- Features

- 男も女も初めても久しぶりも

フィットネスクラブ200%活用術!
16 5分ですべてが分かる! 最新フィットネスQ&A。
20 ビギナーにも必ず役立つ、「筋トレマシン」活用術。
26 手っ取り早く体脂肪を減らす、「有酸素マシン」の賢い使い方!
30 これ全部、実話です。やってはいけない、クラブのマナー集!
32 最新エクササイズが勢揃い。各社イチ押しプログラム!
38 プログラム開発の最前線 次にブレイクするのはこれだ!
40 ワークアウトが楽しくなる、最新クラブファッション!
46 国が変われば個性も違う、海外フィットネスクラブ事情。
51 BEST FITNESS CLUB 30 全国フィットネスクラブ名鑑

自分に合ったクラブを探そう!
- Features 02

83 春のフェイスケア

男の顔を科学する
98 Special Report

栄光のダカールラリーが中止、片山右京が今後の展望を語る。
- Regulars

7 Tarzan Trend Tracker

〈ラコステ〉のドレッシー＆スポーティなポロシャツ…etc.
67 STYLE TARZAN

AROUND THE COURT
72 Book

『怪獣記』高野秀行 インタビュー
73 Music

人生の岐路には、気がつくとスティーヴィーがいた。（ユーコ・スミダ・ジャクソン）
74 Cinema

『燃えよ! ピンポン』
75 しりあがり寿 モリモリキン肉一家

キン肉一家登場!
76 JUNGLE GYM

ボランティアはスポーツだ! 東京マラソン2008を支えた12,000人。…etc.
105 Here Comes Tarzan!

宮ざき（漢字が表示できないので、ひらがなで表示します）大輔（ハンドボール選手）
110 クルマ日和。

NISSAN GT-R×山内一典