※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
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ゴッドハンド30名に徹底取材、
手当ての極意が詰まった一冊。
貼り込み企画は「WHO認定361ツボBOOK」。

最近、西洋医学も認める手当てのチカラ、「ツボ押し」。
東洋医学の世界で何千年もの間に渡り継承され、
今なお医療の現場で活用されている経絡＝ツボはリアルな治療メソッドでもある。
そんな「ツボ」のエビデンス解説、西洋医学をも超える可能性から特集はスタートします。

表紙
目次
Tarzan Trend Tracker　HOT ITEM♯1
Tarzan Trend Tracker　HOT ITEM♯2
Tarzan Trend Tracker　WORLD FITNESS NEWS
科学的に正しい　ツボ押し
だから、ツボが効く！
さあ、押そう！の前に　確実に「効かせる」ツボ8ルール。
まずはココから！　ゴッドハンド30人が選出。　最強のツボ・ベスト7
20の悩みに効く！　決定版・セルフツボ押し。
「お灸」と「鍼」についても知りたい。
［特別貼り込み企画］WHO認定 361ツボ 完全BOOK
この特集に協力してくれた　ゴッドハンド30人。
明日誰かに話したい、奥深きツボ知識。
筋膜マニピュレーションで、スポーツ特有の疲れを取り除く。
［第2特集］光、温度、寝具、香り…。　心地よい睡眠へ導く、寝室環境の整え方。
Here Comes Tarzan！　田中佑美（ハードル選手）
TARZAN TRAILS　日和田山から愛宕山へ。
ツレヅレハナコの 100文字カラダめし　しっとりニラよだれ鶏
JUNGLE GYM　銀座に誕生したハイエンドな施設……etc.
We Love ジェーン！　vol.30 川口ゆりな
マッスルマップワールド　世界各国スポーツ自慢　ミャンマー連邦共和国
裏表紙