芸術・思想・科学……いまを生きる「知」を1冊に

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■今月のテーマ
なぜ捨てられないのか？ 行動から見直そう

老いる前に身の回りを見直して、安全で快適な暮らしを準備する老前整理。納得しながら物を手放せる、発想の転換を提示する。

■講師：坂岡洋子


表紙
大扉
講師紹介
はじめに
目次
第1回 片づけに必要な3つの力
第2回 誰のための整理なのか
第3回 なぜものが増えるのか ～行動経済学から考える
第4回 不合理な行動の理由をさぐる
第5回 行動をうながすテクニック ～「ナッジ」を利用する
第6回 愛着のあるもの、価値のあるものを手放す
第7回 安全な暮らしを確保する
第8回 老前整理の裏メニュー
第9回 トラブルにつながる原因をさぐる
第10回 遺品整理をどうするか
第11回 ひとり暮らしに備える
第12回 これからの暮らしのために
参考文献