■特集
身近な水辺と出合う夏
・親子で海あそび 神奈川県・逗子海岸「そっか」の活動から
・疲れを流して、エネルギー充電 三竹恵美(東京都・青梅)


■平和特集
・座談会 広島で語る 記憶を受け継ぐ
　森瀧春子/アーサー・ビナード/岡村幸宣

・沖縄・伊江島を訪ねて 基地と暮らす


・羽仁もと子著作集 仕事、休息、人の一生
・電子書籍で読む羽仁もと子の著作
・今日のいのり 「平和を実現する」幸い 髙橋 顕
・わたしの・すきな・もの レーウェンフックの顕微鏡 福岡伸一
・未来の余白から 幻滅を抱きしめて 最上敏樹
・時の手ざわり ふたりのいる場所 丸木美術館 本橋成一
・視角 クジラは食卓に戻るのか 清水 弟


・思春期の悩み相談 回答者・木村泰子
　「上級生に“ヘラヘラしてる”と言われて」
・教育 情報に踊らされないための 4つのハテナ 下村健一


■始めよう! プラスチックフリー・ライフ
・量って減らす 仲間と減らす
・旅するフロシキ ウズベキスタン・ブハラ編 大柳陽一


■暮らし
・料理 暑さにまけない火なし料理 小山瑛子
・自然の恵みをおやつに 茄子ゼリー、生姜の冷やしあめ(高知)
・50代からの身軽な暮らし 心と暮らしの平和を 井田典子
・家計 学生のお金の管理
・健康往来 中高年女性を悩ます「下肢静脈瘤」 出月健夫


■読み物
・今日、なに着ていこう ヘアースタイル ひびのこづえ
・絵本 ジェムくん故郷へカエル ポール・スミザー
・こころの深呼吸 人生のバランス 海原純子
・小説 ひと箱のライフ 楊 逸
・Book 彼女たちの旅の内訳 角田光代
・cinema 愛を播き、人生を耕す 松本侑壬子


■口絵
・ひかりの宝石 浅井美紀


・家計簿をつけ通す同盟 教養費・娯楽費
・生活歌集 選・小島ゆかり
・生活句集 選・山西雅子
・自由学園だより 前原直美
・友の会ニュース 北海道/高松
・十三浜わかめクラブ通信
・f-tomoひろば
・バックナンバー
・9月号予告
・編集室日記