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日経ウーマンの内容

すべての働き女子を応援します!仕事を楽しむ、暮らしを楽しむ、働く女性のための情報誌『日経ウーマン』
自分らしい仕事と、心地よいライフスタイルを手にしたい…。そんな女性たちを応援する情報誌。ビジネスの最先端で活躍す女性企業家のインタビューなど、働く女性を刺激する特集が満載です。また、パソコン、語学、マネー、恋愛・結婚、健康など大人の女性に役立つ幅広いテーマを取り上げます。本誌と連携したnikkei WOMAN Onlineも利用してあなたにお得な情報をどうぞ!

日経ウーマンの商品情報

商品名
日経ウーマン
出版社
日経BP
発行間隔
月刊
発売日
毎月7日  
参考価格
690円

日経ウーマン 2024年12月号 (発売日2024年11月07日) の目次
  • 紙版
  • デジタル版

  • 紙版
  • デジタル版
■特集1 捨てる&やめる大全

●手放せば人生が好転! お金も貯まる! 捨てる&やめる大全不要なモノ ・ 無駄な仕事 ・ 人間関係のしがらみ ・ SNS…(014p)
●やましたひでこさん断捨離Rで一番変わったのは私。 思ってもみなかった人生が訪れた。(016p)
●断捨離Rが引き寄せる幸せの連鎖 心理療法家 ・ 川畑のぶこさんが教える! HAPPY SPIRAL部屋を片づけるとどんないいことがある? (020p)
●私の体験談教えます 「持たない暮らし」 が引き寄せたHappyな変化モノを手放したら幸せが入ってきた! (022p)
●月10万円で自分らしく軽やかに生きた母から学んだこと(028p)
●ミニマリストが証言! 「捨てるとお金が貯まる」 はホントでしたピーク時は貯蓄4000万円超えに(030p)
●今すぐ手放したい! 「貯まらない家」 にあるモノ20連発 「お金が貯まる家にはモノが少ない! 」 と断言する専門家が指摘(032p)
●ミニマリストあやじまさんが教える ストレスが消える! スマホの中の片づけ術使いやすくなって、ココロまでスッキリ! (036p)
● 「自分時間」 を取り戻す! デジタルデトックス1週間チャレンジスマホを手放すと、心がフワリと軽くなる! (040p)
● 「じっくり」 「あとで」 をやめて 「今、決める」 で人生がうまくいく快適な暮らしのアイデア発信が大人気のOURHOME Emiさんの新提案(042p)
●ネガティブ整理ノートの書き方 感情を置き換え、モヤモヤとさようなら! (046p)
●ムリとムダがなくなるルール! 仕事が早い人がやらないこと しかも丁寧! (048p)
●仕事関係の人、親、友人… 「うまくやる」 をやめれば、人付き合いはもっとラクになる! 精神科医Tomyさんに聞く 人間関係の憂鬱の手放し方(052p)
●2年かけて汚部屋から脱出したら家族との思い出づくりに全集中できるように/自分にお金を使うのをやめ親におせちを贈ったら気分がいい年に(056p)
●20万円かかる夫の実家への帰省をやめ自分のペースで過ごしたら、元気な仕事始めに/ 「?べき」 という自分縛りを手放したら年末年始の慣習の幸せ度が増した(058p)
●何して過ごす? 読者400人に聞きました! 年末年始の過ごし方★大調査(060p)


■特集2 間違いだらけの健康習慣を手放す& 「捨てる」 「やめる」 で健康になる!

●間違いだらけの健康習慣を手放す& 「捨てる」 「やめる」 で健康になる! (067p)
●手放すコツをたっぷり紹介! 私は 「やめて」 健康になりました! (068p)
●血糖値コントロールで 「食べすぎ」 を手放す! 食べすぎ悪習慣はやめられる! (074p)
●納得できればやめられる! 手放したほうがいい! 間違いだらけの健康習慣(076p)
●1日3分! 4WEEKS下腹凹ませプログラム 下腹の肉を捨てて、脱 ・ ぽっこりお腹! (078p)


■特集3 貯まる家計はこう作る!

●1カ月で改善 貯まる家計はこう作る! 支出見直し、家計管理、ふるさと納税…(084p)


■特集4 キャリアの壁の乗り越え方

●人生の先輩たちに学ぶ キャリアの壁の乗り越え方(101p)
●長野智子 57歳で番組降板 「キャリア終わった…」 から復活の理由(102p)
●佐々木順子 サイコパス上司&無視する部下…元IBM執行役員、難敵打破の極意(104p)
●島津有理子 元アナ50歳で研修医にNHK時代のキャリアも生かす(106p)
●小宮山利恵子 教育のプロがすし修業をし、狩猟免許を取る理由 学びは分散投資(108p)


■COVER INTERVIEW

●綾瀬はるか今までの経験や固定観念を取り払って挑んだ撮影で、もっと自分らしくていいと気づいた(008p)


■私が忘れられない言葉

●文芸評論家 三宅香帆さん(30歳) 「本を読むために会社員を辞める」 将来の不安と引き換えに別の人生に一歩踏み出した(011p)


■INTERVIEW

●俳優 風間俊介さん人に見てもらうのが自分の仕事。やりたいことよりも“誰かが見たい自分”に価値がある(110p)


■池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE

●2024年の大ヒット! 朝ドラ 『虎に翼』 、2人の心が震えた名セリフ(114p)


■歴史に学ぶリーダー論 キャリアや生き方に悩んだらヒントは歴史にあり!

