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日経ウーマン 雑誌の内容

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すべての働き女子を応援します!仕事を楽しむ、暮らしを楽しむ、働く女性のための情報誌『日経ウーマン』
自分らしい仕事と、心地よいライフスタイルを手にしたい…。そんな女性たちを応援する情報誌。ビジネスの最先端で活躍す女性企業家のインタビューなど、働く女性を刺激する特集が満載です。また、パソコン、語学、マネー、恋愛・結婚、健康など大人の女性に役立つ幅広いテーマを取り上げます。本誌と連携したnikkei WOMAN Onlineも利用してあなたにお得な情報をどうぞ!

日経ウーマン 2022年2月号 (発売日2022年01月07日) の目次

■特集1 私を磨く新ルーティン100

●私を磨く! 新ルーティン100 1日1ステップ、変化するほど毎日が楽しくなる! (012p)
●上白石萌音さんをつくる日々の習慣にクローズアップ 2022年の目標を教えて♪(013p)
●上白石萌音さんをつくる10のルーティン(014p)
●働く女性たちの最新 「ルーティン事情」 を大公開! 2021年は何した? 続いた? 2022年新しく何を始める !? (016p)
●自家製麹生活始めました! 麹の勉強で体調が改善 講座講師の副業もスタート(018p)
●週末キャンプ生活始めました! 高原サウナや自然の中で体を動かし心をデトックス(020p)
●朝活&瞑想生活始めました! 早朝の思考整理タイムで“時間に追われる生活”から脱却(021p)
●筋トレ生活始めました! 週3回、3つのジム通いで筋肉量も自己肯定感もUP! (022p)
●資格取得の勉強始めました! 宅建士、FP、建築関連の資格を取得 頑張る自分への自信もついた(023p)
●大学院での勉強始めました! セカンドキャリアに向けて還暦を前に社会人大学院に入学(024p)
●英語&韓国語の勉強始めました! 1年半でTOEIC420点→710点に“勉強アカウント”でやる気も継続(025p)
●脳から変える“脳変”で健康勉強習慣をモノにする! 人気作業療法士が教える成功への近道(026p)
●2021年に働き方を変えた人たち、大集合! (028p)
●5年後の自分を変える働き方&生き方をつくる10のヒント今こそキャリアの常識をアップデート! (032p)
●見つけた! 私の“貯める”と“自己投資”ベストバランスお金まわりを整えて、人生が好転(034p)
●2022年はコレにお金を使って 「自分を磨く&楽しむ」 宣言! (036p)
●今年こそ! 無理なくルーティンが続くコツ 「時間がない」 「忘れてしまう」 「やるのが 苦痛」 「続けるのが苦手」 (038p)
●私を整える 「ひとり時間」 プチルーティン 平日の朝&夜、すきま時間、休日(040p)


■特集2 みんなのはじめての副業チャレンジ

●みんなのはじめての副業チャレンジ 特別なスキルや自信がなくても大丈夫! (050p)
●プロが徹底解説! 副業成功へのロードマップそもそも始め方が分からない… 始めたものの、即挫折…(052p)
●副業デビューした人のしたことリスト 稼いだ&自己投資したお金事情も公開(056p)
●自分の 「強み」 を見つけて私だけの“商品”をつくる方法誰にでも“お金に変えられる”知識やスキルはある !? (060p)
● 「リモート地方副業」 という新しい働き方に注目都会で仕事を続けながら故郷や地方でも働ける(062p)


■特集3 「やせ体質」 のつくり方

● 「やせ体質」 のつくり方 もうリバウンドしない! 勝手にやせてキープする(071p)
● 「やせ体質」 をつくる24時医師 栄養士 ピラティストレーナー 「健康のプロ」 が体形をキープするヒミツをのぞき見! (072p)
●たった1分の 「ねじれ筋のばし」 ダイエットシワやたるみもできずに、脂肪だけするする落ちた! ずぼらでも忙しくても 「やせ体質」 がムリなく続く! (078p)
●効果的に&老けずに やせるための女性ホルモンとダイエットのQ&A産婦人科医が教える(082p)


■特集4 40代までにやっておきたい10のこと

●コラムニスト ・ ラジオパーソナリティー ジェーン ・ スーさん(48歳)×TBSアナウンサー 堀井美香さん(49歳) 「OVER THE SUN」 コンビが考える 「やっておきたい」 こと。(086p)
●美容家 石井美保さん(45歳) “美の賢者”としてのキャリアを育んだ習慣。(090p)
● 「スナックひきだし」 ママ 木下紫乃さん(53歳)何千もの人に向き合ってきた 「紫乃ママ」 の本音。(092p)


■女性リーダーの 「私が泣いた日」

●セガトイズ 代表取締役社長 宮崎奈緒子さんキャラクター大好き! スマホトイなどを生み出したヒットメーカーが、 大手おもちゃメーカーの 最年少、女性初の社長に(009p)


■ゲッターズ飯田さんの開運ルーティン占い2022

●(044p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●奈良県 通勤を勉強時間に。投資でお金を増やしたい! (049p)


■INTERVIEW

●女優、モデル 白石麻衣さん強い気持ちでイメージを覆す役に挑戦。ひとりの仕事の醍醐味も実感中(096p)


■ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー 2022

●ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2022 表彰式リポートこの1年で最も活躍した女性たちを表彰! (098p)


■池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE

●2022年は何が起こる? 要Check! のイベントは? (100p)


■フツーの女子でも経営学者みたいに考える

● 『効率の悪さが我慢できない』 (104p)


■得するWOMAN講座

●気になる 「米国株ETF」 。投資信託とどう使い分ければいい? (113p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●LISTEN 知性豊かで創造力がある人になれる 「聞く」 は能動的行為。よく聞くことで人生は面白くなる(115p)


■日経ウーマンエンパワーメント

● 「男性脳」 「女性脳」 に根拠はあるのか? 専門家が徹底解説 「男女差」 よりもはるかに大きい 「個人差」 を見逃すな! (118p)


■WOMAN’S TALK

●冬の日にぴったりの飲み物、音楽、映画、教えて ほか(124p)


■妹たちへ 牛窪恵

●テレビマンの父に振り回された少女時代、ストレスから体調を崩す。脚本家を目指し、バブル景気のなか、出版社に就職。遅くまで働き、遊び、お金を使うことで、日本が元気になると信じていた。(126p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(129p)

■別冊付録

●2022年こそお金に強くなる!1000万円貯まるお金の習慣
※電子版でも紙版の付録「1000万円貯まるお金の習慣」がお読みいただけます。
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

私が泣いた日 宮崎奈緒子さん(セガトイズ 代表取締役社長)
特集1 1日1ステップ、変化するほど毎日が楽しくなる! 私を磨く! 新ルーティン100
特集1 上白石萌音さんをつくる日々の習慣にクローズアップ
特集1 2022年は何を始める!? 働く女性たちの最新「ルーティン事情」を大公開!
特集1 【私を磨くルーティン1 Health&Study】できる人はみんな「健康」&「勉強」習慣を持っていた!
特集1 脳から変える“脳変”で「健康」「勉強」習慣をモノにする!
特集1 【私を磨くルーティン2 Work Style】2021年に働き方を変えた人たち、大集合!
特集1 5年後の自分を変える働き方&生き方をつくる10のヒント
特集1 【私を磨くルーティン3 Money Management】見つけた! 私の“貯める”と“自己投資”ベストバランス
特集1 2022年はコレにお金を使って「自分を磨く&楽しむ」宣言!
特集1 「時間がない」「忘れてしまう」…読者の4大悩みを解決! 今年こそ! 無理なくルーティンが続くコツ
特集1 平日の朝&夜、すきま時間、休日 私を整える「ひとり時間」プチルーティン
特集1 ゲッターズ飯田さんの開運ルーティン占い2022
47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ
特集2 特別なスキルや自信がなくても大丈夫! みんなのはじめての副業チャレンジ
特集2 プロが徹底解説! 副業成功へのロードマップ
特集2 副業デビューした人のしたことリスト good&bad
特集2 自分の「強み」を見つけて私だけの“商品”をつくる方法
特集2 「リモート地方副業」という新しい働き方に注目
特集3 もうリバウンドしない! 勝手にやせてキープする 「やせ体質」のつくり方
特集3 「健康のプロ」が体形をキープするヒミツ 「やせ体質」をつくる24時
特集3 ずぼらでも忙しくてもムリなく続く! 「ねじれ筋のばし」ダイエット
特集3 効果的に&老けずにやせるための女性ホルモンとダイエットのQ&A
特集4 活躍するあの人は何をしてきた? 40代までにやっておきたい10のこと/[Case1]コラムニスト ジェーン・スーさん&TBSアナウンサー堀井美香さん
特集4 [Case2]美容家 石井美保さん
特集4 [Case3]「スナックひきだし」ママ 木下紫乃さん
仕事と私 白石麻衣さん
特集5 ウーマン・オブ・ザ・イヤー2022 表彰式リポート
池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE 「2022年は何が起こる? 要Check! のイベントは?」
フツーの女子でも経営学者みたいに考える EP.17「効率の悪さが我慢できない」
得するWOMAN講座
人生の景色が変わる本
日経ウーマンエンパワーメント
WOMAN’S TALK
リレーエッセイ 妹たちへ 牛窪 恵さん(世代・トレンド評論家、マーケティングライター)
読者プレゼント

