■家計特集 １

お金のピンチを乗りこえる　10家庭のストーリー

・毎月赤字でピンチ／年々、収入が減って／リストラで減収／夫の病気と休職
・教育費のピークと年金生活／定年後、夫が病気に／保険のかけすぎ
・急な支出にこう対処した／家計簿のすすめ



■生活特集

取っ手・スイッチ・水まわり　 ぴかぴかは気持ちいい！

山﨑美津江さんの部屋と自分の磨き方

・これはまかせて！ 休日の唐揚げづくり本城家（中3・長女）
・塩田ノアさんの手しごとのある暮らし11　栄養朝ごはんと外出おやつ
・エッセイ　スキマの風景11　あの日ミラノで　平松洋子



■座談会

子どもたちと物語の国へ
清水眞砂子／張替惠子／鈴木潤



・羽仁もと子著作集　生活費とその予算
・今日のいのり　ルターとその妻　寺尾龍彦
・未来の余白から　人生のリセット　最上敏樹
・視角　習近平第二期政権とこれからの中国　天児 慧
・わたしの・すきな・もの　古代ザメの歯の化石　福岡伸一
・『三陸わかめと昆布浜とまちのレシピ80』料理レシピ本大賞ジャンル賞を受賞


■シリーズ　思春期まっただなか
・「中高生」自立に向けて② 子どもの“生きる力”は、どう育つ
・悩み相談「相手を思ったつもりだったけれど……」（高2・男子）　回答者・湯浅誠
・中高生の生活ノート　机をいつもきれいに


■暮らし
・読者を訪ねて10　田んぼを未来への贈り物に井上幸子さん（福井県越前町）
・料理　白いごはんにぴったりのおかず　笠原将弘
・チャイを楽しむ　吉池浩美
・ちょっとひとつみハーブとなっぱ　レモンバーム　庄野幸子
・季節の家事　ニットの手入れ
・健康往来　歯科医師がアジアで医療支援　前田初彦


■読み物
・絵本　空耳ずきん布画帖　まつやまさとこ
・こころの深呼吸　今、歌いたい歌　海原純子
・小説　ひと箱のライフ　楊 逸
・Book　性から考える　寺尾紗穂
・cinema-女と男　落ち葉を踏んで、あなたと　松本侑壬子


■口絵
・まるいもの　ひらひら　福元 修
・遊べやすずめ　ロシア　岡本 央


・家計簿をつけ通す同盟　調味料費
・生活歌集　小島ゆかり
・生活句集　山西雅子
・自由学園だより　高橋和也
・友の会ニュース　丸亀／札幌第三
・12月号予告
・f-tomoひろば
・編集室日記