年発行している日記帳で、自分自身のことや家族、まわりの出来事で、うれしかったこと、感動したこと、感謝の気持ちなどを書いていくものです。

・ルポ1　コトバにした通りの幸せが次々に押し寄せて
3年前、ワクワクしながら綴（つづ）った百の願い事──。教え子の成長を喜んで過ごしているうちに、いつしか多くのことが実現し、「27歳で結婚する」と書いた願いも、希望通りの「運命の人」をゲットした。

・日記が持つ人を幸せにする力

・ルポ2　笑顔の映像を通して世の中を明るくしたい
ブラジルで生まれ、4歳のときに来日した。困難な状況におかれても、生長の家で学んだ、物事の明るい面のみを心に刻む生き方を実践して乗り越えてきた。いま、この教えを多くの人に伝えたいと思っている。

・理想の人生は、あなたの内にある
・Q&A　「ネガティブのループから抜け出したい」
・特集コラム　「日々の喜びを心に刻み、感謝する生活習慣を」ほか
・特集解説　「良かった探し」のプロをめざそう
・光明面のみを見る　谷口雅春（生長の家創始者）



田舎の幸福感
谷口雅宣（生長の家総裁）

あなたが未来　人生の宝探し
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

神の子だ、仏様だ
谷口清超（前生長の家総裁）

●いま、光に向かって!!
生かされていたことに感謝し、夢の実現へと歩みだす
●ハートフル・エッセイ
常に幸せへと向かっている
●ネット世代への環境レクチャー (46)
技術力で原発廃炉への道筋を　三橋規宏（経済・環境ジャーナリスト）
●マンガ　『雲の上はいつも青空』
●私の日時計ブックレビュー
『次世代への決断──宗教者が“脱原発”を決めた理由』
●傷だらけマイライフ～人は生まれ変われる(13)
人の幸せを祈る
●麻衣のランチ日和(13)

●ハピくるカフェ