【特別付録】1000万円貯まるお金の習慣
INTRODUCTION 2022年 気になるお金のトピックス3
Part1 暮らしを整えればお金が貯まる!/年100万円以上貯めている人の暮らしの整え習慣
お金の仕組みを整えて「ホワイト家計」になる!
貯蓄1000万円女子たちのメリハリ財布家計術
タイプ別・おすすめキャッシュレス、教えます!
散らかったお金の「通り道」を整える13のワザ
お金が整う! 1カ月すごろく
Part2 ムダなモノを持たない暮らしのコツ/ムダなモノを持たない人の厳選! 逸品リスト
まずは減らすことから! 30日間手放しチャレンジ
余計なモノを入れない&増やさない 7つのアクションを実践!
ムダなお金を使わない人の部屋と財布と冷蔵庫
Part3 お金を増やす仕組みのつくり方/貯蓄1000万円女子の「貯める」「増やす」の習慣
つみたてNISA+iDeCoで1000万円つくる! 3ステップ
働く女子の最強の資産形成法 「積み立て」で老後資金をつくろう
Part4 令和のお金ドリル/オープニング問題
[STAGE1]働いて稼ぐ
[STAGE2]年金を正しくもらう
[STAGE3]税金を取り戻す
[STAGE4]保険で備える
お金の常識を知ってて得した! 知らずに損した!
[STAGE5]投資・資産運用で増やす

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日経ウーマンのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.39
全てのレビュー:749件

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ロールモデルにしてました
★★★★★2022年01月24日 ぺんころ 会社員
20代の頃より愛読。社内にロールモデル不在の中、日経ウーマンに出ている女性たちを目指したり、共感したりしてキャリアを歩んできたように思います。30代半ばに管理職に昇進して、卒業しようとも考えましたが、結局記事が面白いので、継続して読んでます。ちなみに、同期の夫も愛読者です(笑)
何年も定期購読しています。
★★★★☆2022年01月23日 たまっち 主婦
特集記事は繰り返しなのですが、定期的に刺激をもらうので、怠け者の自分には定期購読がいいかと思っています。いろんな方が登場する「妹たちへ」の記事が好きです。最近、付録がつくことがあり、いらないものの届くのですが、それはメルカリでほしい方にもらっていただいています。付録がないといいなと思うので、星を一つ減らしましたが、中身はずっと愛読しています。
モチベが上がります!
★★★★★2022年01月19日 ジョリー 会社員
仕事のモチベーションが上がります! 薄給だし、上司からの評価もなく仕事のモチベが下がることが定期的にありますが、日経ウーマンを読むと『私も登場している方のように素敵な人生を送りたい』という思いが湧き上がり頑張れます!! みんなの貯蓄額を見て落ち込むこともありますが、とても勉強になります。 職場で回し読みをすることも
質の高い雑誌です
★★★★★2022年01月14日 はっち 会社員
お金の知識をはじめ、今まで知らなかったことを分かりやすく学べました!いろいろな方の話があったりして、私も頑張ろう!と良い刺激をもらえます。
日経ウーマン
★★★★★2022年01月13日 プリン 会社員
将来に向けた資産形成や、自己のスキルアップに役立つ最新情報が満載です。定期購読がお得でおすすめです。
モチベーションになります。
★★★★★2022年01月12日 あかん 会社員
雑誌に記載されている事ができるかできないかは別にして、参考になります。これからも読み続けていきたいです。
参考になる記事が多い
★★★★☆2022年01月08日 mangoちゃん 自営業
学習やお金の特集など参考になることも多いです。
手軽に読める
★★★★☆2022年01月06日 あむ 会社員
興味はあるけど調べきれない、身の回りの経済やこれからのことを読みやすくまとめてくれている。
自己投資本
★★★★★2022年01月05日 ピピ 教職員
自分のマネーリテラシーが高まります。刺激をもらい、資産形成について深く考えるきっかけをいただけるので、ありがたいです。忙しく全部を丁寧に読むことはできなくても自分に必要なところをじっくり読んで学んでいます。ずっと読み続けたい雑誌です。
クーポンを使ってお得に定期購読!
★★★★☆2022年01月04日 yu 会社員
2021年1月に定期購読をスタート。1年間購読しました。 継続の案内が来た時は迷って継続しませんでしたが、やはりまた読みたいと思い再契約するつもりです。 クーポンと使えば安くなるし、何より読むとためになります! ただ、毎回発売日より必ず1日は遅れて届くので、その点で星一つマイナスにしています。
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日経ウーマンをFujisan.co.jpスタッフが紹介します

日経ウーマンとは、仕事もプライベートも充実させたい、楽しみたいという働く女性を応援する情報誌です。自分らしい働き方とは?というテーマをもとに、資格取得、就職、転職といった女性のキャリアに関する情報だけではなく、恋愛や結婚、出産からメイク、カルチャーなどライフスタイルを応援するための記事も満載です。特に好評となっているのが、実際にビジネスの最先端で活躍している女性起業家へのインタビュー企画で、働く女性を勇気づけ挑戦し続ける心を刺激しています。

日経ウーマンは取り上げているテーマが非常に多く、パソコン、マネー管理、健康から恋愛まで、女性が読んで役立つ情報を常に発信し続けています。例えば1000万円を貯蓄する方法としてリアルな節約術を発信したり、ストレスをためない方法、職場の人間関係をうまくする方法など、読めば日常生活のヒントとなる情報が満載です。読者の中心となるのは20代から30代で、キャリア志向の女性から、自分でお金を稼いで資産運用をしたいという女性まで、多くの働く女性から支持を得ています。仕事をずっと続けたい、家庭も子育ても両立したい、いつまでも女性として輝き続けたいといった前向き思考の女性を応援し続けているのが日経ウーマンです。

日経ウーマンのバックナンバー

■特集1 私を磨く新ルーティン100

●私を磨く! 新ルーティン100 1日1ステップ、変化するほど毎日が楽しくなる! (012p)
●上白石萌音さんをつくる日々の習慣にクローズアップ 2022年の目標を教えて♪(013p)
●上白石萌音さんをつくる10のルーティン(014p)
●働く女性たちの最新 「ルーティン事情」 を大公開! 2021年は何した? 続いた? 2022年新しく何を始める !? (016p)
●自家製麹生活始めました! 麹の勉強で体調が改善 講座講師の副業もスタート(018p)
●週末キャンプ生活始めました! 高原サウナや自然の中で体を動かし心をデトックス(020p)
●朝活&瞑想生活始めました! 早朝の思考整理タイムで“時間に追われる生活”から脱却(021p)
●筋トレ生活始めました! 週3回、3つのジム通いで筋肉量も自己肯定感もUP! (022p)
●資格取得の勉強始めました! 宅建士、FP、建築関連の資格を取得 頑張る自分への自信もついた(023p)
●大学院での勉強始めました! セカンドキャリアに向けて還暦を前に社会人大学院に入学(024p)
●英語&韓国語の勉強始めました! 1年半でTOEIC420点→710点に“勉強アカウント”でやる気も継続(025p)
●脳から変える“脳変”で健康勉強習慣をモノにする! 人気作業療法士が教える成功への近道(026p)
●2021年に働き方を変えた人たち、大集合! (028p)
●5年後の自分を変える働き方&生き方をつくる10のヒント今こそキャリアの常識をアップデート! (032p)
●見つけた! 私の“貯める”と“自己投資”ベストバランスお金まわりを整えて、人生が好転(034p)
●2022年はコレにお金を使って 「自分を磨く&楽しむ」 宣言! (036p)
●今年こそ! 無理なくルーティンが続くコツ 「時間がない」 「忘れてしまう」 「やるのが 苦痛」 「続けるのが苦手」 (038p)
●私を整える 「ひとり時間」 プチルーティン 平日の朝&夜、すきま時間、休日(040p)


