RUN＋TRAIL (ランプラストレイル) 発売日・バックナンバー

特集“出逢い”を求めて「美旅へ」

photography 荒木宏太のぶらり散歩ラン
京都トレイルと味の旅
目次
特集“出逢い”を求めて「美旅へ」
金峰山小屋の誘惑。
ただいま、テンカラン中！
霊峰石鎚山
信越五岳挑戦への道
三好礼子 私のエネルギー源。
大雪山ウルトラトレイル
自分とレース ANNA’S COLUMN
道は人をつなぐ。
みんなの美旅
おもてなしは尺イワナの刺身。
NEXT STEP 秋のメインディッシュに向けて
ITEM MANIAX
最高気温にだまされず防寒具は減らさない
“県内最大級”トレイルランギア取扱店 さいたま新都心にオープン
COUNTDOWN UTMF&OMM
ドロミテスカイレースで松本大が19位
国内女子最強スカイランナーの素顔は３児の母長谷川香奈子
Dear Mont-Blanc
TRAIL RACE NAVI
京都嵐山耐熱リレーマラソン
腸脛靭帯炎撲滅キャンペーン
定期購読のご案内

“100マイラー”も夢じゃない!? 目指せロングレーサー

プロローグ
上田バーティカルレース
経ヶ岳バーティカルリミット
「世界13位」の勝ちと負け
京都トレイルと味の旅 musubi cafe
奥宮俊祐インタビュー Fuji Trailhead×Fun Trails
目指せロングレーサー
比叡山 オンボロ関門突破プラン
最速市民ランナー代表、ロングレース攻略座談会
根津貴央の信越五岳挑戦への道
ウルトラ対決
齋藤通生さんに聞く補給法
補給食カタログ
「ファーストエイド」の基礎
大会別攻略法
「制限時間ギリギリ組」のサバイバル術
佐藤光子の「俺チャレ」
たまには「SLOW PACKING」
【三重県ファストパッカー】 中村恭平さんのプランニング術
【愛知県ファストパッカー】 石田啓介さんのプランニング術
軟弱編集部 焚き火練。
L-Breath「最新GPSウォッチを活用しよう」
TRAIL RACE NAVI
DOMESTIC TRAILRUN NETWORK
自分とレース ANNA’S COLUMN
KOJI'S Training Room／プレゼント
奥付

プロローグ
TREND RESEARCH
京都トレイルと味の旅 musubi cafe
競技じゃないから十人十色
ぶらり、ファストパッキングの旅 in 伊豆
「野営力」を身につける。
“脚”を活かしたファーストステップ
ULとFPは近しい親戚
【特別座談会】グレードはハイキング以上
STYLE 01 小林大允
STYLE 02 fuusora
STYLE 03 Jackie
16gで２食＋コーヒー１杯
距離じゃなく「時間」が装備を決める
STYLE 04 北野拓也
山の天気を読む。
山と道
FASTPACKING ITEM CATALOG
浅くも深くも楽しめる 奈良
台高山脈 明神平
トレイルランナーズカップ奈良の魅力
「トレイルランナー専用コース」はおばあちゃんちの裏から始まります。
TRAIL RACE NAVI 伊豆トレイルジャーニー
原 良和 ３カ月間の練習日誌公開!!
ハセツネ30K
トレイルランの明日を考える「環境省の対応を社会的認知の第一歩に」
旅行に行くとつい探してしまう
KOJI’S Training Room／プレゼント
奥付

プロローグ
TREND RESEARCH
FOCUSING
京都トレイルと味の旅 musubi cafe
INTERVIEW 梅宮アンナ
山力を磨こう
OMM JAPAN 2014
軽量・快適・宴会 どれ重視ですか？
迷う、楽しみ。
走力だけでは先に進めない難しさトレイルランナーとしての課題とは？
一進一退スコアは人生だっ。
ゼロから自分で考えれば山力アップ 奥野博士に聞くトレイルランプランニング術
山の天気を読む。
緊急事態シミュレーション
エマージェンシーアイテム図鑑
トレイルランナーのための地図読み超入門
ニューハレＸテープ
TRAIL RUNNING COLLECTION 2015
大塚塾
2015トレイルランレース
TRAIL RACE NAVI
第１回 FAIRYTRAIL びわ湖高島トレイルランニング in くつき
宇都宮トレイルラン
鋸山アドベンチャーフェスタ＆トレイルランレース
寸又峡カモシカトレイルアドベンチャーラン
KOJI’S Training Room／プレゼント
［特別付録］RUN+TRAIL CALENDAR 2015

プロローグ
TREND RESEARCH 1
TREND RESEARCH 2
FOCUSING
京都トレイルと味の旅　musubi cafe
目次
石川弘樹が追い求めるトレイルランの世界
トレイルランナーの山遊び
奥宮塾
この夏の思い出「ファストパッキング」
石川弘樹×SUUNTO AMBIT3
トレイルランの明日を考える。
あこがれの世界へ UTMB
UTMB WINNER'S VOICE
市民ランナーUTMB＆TDS座談会
日本山岳耐久レース
市民ランナー補給術
「いい睡眠」とれていますか？
ウルトラトラブルシューティング／プレゼント
奥付／編集後記／バックナンバー