● 『失敗するのが怖い! 』 (118p)


■貯められない 青木さやかのマネー道場 貯蓄額200万円への道

●生活にひも付けができるらしい“ポイ活”私は何を、どう実践すればいい? (126p)


■あの会社の内側はどんな感じ? 女性が活躍する会社にガチ訪問!

●丸井グループ(130p)


■WOMAN’S TALK

●私がひそかに気になっていること ほか(134p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(143p)


■妹たちへ IKKO

●独立後も新たな試練が。華やかな世界に身を置きブレイクした40代は、自己本位な生き方に葛藤も。弟子たちからの指摘と亡き父の教えによって歩むべき道を仕切り直した。(144p)


■特別付録

●「書くだけで簡単、すっきり、貯まりだす!お金の整理整頓ノート」
「仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ」をテーマに、働き方、資格、転職から恋愛・結婚、マネー管理まで、働く女性のオンとオフに役立つ情報を掲載しています。
※電子版には紙版についている付録「お金の整理整頓ノート」はつきません。予めご了承ください。
※使用権の関係により、綾瀬はるかさんの表紙写真は発売から6か月間限定で表示します。
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。


目次
Cover interview 綾瀬はるかさん
私が忘れられない言葉 三宅香帆さん(文芸評論家)
特集1 2024年のモヤモヤは今年中にサヨナラ! 不要なモノ・無駄な仕事・人間関係のしがらみ・SNS… 手放せば人生が好転! お金も貯まる! 捨てる&やめる大全
特集1 Interview やましたひでこさん 「断捨離(R)で思ってもみなかった人生が訪れた」
特集1 まずは引き出し1つからスタート! 断捨離(R)を成功させる6つの法則
特集1 部屋を片づけるとどんないいことがある? 心理療法家・川畑のぶこさんに聞いた 断捨離(R)が引き寄せる幸せの連鎖
特集1 [Part1]持たない暮らしで、幸せを手に入れる!編/私の体験談教えます 「持たない暮らし」が引き寄せたHappyな変化
特集1 Interview 大崎博子さんの娘・夕湖さん 「月10万円で自分らしく軽やかに生きた母から学んだこと」
特集1 [Part2]お金が貯まる!モノの捨て方編/ピーク時は貯蓄4000万円超えに ミニマリストが証言!「捨てるとお金が貯まる」はホントでした
特集1 今すぐ手放したい!「貯まらない家」にあるモノ20連発
特集1 [Part3]わずらわしい「情報」を捨てる!編/デジタル・ミニマリストあやじまさんが教えるスマホの中の片づけ術
特集1 「自分時間」を取り戻す! デジタルデトックス1週間チャレンジ
特集1 [Part4]ごちゃごちゃ思考を捨ててポジティブに!編/OURHOME Emiさんの新提案「じっくり」「あとで」をやめて「今、決める」で人生がうまくいく
特集1 感情を置き換え、モヤモヤとさようなら! ネガティブ整理ノートの書き方
特集1 ムリとムダがなくなるルール! 仕事が早い人がやらないこと
特集1 [Part5]「人間関係」を捨てて、心を軽くする!編/精神科医Tomyさんに聞く 人間関係の憂鬱の手放し方
特集1 [Part6]心が苦しい「慣習」はやめてもよし!編/自分史上最高の年末年始の過ごし方
特集2 「間違いだらけの健康習慣」を手放す&「捨てる」「やめる」で健康になる!
特集2 手放すコツをたっぷり紹介! 私は「やめて」健康になりました
特集2 血糖値コントロールで「食べすぎ」を手放す!
特集2 手放したほうがいい! 間違いだらけの健康習慣
特集2 下腹の肉を捨てて、脱・ぽっこりお腹 1日3分! 4WEEKS 下腹凹ませプログラム
特集3 支出見直し、家計管理、ふるさと納税… 1カ月で改善 貯まる家計はこう作る!
特集3 「お金で心がザワザワしない」 家計簿の作り方
特集3 給与明細を読み解けば、いざというとき損しない
特集3 物価高時代の賢い「支出の抑え方」
特集3 お金の知識こそ、マンガで楽しく学ぶべし
特集3 今年こそ楽しみ尽くす! ふるさと納税ガイド
特集4 人生の先輩たちに学ぶ キャリアの壁の乗り越え方
特集4 長野智子 57歳で番組降板「キャリア終わった…」から復活の理由
特集4 サイコパス上司&無視する部下…元IBM執行役員、難敵打破の極意
特集4 島津有理子元アナ 50歳で研修医に NHK時代のキャリアも生かす
特集4 教育のプロがすし修業をし、狩猟免許を取る理由 学びは分散投資
仕事と私 風間俊介さん
現代ニュースのキーワード LIVE 69 2024年の大ヒット! 朝ドラ『虎に翼』で2人の心が震えた名セリフ
歴史に学ぶリーダー論 キャリアや生き方に悩んだらヒントは歴史にあり! 「失敗するのが怖い!」
貯められない青木さやかのマネー道場
女性が活躍する会社にガチ訪問! Vol.5 丸井グループ
WOMAN’S Talk
読者プレゼント/年間予約購読のご案内
リレーエッセイ妹たちへ IKKOさん(美容家・タレント)〈第2回〉