■特集2 みんなのはじめての副業チャレンジ

●みんなのはじめての副業チャレンジ 特別なスキルや自信がなくても大丈夫! (050p)
●プロが徹底解説! 副業成功へのロードマップそもそも始め方が分からない… 始めたものの、即挫折…(052p)
●副業デビューした人のしたことリスト 稼いだ&自己投資したお金事情も公開(056p)
●自分の 「強み」 を見つけて私だけの“商品”をつくる方法誰にでも“お金に変えられる”知識やスキルはある !? (060p)
● 「リモート地方副業」 という新しい働き方に注目都会で仕事を続けながら故郷や地方でも働ける(062p)


■特集3 「やせ体質」 のつくり方

● 「やせ体質」 のつくり方 もうリバウンドしない! 勝手にやせてキープする(071p)
● 「やせ体質」 をつくる24時医師 栄養士 ピラティストレーナー 「健康のプロ」 が体形をキープするヒミツをのぞき見! (072p)
●たった1分の 「ねじれ筋のばし」 ダイエットシワやたるみもできずに、脂肪だけするする落ちた! ずぼらでも忙しくても 「やせ体質」 がムリなく続く! (078p)
●効果的に&老けずに やせるための女性ホルモンとダイエットのQ&A産婦人科医が教える(082p)


■特集4 40代までにやっておきたい10のこと

●コラムニスト ・ ラジオパーソナリティー ジェーン ・ スーさん(48歳)×TBSアナウンサー 堀井美香さん(49歳) 「OVER THE SUN」 コンビが考える 「やっておきたい」 こと。(086p)
●美容家 石井美保さん(45歳) “美の賢者”としてのキャリアを育んだ習慣。(090p)
● 「スナックひきだし」 ママ 木下紫乃さん(53歳)何千もの人に向き合ってきた 「紫乃ママ」 の本音。(092p)


■女性リーダーの 「私が泣いた日」

●セガトイズ 代表取締役社長 宮崎奈緒子さんキャラクター大好き! スマホトイなどを生み出したヒットメーカーが、 大手おもちゃメーカーの 最年少、女性初の社長に(009p)


■ゲッターズ飯田さんの開運ルーティン占い2022

●(044p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●奈良県 通勤を勉強時間に。投資でお金を増やしたい! (049p)


■INTERVIEW

●女優、モデル 白石麻衣さん強い気持ちでイメージを覆す役に挑戦。ひとりの仕事の醍醐味も実感中(096p)


■ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー 2022

●ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2022 表彰式リポートこの1年で最も活躍した女性たちを表彰! (098p)


■池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE

●2022年は何が起こる? 要Check! のイベントは? (100p)


■フツーの女子でも経営学者みたいに考える

● 『効率の悪さが我慢できない』 (104p)


■得するWOMAN講座

●気になる 「米国株ETF」 。投資信託とどう使い分ければいい? (113p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●LISTEN 知性豊かで創造力がある人になれる 「聞く」 は能動的行為。よく聞くことで人生は面白くなる(115p)


■日経ウーマンエンパワーメント

● 「男性脳」 「女性脳」 に根拠はあるのか? 専門家が徹底解説 「男女差」 よりもはるかに大きい 「個人差」 を見逃すな! (118p)


■WOMAN’S TALK

●冬の日にぴったりの飲み物、音楽、映画、教えて ほか(124p)


■妹たちへ 牛窪恵

●テレビマンの父に振り回された少女時代、ストレスから体調を崩す。脚本家を目指し、バブル景気のなか、出版社に就職。遅くまで働き、遊び、お金を使うことで、日本が元気になると信じていた。(126p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(129p)

■別冊付録

●2022年こそお金に強くなる!1000万円貯まるお金の習慣
■特集1 人生後半に困らないお金のルール

●人生後半に困らない知っておけば怖くない! お金のルール突然の病気、介護、老後にかかるお金、教えます(014p)
●人生100年時代 これが、女性の一生にかかるお金! (015p)
● 「おひとりさま老後」 に備えている人のリアルお金計画(016p)
●読者が気になることNo.1 老後にかかるお金、 「見える化」 大作戦! 60歳までに貯めるべき金額が丸分かり(020p)
● 「老後のお金」 、どう考えていますか? 働く女性561人のリアルボイス(022p)
●60代の幸せおひとりさま老後ライフ、拝見! 教えて! 定年後のお金&暮らし(024p)
● 「iDeCo」 丸分かりガイド 老後資金を貯める最強の相棒(028p)
●早速やってみよう 3STEPで分かる 「iDeCo」 の始め方(030p)
●人生を最大限に充実させるためのお金の使い方 貯めるばかりでは幸せになれない(032p)
●介護にかかるお金の知識ざっくり講座むやみに恐れず、いざというとき冷静に対処するために(034p)
●相続のキホンと今からできること 資産家じゃなくてもトラブルになり得る! (038p)
●突然の病気でかかった医療費、全部見せます! (040p)
● 「がん」 になったとき必要なお金と備え 乳がんを経験したFPがアドバイス(042p)
●働く女性たちの病気への備え&経験者の声 561人に調査! (045p)
●40~50代からの後悔しない 「家」 の買い方住宅購入の 「よく聞くウワサ」 「あるあるな不安」 の真相は? (046p)
●OVER40からの 「私、家買いました」 にかかったお金ひとりで家を買った女性たちのリアル懐事情(048p)


■特集2 ”なんとなく不調”から抜け出すルーティン

●“なんとなく不調”から抜け出すルーティン 体と心に効く、食 ・ 運動 ・ メンタルケア(057p)
●大人気の産婦人科医 ・ 高尾美穂さんへの7つのQ&A 不調もココロも軽くなる(058p)
●不調を脱した私のベストルーティン、教えます! (060p)
●45歳で一気に襲ってきた初めてづくしの 「しんどい」 をこう退治しました! 更年期 低気圧不調 五十肩 老眼(064p)
●漢方カウンセラーが教える“なんとなく不調”を防ぐとっておき食材イライラ ・ 落ち込み 疲労感 冷え…(066p)


■特集3 ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2022

●ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2022人の心に届く 「メッセージ力」 で輝くリーダーたち(074p)
●coly 代表取締役社長 中島瑞木さん(33歳)/coly 代表取締役副社長 中島杏奈さん(33歳)“生きる勇気を届ける”エンタメ企業を双子姉妹で創業。海外進出、株式上場も達成(076p)
●時代を牽引するリーダーたちが持つ 「メッセージ力」 とは? ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2022受賞者の 「言葉」 に迫る! (079p)
●仕事で幸せな未来をつくる! 4つのヒント審査員が 「ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2022」 受賞者から分析! (080p)
●米エール大学 医学部 免疫学 教授 岩崎明子さん(51歳)新型コロナウイルスの研究で世界的な成果を挙げる。正しい情報発信にも尽力(082p)
●東洋合成工業 取締役 感光材事業部長 平澤聡美さん(56歳)不本意な退職も強みに。半導体材料で世界シェアトップ企業の主力事業を牽引、会社が急成長(084p)
●ドムドムフードサービス 代表取締役社長 藤崎 忍さん(55歳)短大卒 ・ 元専業主婦が51歳で入社、9カ月後に老舗バーガーチェーン社長へ。アイデアの“大逆襲”で黒字化達成(086p)
●社会福祉法人 麦の子会 理事長 ・ 総合施設長 北川聡子さん(61歳)発達障がいのある子らを支援する55の施設を1km圏内に設立。日本唯一の 「子育て村」 を実現(088p)
●cotree/コーチェット 代表取締役 櫻本真理さん(39歳)不安や悩みを抱える人が自宅からでもすぐに頼れるオンラインカウンセリングを提供(090p)
●Mpraeso(エンプレーソ)合同会社CEO 田口 愛さん(23歳)単身ガーナへ渡り政府と交渉、カカオビジネスで貧困問題の解決を目指す大学生起業家(092p)
●一般社団法人ゼロ ・ ウェイスト ・ ジャパン 代表理事 坂野 晶さん(32歳)四国の小さな町の 「ごみゼロ」 活動を進化させ、世界が注目する存在へ。環境問題解決の若きリーダーに(094p)


■特集4 買ってよかった! 感動商品80

●私たちの買ってよかった! 感動商品80目利きが選んだ商品&サービスの 「MYベスト」 発表(097p)
●2人暮らしの新生活をスタートした Hanamoriさんのベスト10(098p)
●ひとり暮らしの在宅ワーカー&自炊好きな もちさんのベスト10(099p)
●持ち物の細部にまでこだわりあり! 建築家 二人暮らしさんのベスト10(100p)
●小さな子がいる5人家族の節約ママ ちぃさんのベスト10(101p)
●ドラッグストア勤務の化粧品スペシャリスト 化粧品子さんのベスト5 ほか(102p)
●毎月の支出の半分をコスメに充てる元@cosme社員 ありちゃんさんのベスト5 ほか(103p)
●通い続けて20年 ミジさんの無印良品 ベスト5 ほか(104p)
●“高見えコーデ”で人気 ayakaさんのユニクロベスト5 ほか(105p)


