Features

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こんなに面白いワークアウトを、彼女たちに独占させるな!
男と女の、ピラテス&ヨーガ!

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■ ピラテスに目覚めた満里奈、その魅力を大いに語る。

■ 筋肉を鍛え、脳を活性化する! ヨーガを科学的に分析した。

■ 柔軟性と体幹の筋力がアップ! パワーヨーガをマスターしよう。

■ パートナーヨーガのスキルで、愛する人を深く理解する!

■ ヨガピラ専用がやっぱり快適! ファッション&グッズカタログ。

■ スピリチュアルな癒しの島、マウイはヨーガ・パラダイス!

■ 困ったときにはこのポーズ! 日々の生活に役立つヨーガ。

■ 世界に大きな影響を与えた、ヨーガの歴史・文化を知る。

■ ヨーガ&ピラテスを習うなら、長く続けられる教室を選ぼう。


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第2特集
カラダに効く｢スープ｣研究!

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特別レポート
伊豆アドベンチャーレース

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・Regulars
・TARZAN OF THE MONTH： 林家こぶ平に注目!
・TARZAN Express： <パタゴニア>のフリースがさらに進化…etc.
・Buy or Die!： ハイテクパジャマ&ラルフローレンブランケットってのもいいでしょ?
・MECHATRONICS TARZAN： これからは小型のオーディオが主流になる。[サウンドドック]
・しりあがり寿　筋肉おやじ&アブラミくん
・草チームのコンセプト： アームレスリングの巻
・H・テラサキの｢自走式｣： 酉の市、暮れの用意は浅草で。
・CINEMA　シネシネ団リターンズ： 『オールド・ボーイ』
・MUSIC： ファットボーイ・スリム　インタビュー
・BOOK： 『実践! ｢元気禅｣のすすめ』樺島勝徳インタビュー
・APE CALL!
・いざっ! カマ・ク・ラ： アラスカ先住民の先住地は北海道?
・我ら、ハンディキャップ・ターザン!!： 2004アテネ・パラリンピック大会　現地レポートVol.3
・In The News： トヨタ日本人F1ドライバー育成計画…etc.
・Jungle Talk： 福藤豊(アイスホッケー選手)
・On The News： NISSAN MURANO
・環境力調査隊： 菜食を見直そう。
・スポーツ商品学： 〈asics〉マラソンシューズ
・Look Good, Feel Better： 香水
・Out & About： 気持ちも安らぐサロンで、カラダをしっかりとメンテナンス。
・World Fitness Report： 規模も品揃えも目を見張るLAのサプリショップ。
・HOW'S YOUR HAIR?： 人はなぜハゲるのか
・ロッカールーム： 編集部の寝言自慢大会はじまる。
・T'z GYM： 待望のヨガマット&マットバッグが新登場!
・Jane's fit： 杏さゆり(タレント)
・カトリーヌが観た。2　&次号予告