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日経ウーマンのレビュー

  • 総合評価: ★★★★☆ 4.40
  • 全てのレビュー: 860件
疲れていても元気もらえる
★★★★☆2024年11月26日 ワサビ 会社員
仕事と家事と子育てで疲れている時に読み、元気を与えてくれる本です。 仕事や家事もバリバリこなしている人を見てすごい刺激になります。  時間の使い方や手帳の書き方と本当に参考になる話題が沢山です!
娘のロールモデルに活用
★★★★★2024年11月24日 ゆう 主婦
娘が小学生の時から購読 進路を考える年齢になり、女性としての生き方を考えるロールモデルとしても参考にしています。購読継続は娘の希望。中学生です。
モチベーションが上がる雑誌
★★★★★2024年11月15日 おーちゃん 教職員
さまざまなライフステージの女性向けに、暮らしやマネーなど今知りたいさまざまな情報が読めるので購読を続けています。
定期購読しています
★★★★★2024年11月03日 ほのまま 専門職
働く女性が知りたいお金のことや生活のこと等の情報が満載で読みごたえがあります。近くに書店がなく、なかなか買いに出かけられないので、定期購読を継続予定です。
定期購読更新しました♪
★★★★★2024年10月05日 おすん 公務員
頑張ってる女性・活躍している女性を見ると元気が出る!この雑誌で出会った情報がたくさんあります。同じ特集が多いですが、年々アップデートされているのでOKです。毎月楽しみにしています。
毎号楽しみです。
★★★★☆2024年10月01日 あんず 会社員
ライフスタイル、働く上での情報などを得ることができ読むのが毎号楽しみです。 買いに行く手間が省け、定期購読のため安く購入できるので満足しているのですが、郵送のため発売日から数日遅く届きます。 年間購読の更新を考えていたのですが、毎回遅れて届くので継続するか迷っております。 発売日翌日には届くよう手配してほしいです。
毎号楽しみにしています
★★★★★2024年09月05日 あみ 会社員
キラキラした内容だけでなく、女性の悩みや現実的な内容にも触れており、自分を見つめ直すきっかけになっています。
働く人に有益な情報誌
★★★★☆2024年07月12日 ぷくも パート
時々で話題になっているお金、スキルアップ、知的趣味や自分メンテになる記事など紹介されていて 専門家の意見や読者さんの例なども読むことができ参考にしています。
日経ウーマンは
★★★★★2024年07月08日 しんたろぴ 会社員
ウーマン向けの雑誌ですが、男性の私の愛読書です。特集が特に、目を惹きます。片付け、お金、時間、、仕事をする上、また生きていく上で身につけたいスキルの参考になります。いつも楽しい記事をありがとうございます。
やる気を引き出してもらえます
★★★★★2024年07月06日 ふわふわこ 専業主婦
今のところ専業主婦なので、あまり参考にしにくいかなと思っていましたが、気になる特集が多いので、定期購読してみることにしました。主婦向けの雑誌も愛読していますが、それらとは一味違う内容で、勉強になりますし、私も頑張ろう、と背中を押してもらえる気もします。
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日経ウーマンをFujisanスタッフが紹介します

日経ウーマンとは、仕事もプライベートも充実させたい、楽しみたいという働く女性を応援する情報誌です。自分らしい働き方とは?というテーマをもとに、資格取得、就職、転職といった女性のキャリアに関する情報だけではなく、恋愛や結婚、出産からメイク、カルチャーなどライフスタイルを応援するための記事も満載です。特に好評となっているのが、実際にビジネスの最先端で活躍している女性起業家へのインタビュー企画で、働く女性を勇気づけ挑戦し続ける心を刺激しています。

日経ウーマンは取り上げているテーマが非常に多く、パソコン、マネー管理、健康から恋愛まで、女性が読んで役立つ情報を常に発信し続けています。例えば1000万円を貯蓄する方法としてリアルな節約術を発信したり、ストレスをためない方法、職場の人間関係をうまくする方法など、読めば日常生活のヒントとなる情報が満載です。読者の中心となるのは20代から30代で、キャリア志向の女性から、自分でお金を稼いで資産運用をしたいという女性まで、多くの働く女性から支持を得ています。仕事をずっと続けたい、家庭も子育ても両立したい、いつまでも女性として輝き続けたいといった前向き思考の女性を応援し続けているのが日経ウーマンです。

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