■COVER INTERVIEW

●杉咲 花 SUGISAKI HANA好きなことをするひとり時間が、仕事を頑張る力に。自信を少しずつ積み重ねていきたい(009p)


■女性リーダーの 「私が泣いた日」

●Aill 代表取締役 豊嶋千奈さん 「仕事で成果を出しているのに満たされない」 シングル女性の社会課題に真っ向勝負。AI×恋愛ナビゲーションアプリを開発し、780社の企業に福利厚生サービスとして提供(011p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●佐賀県 NISAを使って夫婦で投資。転勤族だから副業で手に職を(073p)


■池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE

●発表! 2人が選んだウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー この1年で注目した7人の女性たち(106p)


■フツーの女子でも経営学者みたいに考える

● 『そろそろ大きく変わりたい! 』 (110p)


■INTERVIEW

●シンガーソングライター 川崎鷹也さん音楽も接客も、相手のことを 「どれだけ考えられるか」 が勝負(116p)


■得するWOMAN講座

● 「家電のサブスク」 ってどう使えばおトク? (121p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●認知症世界の歩き方 奇想天外な認知症世界を旅のように楽しむ(123p)


■日経ウーマンエンパワーメント

●意外と知られていない! 定年後も幸せに生きるために大切なこと(124p)


■WOMAN’S TALK

●思わず絶句! 職場のあの人のびっくり発言エピソード ほか(132p)


■妹たちへ 高尾美穂

●産婦人科医、スポーツドクター、毎日の音声メッセージの配信…。すべては、セルフケアの大切さを伝えたいという思いから。困難があっても、今の状況でのベストを考えながら生きたい。(134p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(137p)


■特別付録

●日経WOMANオリジナルマネー手帳
■特集1 忙しくてもスッキリ暮らす100の方法

●忙しくてもスッキリ暮らす100の方法 賢い片づけ&掃除で心の余裕が生まれる(014p)
●片づけ上手な人のスッキリワザと頼れる道具、全部見せ! (016p)
●キッチン編(022p)
●洗面台をスッキリ(024p)
●浴室をスッキリ(025p)
●トイレをスッキリ(026p)
●片づけ上手な人たちがリピート買いする“推し”掃除グッズはコレ(027p)
●玄関をスッキリ(028p)
●片づく&掃除の手間も減る! 浮かせ収納アイテムBEST4(029p)
●置き場に悩む&上手に隠したいアレ編(030p)
●PCワークスペースをスッキリ(032p)
●ずぼらでも失敗しない 「収納」 & 「掃除」 の極意(033p)
●暮らしに彩りと便利をプラスアイテム編(034p)
●片づけにハマっている人の 「これイイヨ! 」 MYベスト5みんなの“推し”収納&掃除グッズを見せて! (036p)
●ムダにモノを増やさないための、モノの買い方&手放し方マイルール片づけ上手さんたちに聞きました(040p)
●カリスマ家政婦のみるみる落ちる! 掃除術見て見ぬふりをしてしまう7つのスポットがスッキリ! (042p)
●気になる! みんなのリアルな掃除ルーティン すぐにマネしたい習慣がたくさん(046p)
●文具王に習う家にたまる紙のスッキリ整理テク(048p)


■特集2 働く私たちの習い事&ハマリごと

●働く私たちの習い事ハマりごと 空いた時間で夢中になれるもの見つけました! (054p)
●2021年働く女性が夢中になる習い事&ハマりごと3つの共通点(055p)
●心と体、生活がスッキリ整う習い事&ハマりごと(056p)
●毎日時間を忘れて没頭できる習い事&ハマりごと(060p)
●仕事に生かして収入アップした! 習い事&ハマりごと(062p)
●体を動かしてリフレッシュできる習い事&ハマりごと(064p)
●最高の出会いに感謝した習い事&ハマりごと(066p)


■特集3 なぜか仕事がうまくいく人の 「神」 メール&LINE術

●なぜか仕事がうまくいく人の 「神」 メール&LINE術 できる人の書き方をのぞき見! (076p)
●信頼される人たちは、何が違う? 私たち、こんなメールやLINEを送っています! (078p)
●こんなときどうする? メール上手さんたちのシチュエーション別メール術(082p)


■特集4 愛しのMYズボラごはん

●愛しのmyズボラごはん 冷凍&レトルトも使って10分で完成! (091p)
●みんなの激推し! ズボラde満足レシピを公開(092p)
●忙しい日のためにストックしておきたい読者がリピ買い! レトルト&冷凍食品 「おいしい」 と太鼓判(096p)
●ニッポン全国を味わい尽くすご当地カレーBest5Japan プロが太鼓判! (098p)
●これ1つで味がキマる働き女子御用達 調味料で時短! (099p)


■COVER INTERVIEW

●田中みな実30代の新人として俳優に挑戦中。 『やる』 と決めたことに不安はありません(009p)


■女性リーダーの 「私が泣いた日」

●アサヒビール 四国工場工場長 川口美佳さん若き日の男女差別、シングルマザー、介護を経験しながらも、諦めずにキャリアに邁進 短大卒から実績を積み上げ女性初の工場長に(011p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●山形県 お金の勉強で脱 ・ 浪費生活! “FIRE”を目標に貯蓄(053p)


■得するWOMAN講座

●コロナ禍で 「ふるさと納税」 の注目度がさらにUP! (075p)


■INTERVIEW

●歌手 ・ 俳優 ・ タレント 神宮寺勇太さん King&Prince 「いかに恥を捨てられるか」 が成長の鍵と肝に銘じて、キャリア最高の壁に挑む(100p)


■池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE

●新型コロナワクチンを開発! カリコ博士はこんな人(104p)


■フツーの女子でも経営学者みたいに考える

● 『社外の集まりなんて、面倒! 』 (108p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●すばらしい人体 あなたの体をめぐる知的冒険今こそ知りたい、病気の“正しい”原因と人体のすごさ(115p)


■日経ウーマンエンパワーメント

●“生え抜き”の女性取締役にリアルQ&A まだ少数派(116p)


■WOMAN’S TALK

●読書の秋! 人生を変えた1冊&エピソード ほか(124p)


■妹たちへ 高尾美穂

●生まれる命、消えゆく命と向き合うなか、産婦人科医として、患者のQOL向上を考えるように。大学病院からクリニックに転職後、趣味が高じたヨガも取り入れ、ヨガ指導者も育成。(126p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(129p)


■特別付録

●私のお金整理整頓ノート
■特集1 毎日がもっと大切に&愛おしくなる! 手帳の使い方

●毎日がもっと大切に&愛おしくなる! 手帳の使い方(014p)
●みんなの最新 「手帳」 事情をウオッチ 読者の6割は毎年必ず手帳を購入(016p)
●自分にピッタリ合う手帳の選び方(018p)
●日々の出来事や気分を1コマに描くマンスリー絵日記手帳(020p)
●3つの業務で多忙な日々をスマートに管理するタスク手帳(022p)
●毎日の献立と気持ちの見える化で余裕が生まれたワーママ手帳(023p)
●手帳メーカー女子が提案 Newマンスリー手帳ワザ(024p)
● 「楽しい人生だな」 と気づける写真日記ダイアリー(028p)
●手持ちの服が1軍だけになったファッションログ手帳(030p)
●頑張りすぎないためのTO DO管理手帳(031p)
●手帳メーカー女子が提案 Newウイークリー手帳ワザ(032p)
●コツコツ自信を積み重ねていく自己肯定感アップ手帳(036p)
●心身のバランスを取り戻した自分観察ダイアリー(038p)
●学びを行動へとつなげたパラレルキャリア実現手帳(039p)
●手帳メーカー女子が提案 Newデイリー手帳ワザ(040p)
●じっくり時間をかけ100個厳選。常に意識し、チャンスを逃さない(042p)
●春夏秋冬に分けてリストを作成。 「小さな楽しみ」 が次々かなう日々に(044p)
●理由は深く考えず 「直感」 で書く。意外な 「好き」 を発見、家時間が充実(045p)
●キーワードで読み解く最新手帳ラインアップ2022 もっと自由に、もっと使える! (046p)
●手帳と一緒に使える 「推し」 文具36連発 本当に使えるかわいいモノ大集合! (050p)
●抽選で192冊! 手帳プレゼント 「手書き」 がもっと楽しくなる(056p)


