遅く帰った日のきちんと小鍋

■ カンタン＆ヘルシーなレシピが満載

仕事に忙しい女性にとって体にも心にも嬉しい一人前鍋。そんな「小鍋」で楽しめる簡単で美味しく、ヘルシーなレシピが満載の一冊が登場です。レシピを披露してくれるのは、幅広いジャンルを得意とする料理家であり、トライアスリート（トライアスロン選手）としての顔を持つYOSHIROさん。掲載するレシピは、手間のかかる出汁取りは不要で、食材が持つ旨味を引き出すものばかり。そしてすべてのレシピはカロリー表示付き。さらには、食材の使い回しに役立つ「使い回しリスト」も掲載しています。疲れて帰った後にも、きちんと体をいたわりたい……。そう想うすべての女性に手にしていただきたい、体も心も温まるレシピ本です。