■憧れのUTMBだけじゃない　挑戦しがいのある“世界”が待っている■


EDITOR’S NOTE
もう一度見たい、あの“全力疾走”
TREND RESEARCH
京都トレイルと味の旅
憧れのUTMBだけじゃない　挑戦しがいのある“世界”が待っている
SKYRUNNING WORLD CHAMPIONSHIP モンブラン・マラソン
Ultra SkyMarathon Mont-Blanc 80km
Vertical Kilometer Vertical KM
SkyMarathon Mont-Blanc Marathon
「洗濯場」トレイル参戦記
トレイルラン装備の「バーチカルリミット」
眞舩孝道が目指す「全力トレイルラン」
秘湯＆ラン第3弾 会津駒ヶ岳 檜枝岐温泉へ
L-Breath「ロングレース対策」
TRAIL DU NIVOLET REVARD
Berner Oberland
Eiger Ultra Trail
［対談］相馬 剛×奥宮俊佑
WORLD EXPRESS
聖岳～光岳2泊3日ソロツーリング
ウルトラ サポートクルー／プレゼント
FOCUSING
奥付

◆UTMF 富士山を巡る100マイルの旅◆


プロローグ
TREND RESEARCH
京都トレイルと味の旅
PHOTO FLASH 1
UTMF TOP BATTLE
UTMF参戦で来日した外国人トレイルランナーに直撃「世界トップレベルのトレーニング×7」
STY TOP BATTLE
PHOTO FLASH 2
ヘッドライトを使いこなそう。
礒村真介の2014UTMF
市民ランナーのUTMF/STY完走記
制限時間目一杯、芦川雅哉のUTMF完走記
EPILOGUE「笑顔のラストランナー」
オフスタイルで走ろう。
メーカーオススメ レース仕様コーディネート
競技人口＆レースの増加で浮上してきた問題点
TRAIL RACE NAVI
松山優太のニカラグア100㎞ウルトラトレイルラン参戦記
まだ見ぬトレイルを求めて1 石川弘樹のパタゴニア遠征
まだ見ぬトレイルを求めて2 赤城山
ウルトラ トレイル 靴ひも結び／プレゼント

■極上トレイルを求めて、いざ長野へ■


プロローグ
TREND RESEARCH
京都トレイルと味の旅
［特集］長野県
相馬剛の決意
相馬塾
歴史を踏む旅 1 高野山
歴史を踏む旅 2 身延山・七面山
ロードランナー朝海明日香 トレイルラン初挑戦 in 鎌倉
「目的別トレイルランスタイル」をチェック
2014 TRAIL RUNNING COLLECTION
TRAIL RACE NAVI
ウルトラ トレイル 筋肉／プレゼント
編集後記／バックナンバー／奥付

■“走力”特集 UTMB［ウルトラトレイル・デュ・モンブラン］■


表紙
プロローグ
FOCUSING
TREND RESEARCH
京都・戦国トレイルラン
目次
自然と調和するシャモニーの街
UTMB
トレイルラン補強ドリル
近藤塾
常に体と対話するダコタ・ジョーンズ
HASETSUNE
ファストパッキングで“TJAR”の入口を体験
プレゼント

表紙
プロローグ
歩き方を見直そう
目次
夏を乗り切るための「抹茶」
遊びのフィールドをもっと広げよう
SKY RUNNING
１泊２日の秘湯＆ラン
三陸・雄勝 海の幸トレイルランニング
石川弘樹の「ダブル信越」
選択肢が増えるファストパッキング
“アフター”は着替えずスタート
ゴツゴツ岩でもストレスフリー。富士宮ルートは人が少なめ
脱 ビギナー
TRAIL COLLECTION
2ステップ講習で安心の山デビュー
「トラブル防止法」教えます
補給食大図鑑
レースデビューへの道
鏑木塾
エイミー・スプロストン「体だけではなく、心も鍛える」
TRAIL RACE NAVI
ハセツネプレビュー
編集後記／奥付／バックナンバー

表紙
プロローグ
ホグロフス
TREND RESERCH
目次
ULTRA TRAIL Mt FUJI
気になるあの人のバックパックの中身
LONG TRAIL TRIP
PREPARATIONS FOR ADVENTURE
初めての“買い物”で失敗しないコツ
ロングトレイルシューズの決め手
とことんこだわりたい《レインウェア》
ロングトレイル ウインドシェル選び
軽視してしまいがちなインナーウェアの重要性
ロングトレイル入門レース攻略
市民ランナー“サブ13”達成への道
強さの秘密を伝授「鏑木毅ウインターセミナー」に潜入
芥田晃志×石川弘樹 ロングトレイルを語る
望月将悟インタビュー
TRAIL RACE NAVI
編集部注目のアイテム
プレゼント
奥付

プロローグ
TRAIL RUNNING MY STYLE
TREND RESEARCH
荒木宏太インタビュー
CONTENTS
旅 TRAVEL RUN
伊勢の森トレイルランニングレース
千羽海崖コースタルトレイルランニングレース
白馬国際トレイルラン
THE FACE
TRAIL RUNNING GUIDE 2013
朝トレ鎌倉
L-Breath
TRAIL RUNNING CATALOG
トレイルラン上達へのSTEP
STEP1 山に入る前の心構え──石川弘樹
STEP2 スキルアップの近道は講習会参加──鏑木 毅
STEP3 トップランナーの練習法──宮原 徹
TRAIL RACE NAVI
陣馬山トレイルレース
信越五岳トレイルランニングレース
ハセツネ日本山岳耐久レース
WORLD TRAIL RUN
I’m TRAIL RUNNER
2013 RACE CALENDAR
PRESENT