■特集2 貯蓄1000万円さんのメリハリ出費術

●貯蓄1000万円さんのメリハリ出費術 使ってるけど貯まってる! (068p)
●買い物習慣チェックテスト あなたは貯め上手? 貯め下手? (069p)
●マンション一括購入を目的に1400万円を貯蓄&運用中(070p)
●旅行も食事もお得に楽しみ 昨年貯蓄が1000万円超に! (071p)
●好きな服や雑貨も賢く入手。コツコツ貯蓄で3000万円超を達成! (072p)
●数年前までほぼ貯蓄ゼロ…。出費を見直し、貯蓄400万円超(073p)
●フォロワー11万人超のインスタグラマー くぅちゃんが貯蓄1000万円までにやったこと ・ やめたこと元 ・ 浪費家で面倒くさがりでも達成できた! (074p)
●コスパ意識の高い読者が買うものvs.買わないもの(076p)


■特集3 キャリアチェンジ 私たちの正解

●キャリアチェンジ私たちの正解コロナ禍の状況だからこそ、 「私らしい働き方」 を考える! (084p)
●関心のあるテーマに関わり続けたことが実を結び、副業先から声が掛かり転職(085p)
●コロナ禍で生活に困窮する人の力になりたい! 地元アナウンサーから企業の経営支援の道へ(086p)
●好きを仕事に! 3度目の転職活動で30代 ・ 異業種への転職に成功(087p)
●残業過多の職場で将来が不安に。育児と介護が両立できる職場へ(088p)
●専門的な資格取得をアピール、給与&待遇面が上向く同業他社へ(089p)
●勤務先の倒産を機に ハローワーク通い。異業種 ・ 同職種の仕事が見つかり満足(090p)
●失業手当をもらいながらアクティブに活動、40代でキャリアアップ転職を実現(091p)
●コロナ禍の転職市場、最新動向をCheck! 専門家たちに聞いた各業種の先行き、地方求人、etc.(092p)
●書いて納得の行く働き方が見つかる 「転職ワーク」 にトライ! 35歳以上の転職希望者、必見! (094p)


■特集4 老けない人の 「美髪」 ルーティン

●老けない人の 「美髪」 ルーティン気になるパサつきやダメージ、白髪を毎日の習慣で徹底ケア! (100p)
●ヘアケアに投資する6人に聞いた 私のとっておき 「美髪」 ルーティン(102p)


■COVER INTERVIEW

●吉高由里子撮影前のプレッシャーには今も慣れないけれど、できない自分を認めて、頑張ります! (009p)


■女性リーダーの 「私が泣いた日」

●東洋合成工業 取締役 感光材事業部長 平澤聡美さん夫の海外赴任で涙をのんだリケジョが、半導体材料で世界シェアトップの中堅企業の急成長を率いるキーパーソンに(011p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●新潟県 趣味の料理と働き方改革で、心も体も健康に! (083p)


■INTERVIEW

●歌手 ・ 俳優 ・ タレント 藤ヶ谷太輔さん Kis-My-Ft2 「書くこと」 「チームでの会話」 小さな習慣が、いい仕事につながる(110p)


■池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE

●これで 「先進国」 !? 少なすぎるよ、日本の女性政治家! 日本に女性の政治家を増やすには? (112p)


■フツーの女子でも経営学者みたいに考える

● 『リーダーなのに泣いちゃった…』 (116p)


■得するWOMAN講座

●投信の 「クレジットカード決済」 はポイントも貯まって一石二鳥? (123p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●生物はなぜ死ぬのか 変化する地球を生き抜くための 「多様性」 「老い」 「死」 (125p)


■日経ウーマンエンパワーメント

●発表! 上位企業300社 女性取締役比率ランキング 日経xwomanが独自に調査(130p)


■WOMAN’S TALK

●ここだけは人に負けない! 私の“若さ自慢”エピソード ほか(132p)


■妹たちへ 高尾美穂

●勉強が大好きで、全国模試は1位。母の手術をきっかけに医者を志す。中学時代のいじめは 「長く続かない」 と思えたことで乗り越えた。 医師として友人の命を救えなかったことが、 「待ち」 から 「街へ」 の転機に。(134p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(137p)


■特別付録

●リトルミィ オリジナル万年筆

●ゆっくり自分と向き合う 100の質問ノート

■特集1 毎日が面白くなる! 大人の勉強Rule

●さあ、勉強が面白くなってきた! 忙しい人ほど学んでいる 働く大人の 「学び」 熱中宣言(014p)
●20代から60代まで働く女性600人に聞きました 今みんな、何を勉強している? (016p)
●働きながら学ぶ人たちの勉強机をCHECK 勉強がはかどる工夫がいっぱい! (018p)
●あの業界で働く人が近ごろ勉強していること 「業務直結」 派も、 「趣味探求」 派も! (022p)
●アンケート調査で見えた 「働きながら学ぶ」 人たちの平均像最近、巷によくいる !? 隣の勉強ちゃん(028p)
●変化に強い会社で活躍する人の 仕事に直結する学び ・ しない学び(030p)
●留学なし、お金をかけずに バイリンガルを目指せるひとりごと英語会話力を磨く、一番“気楽な”方法(032p)
●スタンフォード大学OHS校長が教える 科学的に正しい 脳にみるみる定着する学び方(034p)
●OVER60の彼女たちが、学び続ける理由勉強に年齢制限なし! 学びで人生後半がまだまだ面白くなる(038p)
●投資のカリスマがやっている“成長する”勉強法8000人の経営者に会い、成功する企業 ・ しない企業を見てきた(040p)
●私たち 働きながら 会社を辞めて 大学院で学んでいます(042p)
●ロンドンブーツ1号2号 田村 淳さん(044p)
●劇的に成長できる 大学&大学院のギモン解決! 働きながら学べるプログラムが増加中(046p)
●学位や資格を目指すなら 知っておきたい大学院入学への道(048p)
●あなたの個性を生かす 「学びのタイプ」 診断いつも計画倒れに終わるのは、 「勉強法」 が合っていないから? (050p)


■特集2 投資の先輩たちがやっていること&やらないこと

●投資の先輩たちがやっていること&やらないこと(056p)
●アベノミクスで個別株をスタート 出産後は投資信託でラクに増やす(058p)
●メインは個別株投資。企業の成長予測が毎日の楽しみに(060p)
●今はガッツリ増やしたいとき。リスク高めの商品にも挑戦! (062p)
●投資信託が200万円以上プラスに。留学&海外で働く資金にしたい(063p)
●働く女子の投資のリアル大公開(064p)
●クレジットカードでおトクに投信積み立て 頑張らなくてもポイントがザクザク貯まる! (067p)
●値下がり、値上がり ・ ・ ・ どうすればいい? 「ほったらかし投資」 のその後 「始めてみたけど、分からない! 」 にお答え(068p)


■特集3 “キレイ”に投資する人の 「美容」 全部見せ!

●原液美容液を効果的に使い分ける30代リケジョのスキンケア習慣(072p)
●オーラルケアにも投資! プロの手も借りたお手入れで、朝はファンデなしの時短美容(074p)
●髪が整っていると老けて見えない! アラフォー女子はヘアケアに集中投資(076p)
●“きちんとマスク顏”の秘密は美眉! 専用サロンで定期的にお手入れ(077p)
●コスメ好きが高じて化粧品業界へ40代女子の進化し続けるスキンケア道(078p)
●働く女性460人に聞きました 気になる“オトナ美容事情”美容医療 脱毛ケア 白髪対策(080p)


■特集4 気まずくならない雑談レッスン

●気まずくならない雑談レッスン 仕事、ご近所、親戚付き合い…(084p)
●雑談を 「ストレスゼロ」 にするコツ 一気に生きやすくなる! (086p)
● 「雑談しづらい相手」 の対処法 タイプ別にモヤモヤ解消! (088p)
●雑談上手さんの 「仕事の雑談マイルール」 公開! (089p)


■特集5 とっておきGIFT

●おいしいうれしいとっておきGIFT 会えない今こそ“気持ち”を贈る(092p)


■COVER INTERVIEW

●中谷美紀俳優は経験が自信にならない仕事。だからこそ、毎回新鮮な気持ちで挑戦し続けたいんです(009p)


■女性リーダーの 「私が泣いた日」

●社会福祉法人麦の子会 理事長 北川聡子さん札幌市に発達障がいのある子らを支援する50以上もの施設を設立。 「障がいがあっても皆、同じ心を持つ仲間です」 (011p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●宮城県 管理栄養士を目指してスキルアップ! 息抜きはキャンプで(083p)


■INTERVIEW

●歌手 PUFFY 大貫亜美さん(右) 吉村由美さん(左)真面目に、サボらない、泣かない、楽しくする! 25年間続くワークルール(098p)


■ 「フツーな私」 でも仕事力UPする10のコツ

● 「フツーな私」 でも仕事力がUPする10のコツ 「仕事ができなくて毎日泣いていた」 異色の税理士が指南! (102p)


■池上彰×増田ユリヤはこんな本を読んできた! 現代ニュースのキーワードLIVE

●池上彰×増田ユリヤはこんな本を読んできた! 3度の食事より読書が好き !? (104p)


■フツーの女子でも経営学者みたいに考える

● 『リーダーなんてできない! 』 (108p)


■得するWOMAN講座

●銀行手数料が続々と有料に。知らないとソンする !? (115p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●安いニッポン 「価格」 が示す停滞 「感動的な安さ」 の裏で広がる世界と日本の格差(117p)


■日経ウーマンエンパワーメント

●徹底討論 「無意識の偏見」 を解消するアクションとは? ジェンダーギャップ会議リポート(120p)


■WOMAN’S TALK

●思い出すだけで赤面必至 !? 仕事の赤っ恥エピソード ほか(124p)


■妹たちへ ジェーン ・ スー

●30代はずっとフラフラしていた。ベンチャー企業、家業、作詞、執筆と多くの経験ができたのもそのおかげ。 「やりたいことより、得意なこと」 がモットーだったが、今後はやりたいことを探して挑戦するかも。(126p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(129p)


■特別付録

●話題の「東大メンタル」メソッド付! 大人の勉強計画ノート
■特集1 私を取り戻す! 最高の 「休み方」

●私を取り戻す! 最高の 「休み方」 (014p)
●休息と充実を心から味わえる4つのヒント 心が休まらない休日から抜け出すには? (016p)
●CASE:01 カフェ巡りと絵を描く至福の週末 デジタルデトックスも意識(018p)
●CASE:02 週末の朝イチ家事で頭をリセットし、午後はやりたいことだけに集中(020p)
●CASE:03 “ミニマム家事”と“ひとり時間”が週末外遊び&晩酌タイムを楽しむ秘訣(022p)
●CASE:04 2万歩目指すアクティブデーとのんびりオフの週末を満喫(024p)
●CASE:05 大好きなテレビ時間を確保してから遊び&ひとり時間をバランス良く! (026p)
● 「戦略的ダラダラ」 で最高の休息! 後ろめたさゼロ(028p)
●プログラミング的思考で計画倒れにサヨナラ 「どこにも出かけられなかった」 「何もできなかった」 がなくなる !? (030p)
●休日に脳の疲れを完全リセットする10のコツ 正しい脳の休め方で、不調を防ぐ! (032p)
●心がフッとラクになる やめてもいいこと15 習慣、人間関係、考え方…(034p)
●世代別リスクに備える 休日ラクになれる 正しい体と心の休ませ方20代から50代まで 変わる 「体の変化と処方箋」 (036p)
●幸福感が高まる! オランダ流 「何もしない」 週末のススメオランダ人の休日はこんなにのんびり(040p)
●心の雑念をリセットする掃除習慣 休日5分のマインドフルネス(042p)
●最高のひとり時間が過ごせる! 「女子ソロキャンプ」 入門Q&A(044p)
●20代~50代まで 至福の 「休日ひとり時間」 の過ごし方(046p)


■特集2 資格&スキルがお金になるまで リアル白書

●資格&スキルがお金になるまで リアル白書FP、キャリアコンサルタント、ITスキル…で一生 「稼げる私」 になる! (052p)
●転職、副業… 資格&スキルを仕事につなげた人のセキララ白書(054p)
●資格&スキルを 「稼ぐ力にする」 5つのコツ(058p)
●2021年の今、隠れたニーズあり! 本当に使える資格&スキルを厳選! (060p)


■特集3 働く女子のrealひとり旅

●働く女子のrealひとり旅 旅の感動とワザをみんなでシェア(068p)
● 「旅のプロ」 たちの最高のひとり旅playback 次の旅に使える 「ワザ」 も満載(070p)
●旅気分にどっぷり浸れる小説 ・ エッセイ ・ 漫画次の休みは 「本」 で日本 ・ 世界を旅しよう(076p)
●みんなが旅した、ひとり旅の思い出とアイデアをシェアしよう! (078p)
●教えて! みんなの旅の必需品&便利アイテム 「その手があったか! 」 から、 「え、そんなものも? 」 まで(081p)


■特集4 いらないモノの手放し方

●スッキリ暮らす人の いらないモノの手放し方 人の役に立てる、プチ収入になる(085p)
●何を残して、何を捨てる? 部屋がスッキリしている人の手放しルール(086p)
●迷うあなたの強い味方に! 手放しお助けサービス(091p)
● 「まだ使えるのに…」 を次へつなぐ! 知っておきたい寄付先リスト(092p)


■COVER INTERVIEW

●有村架純居場所のなさや孤独を感じる人がいないよう、ぬくもりのある言葉を掛けられる人になりたい(009p)


■女性リーダーの 「私が泣いた日」

●ココナラ プロダクト統括部 部長 竹下加奈子さん社内中を巻き込んでアプリを急速改善し、ピンチを信用に変えた。徹底的なユーザー&メンバー目線で、人の心を動かすリーダーを追求(011p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●福島県 子どもとの時間を大切にしながら、水素社会の実現に邁進! (065p)


■INTERVIEW

●歌手 ・ 舞台俳優 望海風斗さん 人と比べて落ち込む日があってもいい。比べ倒すことで 「自分の個性」 が見つかる(094p)


■ 「フツーな私」 でも仕事力UPする10のコツ

● 「フツーな私」 でも仕事力がUPする10のコツ 「仕事ができなくて毎日泣いていた」 異色の税理士が指南! (098p)


■ 「嵐」 に学ぶ! 働く女子のためのブランディング講座

● 「嵐」 に学ぶ! 働く女子のためのブランディング講座 「私を分かってくれる人」 を 「私のファン」 にする姿勢を徹底! (100p)


■池上彰×増田ユリヤ 世界史で 「今」 が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE

●女性たちはこうして権利を獲得してきた日本で女性の権利がいつどう生まれたか知っていますか(104p)


■心をくじく発言をなくすための 「#駄言辞典」

● 「女を捨ててる」 「男は稼いでなんぼ」 …無意識の言葉で傷つき、傷つけないためには? (108p)


■フツーの女子でも経営学者みたいに考える

● 『独立したいけど…』 (112p)


■得するWOMAN講座

●SNSを通じて共同購入! 「シェア買い」 はどれくらいおトク? (119p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

● 「一人で生きる」 が当たり前になる社会 「愛」 は生存戦略。安全な社会で 「ソロ志向」 は自然(121p)


■WOMAN’S TALK

●今の仕事、私の誇り&やりがいエピソード ほか(124p)


■妹たちへ ジェーン ・ スー

●就職氷河期の不当な扱いも 「そういうもの」 と諦めてしまった。それでも運よく仕事に恵まれ、無我夢中で働いた。当時の私に言いたいことは 「もっと自分に自信を持って! 」 。(126p)


■読者プレゼント

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目次: ●開運旅 祈りのリトリートへ
古より日本には、人々が祈りを捧げ、大切にしてきた場所が数多くあります。
そこは、現代に生きる私たちにとってもいまなお、
心身を浄化し、活力を補う場所であり続けています。
日本神話に登場する聖地、古くから崇敬を集める神社……
多くの祈りが集積する土地こそ、新型コロナウイルスに疲弊した約2年の厄を祓うために、
いま私たちが選ぶべきデスティネーションなのかもしれません。
祈って、食べて、湯に浸かって……
喧騒を逃れ、自分の本来の姿に戻って祈り、土地の気をいただき、生まれ変わって帰ってくる。
「開運旅」で、新しい年を始めませんか?


●京都平安大使就任記念!市川海老蔵 世界を平らかに
秋の平安神宮で、藤娘が、牛若丸と弁慶が、舞いました。
市川海老蔵さんの「京都平安大使」就任を記念して開催された、一夜限りの特別公演でのことです。
比叡山延暦寺で、千二百年灯し続けられてきた「不滅の法灯」を海老蔵さんが授かり、その尊い灯が、
平安神宮境内に設けられた特設舞台を明々と照らしています。お客様はおよそ3000名。
市川海老蔵さん、娘の市川ぼたんさん、息子の堀越勸玄さん。
成田屋の3人が奉納した美しい舞踊は、海老蔵さんが、かねて抱き続けている、
「歌舞伎を世界に、そして世界平和を」という熱い思いの証しにほかなりません。


●反田恭平 ショパンと歩いた日々、そして未来へ
1927年に創設され、5年おきにワルシャワで開催されている「ショパン国際ピアノコンクール」は、
世界中の若きピアニストたちにとっての最高の登竜門である。2021年10月に開催された第18回で、
第2位に入賞した反田恭平さんのファイナルでの演奏への注目度は別格だった。
そこには、単に見事にピアノを弾くというだけにとどまらず、オーケストラとの交流を大切にし、
音楽を愛おしむ人ならではの、不思議な幸福感があった。そのしなやかな人間的魅力の一端に迫ってみた。


●体をいたわる養生スープ
ご馳走が続くお正月が終わって寒の入りを迎えるころ、
本格的な寒さも相まって、体の疲れや不調が出てくるものです。
そこで日々、スープで上手に体を整えているというふたりの料理家に、
体を癒やし、温めてくれる絶品スープレシピを教えていただきました。


●星座別・最強の開運アイテム2022/2025
価値観が大きく揺るぎ、時代の転換点ともいわれるいま、どのように生きるべきか──。
7年サイクルで動く“革命の星”ともいわれる天王星の位置に着目し、節目を迎える2025年7月までの運勢を
星座別に繙きます。財布やジュエリーなどのファッション小物から食器などのライフスタイルグッズまで、
私たちを幸せへと導いてくれるアイテムをピックアップ。
お守りアイテムのパワーを引き寄せ、開運への近道を闊歩しましょう。














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日本のよきヒト・モノ・コトをお届けします

  • 2021/12/01
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  • 2021/11/01
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4 文藝春秋

文藝春秋

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文藝春秋

2022年01月08日発売

目次: 民主主義という幻想 古風堂々㉝ 藤原正彦

創業の精神 坂本政謙

外科の歴史をたどる 山本健人

ファッションが生き残るために 冨永 愛

虫がいない 丸山宗利

本を書くために芸人になった 兼近大樹

無敗の男が敗けた 常井健一

パンデミック・あれこれ 岸 惠子

エライ人はやっぱりエライのよ 日本人へ221 塩野七生

「新しい資本主義」
<緊急寄稿>岸田文雄総理
モノから人へ――私の目指すグランドデザインを初公開する

◎政治記者123人が選んだ
ポスト岸田は林、河野、茂木を高市が追い、5年後は福田の圧勝
次の総理、5年後の総理

林 芳正
「同志を募り、手を挙げる」

福田達夫
「安倍さんは尊敬しています」

立憲民主党がまるでダメな理由 青山和弘

女性首相は我慢しない ブレイディみかこ

<独占インタビュー>
安倍晋三 危機の指導者とは
「リーダーには決断力と兵を養う“情”が必要だ」

ANAコロナ戦記 片野坂真哉

愛子天皇への道 石井妙子

<皇室の危機を考える>
天皇を鍛えた男たち 米田雄介

「人新世の『資本論』」に異議あり 先崎彰容

筒井康隆 「美女」は消えますか?

特集 2022年はどうなる?

習近平とプーチンの罠 中西輝政

「老人支配国家」に明日はない E・トッド

「悪い値上げ」傾向と対策 熊野英生

ポストコロナの生命観 山極壽一×福岡伸一

寂聴と晴美(下)男はいけにえ 下重暁子
「鎌倉殿の13人」を夫婦で愉しむ 本郷和人×本郷恵子
舞台になった「千と千尋の神隠し」 夏木マリ×鈴木敏夫×ジョン・ケアード
神田沙也加「瞳のかがやき」 宮本亞門

創刊100周年記念企画

1周忌 会社員・半藤一利 平山周吉

文藝春秋と私「ドタバタ昭和探訪記」 佐藤愛子

「文藝春秋」が伝えた政治家の肉声 曽我 豪

<新連載>菊池寛 アンド・カンパニー2 鹿島 茂

女子大生はなぜ乳児を殺めたか 三宅玲子

部落解放同盟の研究2 西岡研介

<新連載>記者は天国に行けない
組織や権力のくびきに無縁で、矜持を忘れない記録者の顔 清武英利

有働由美子対談37 角幡唯介(探検家)「カーナビ、スマホは使わない」

ニッポンの100年企業2 阪急阪神ホールディングス 「小林一三」という求心力 樽谷哲也

第83回 文藝春秋読者賞発表

ベストセラーで読む日本の近現代史・佐藤 優

BOOK倶楽部

▼平松洋子、中島岳志、原田マハ ▼今月買った本 手嶋龍一 ▼著者は語る ▼新書時評

▶︎赤坂太郎 ▶︎新聞エンマ帖 ▶︎丸の内コンフィデンシャル ▶︎霞が関コンフィデンシャル ▶︎世界経済の革命児・大西康之 ▶︎日本語探偵・飯間浩明 ▶︎数字の科学・佐藤健太郎 ▶︎大相撲新風録・佐藤祥子 ▶︎オヤジとおふくろ ▶︎スターは楽し・芝山幹郎 ▶︎考えるパズル ▶︎三人の卓子 ▶︎蓋棺録 ▶︎詰将棋・詰碁 ▶︎マガジンラック

新世界地政学125 船橋洋一

ハコウマに乗って12 西川美和

日本の地下水脈19 保阪正康

ゆびさきに魔法7 三浦しをん

グラビア

▶︎日本の顔(夏木マリ) ▶︎同級生交歓 ▶︎名画が語る西洋史114 ▶︎名品探訪4「華のある靴」 ▶︎軽井沢に棲まう ▶︎新連載 至福の贈り物2(井上荒野) ▶︎目耳口 ▼小さな大物(大江麻理子)

短歌・堂園昌彦、俳句・小川春休、詩・建畠 晢

参考価格: 960円

発行部数64万部は総合月刊誌のトップです。時代におもねらない編集方針は年令、地域、職業を越えて幅広い読者からの支持を得ています

  • 2021/12/10
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  • 2021/11/10
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  • 2021/10/08
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  • 2021/07/09
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参考価格: 950円 定期購読(3年プラン)なら1冊:760円

大人の常識。オトナが発信する、オトナが読める、オトナのための雑誌。

  • 2021/12/20
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  • 2021/11/26
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  • 2021/10/26
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  • 2021/09/27
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  • 2021/08/26
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  • 2021/07/26
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6 毎日が発見

毎日が発見

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毎日が発見

2021年12月28日発売

目次: ぽっこりおなかを解消 血圧も血糖値も下がる
肝臓ダイエット
3回目接種の疑問にお答え
これからのコロナ素朴な疑問
脳梗塞・脳出血から命を守る
有賀薫さんの3具材でおかずスープ

参考価格: 792円 定期購読(3年プラン)なら1冊:552円

楽しく健やかな「50代から始まる新しい人生」のために

  • 2021/11/28
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  • 2021/10/28
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  • 2021/09/28
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  • 2021/08/28
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  • 2021/07/28
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  • 2021/06/28
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7 正論

産経新聞社

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正論

2021年12月25日発売

目次: 早坂隆/大規模接種に見る自衛隊の実力と誇り

【特集:岸田政権の対中姿勢を問う】
田久保忠衛/首相は外交・安保通と本当にお思いか
篠田英朗/人権外交が握る国家の命運
矢板明夫/最悪の時期の宏池会政権
阿比留瑠比/実像つかめない「ウナギ宰相」
二宮清純×野口健/世界主導する外交的ボイコットを
宮崎正弘/熱狂と冷却とを繰り返す日中関係
グレンコ・アンドリー/ウクライナ・台湾二正面に備えよ
森喜朗/中国派にならずとも日中交流進めた理由

【特集:やばいぞ日本】
平野秀樹×宮本雅史/顔が見えない侵略者
安藤慶太/国民主権権脅かす無節操な住民投票
仲新城誠/住民投票条項を石垣市は廃止した

【特集:令和の安全保障考】
岩田清文/日米の反撃力が中国侵攻を抑止する                           
大澤淳/そのスマホアプリ安全ですか?
数多久遠/見過ごされている「国内防衛」の重要性
藤谷昌敏/「ファイブアイズ」に日本が加盟すべき理由
宮川眞喜雄/先端防衛産業確保し経済安保を強化せよ

安倍晋三×浜田宏一/民間の知恵が生んだアベノミクスの成功
石原慎太郎/生きるという事の意味合い

【特集:初夢は正夢か!?】
福田ますみ/ポリコレ社会になった!
潮匡人/憲法改正で国防軍ができた
竹田恒泰/旧宮家養子実現へ 皇室典範改正改正!
杉山大志/全原発停止で日本は極寒に
杉山隆男/尖閣が中国領になった!
織田邦男/「NAIPTO」発足で台湾有事を未然防止

【特集:中国人権弾圧】
三浦小太郎/「在日ウイグル人証言録⑥」明らかにされる収容所体制
<証言1>アニワル(仮名・男性)「帰化しか選択肢がなかった」/<証言2>サルダル(仮名・男性)「出張で収容所に送られた知人」
ハリマト・ローズ/国際社会の圧力が収容所の仲間救う
丸山治章/ウイグル人を助けるということ

久保田るり子/日米間を分断した文政権の4年半
ジェイソン・モーガン/ジャーナリストが暴く左翼集団の対米戦争

【好評連載!】
河村直哉/【産経新聞の軌跡―昭和20年代編 第3回】労働争議の嵐の中で
宮本雅史/【訥行塾】⑧若手官僚らが国家のあり方を考える/日本人つくる道徳教育を

参考価格: 900円 定期購読(1年プラン)なら1冊:790円

日本人の鼓動が響く雑誌です。~オピニオン誌「正論」~

  • 2021/12/01
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  • 2021/11/01
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  • 2021/10/01
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  • 2021/09/01
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&Premium(アンドプレミアム)

2022年01月20日発売

目次: COZY ROOMS
居心地のいい部屋に、整える。

MY TINY CASTLE
狭くて、心地のいい部屋。
本山聖子、竹内万貴、今城周平、加藤直樹、遠藤美南、いしまるあきこ、岩佐知布由、
小林拓也、高砂隆太郎

OLD BUT TASTEFUL
古くて、くつろげる住まい。
宮田一彦、大坪洋介、和田基樹、松村隆史・真依子、窪川勝哉、石川奈都子、
小林たから、穐山茉由・篠田知典・川北ゆめき、西村周治

Home Storage Tips:To Display or To Hide
「しまわない家」と「しまいたい家」、それぞれの整理整頓術。
稲数麻子・髙橋智也、山内朋子・達詞

[連載]
・パリに住む人の住まいと暮らし「ヴィンテージとアートを飾る」ほか
・片倉真理の台北漫遊指南「赤峰街 2」ほか
・大和まこの京都さんぽ部「四条南」ほか
・渡辺有子の料理教室ノート「白菜」
・大草直子の好きな時間、好きなもの。「〈スマイソン〉の真っ赤なノート」
……etc.

参考価格: 880円 定期購読(シニア割1年プラン)なら1冊:607円

大人の女性のためのクオリティライフ誌

  • 2021/12/20
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  • 2021/11/19
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  • 2021/10/20
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  • 2021/09/18
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  • 2021/08/20
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  • 2021/07/19
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日経ウーマン

2022年01月07日発売

目次: ■特集1 私を磨く新ルーティン100

●私を磨く! 新ルーティン100 1日1ステップ、変化するほど毎日が楽しくなる! (012p)
●上白石萌音さんをつくる日々の習慣にクローズアップ 2022年の目標を教えて♪(013p)
●上白石萌音さんをつくる10のルーティン(014p)
●働く女性たちの最新 「ルーティン事情」 を大公開! 2021年は何した? 続いた? 2022年新しく何を始める !? (016p)
●自家製麹生活始めました! 麹の勉強で体調が改善 講座講師の副業もスタート(018p)
●週末キャンプ生活始めました! 高原サウナや自然の中で体を動かし心をデトックス(020p)
●朝活&瞑想生活始めました! 早朝の思考整理タイムで“時間に追われる生活”から脱却(021p)
●筋トレ生活始めました! 週3回、3つのジム通いで筋肉量も自己肯定感もUP! (022p)
●資格取得の勉強始めました! 宅建士、FP、建築関連の資格を取得 頑張る自分への自信もついた(023p)
●大学院での勉強始めました! セカンドキャリアに向けて還暦を前に社会人大学院に入学(024p)
●英語&韓国語の勉強始めました! 1年半でTOEIC420点→710点に“勉強アカウント”でやる気も継続(025p)
●脳から変える“脳変”で健康勉強習慣をモノにする! 人気作業療法士が教える成功への近道(026p)
●2021年に働き方を変えた人たち、大集合! (028p)
●5年後の自分を変える働き方&生き方をつくる10のヒント今こそキャリアの常識をアップデート! (032p)
●見つけた! 私の“貯める”と“自己投資”ベストバランスお金まわりを整えて、人生が好転(034p)
●2022年はコレにお金を使って 「自分を磨く&楽しむ」 宣言! (036p)
●今年こそ! 無理なくルーティンが続くコツ 「時間がない」 「忘れてしまう」 「やるのが 苦痛」 「続けるのが苦手」 (038p)
●私を整える 「ひとり時間」 プチルーティン 平日の朝&夜、すきま時間、休日(040p)


■特集2 みんなのはじめての副業チャレンジ

●みんなのはじめての副業チャレンジ 特別なスキルや自信がなくても大丈夫! (050p)
●プロが徹底解説! 副業成功へのロードマップそもそも始め方が分からない… 始めたものの、即挫折…(052p)
●副業デビューした人のしたことリスト 稼いだ&自己投資したお金事情も公開(056p)
●自分の 「強み」 を見つけて私だけの“商品”をつくる方法誰にでも“お金に変えられる”知識やスキルはある !? (060p)
● 「リモート地方副業」 という新しい働き方に注目都会で仕事を続けながら故郷や地方でも働ける(062p)


■特集3 「やせ体質」 のつくり方

● 「やせ体質」 のつくり方 もうリバウンドしない! 勝手にやせてキープする(071p)
● 「やせ体質」 をつくる24時医師 栄養士 ピラティストレーナー 「健康のプロ」 が体形をキープするヒミツをのぞき見! (072p)
●たった1分の 「ねじれ筋のばし」 ダイエットシワやたるみもできずに、脂肪だけするする落ちた! ずぼらでも忙しくても 「やせ体質」 がムリなく続く! (078p)
●効果的に&老けずに やせるための女性ホルモンとダイエットのQ&A産婦人科医が教える(082p)


■特集4 40代までにやっておきたい10のこと

●コラムニスト ・ ラジオパーソナリティー ジェーン ・ スーさん(48歳)×TBSアナウンサー 堀井美香さん(49歳) 「OVER THE SUN」 コンビが考える 「やっておきたい」 こと。(086p)
●美容家 石井美保さん(45歳) “美の賢者”としてのキャリアを育んだ習慣。(090p)
● 「スナックひきだし」 ママ 木下紫乃さん(53歳)何千もの人に向き合ってきた 「紫乃ママ」 の本音。(092p)


■女性リーダーの 「私が泣いた日」

●セガトイズ 代表取締役社長 宮崎奈緒子さんキャラクター大好き! スマホトイなどを生み出したヒットメーカーが、 大手おもちゃメーカーの 最年少、女性初の社長に(009p)


■ゲッターズ飯田さんの開運ルーティン占い2022

●(044p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●奈良県 通勤を勉強時間に。投資でお金を増やしたい! (049p)


■INTERVIEW

●女優、モデル 白石麻衣さん強い気持ちでイメージを覆す役に挑戦。ひとりの仕事の醍醐味も実感中(096p)


■ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー 2022

●ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2022 表彰式リポートこの1年で最も活躍した女性たちを表彰! (098p)


■池上彰×増田ユリヤ 現代ニュースのキーワードLIVE

●2022年は何が起こる? 要Check! のイベントは? (100p)


■フツーの女子でも経営学者みたいに考える

● 『効率の悪さが我慢できない』 (104p)


■得するWOMAN講座

●気になる 「米国株ETF」 。投資信託とどう使い分ければいい? (113p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●LISTEN 知性豊かで創造力がある人になれる 「聞く」 は能動的行為。よく聞くことで人生は面白くなる(115p)


■日経ウーマンエンパワーメント

● 「男性脳」 「女性脳」 に根拠はあるのか? 専門家が徹底解説 「男女差」 よりもはるかに大きい 「個人差」 を見逃すな! (118p)


■WOMAN’S TALK

●冬の日にぴったりの飲み物、音楽、映画、教えて ほか(124p)


■妹たちへ 牛窪恵

●テレビマンの父に振り回された少女時代、ストレスから体調を崩す。脚本家を目指し、バブル景気のなか、出版社に就職。遅くまで働き、遊び、お金を使うことで、日本が元気になると信じていた。(126p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(129p)

■別冊付録

●2022年こそお金に強くなる!1000万円貯まるお金の習慣

参考価格: 620円 定期購読(1年プラン)なら1冊:589円

すべての働き女子を応援します!仕事を楽しむ、暮らしを楽しむ、働く女性のための情報誌『日経ウーマン』

  • 2021/12/07
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  • 2021/11/06
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  • 2021/10/07
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  • 2021/09/07
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  • 2021/08/05
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  • 2021/07/07
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