■特集
つなぐつながる 働き方と暮らし方
・子育ても仕事もひとりじゃない　認定NPO法人こまちぷらす（戸塚）
・昼はチョコレート工房、夜は地域の食卓　ZENと寓（青梅）
・食と農で社会を変えよう！　島村菜津（愛媛）


■対談
母の味、父の味
本谷惠津子／松本春野


・羽仁もと子著作集　生活合理化
・今日のいのり　子育て、親育ち　吉村和雄
・未来の余白から　三たび境界について　最上敏樹
・視角　「桜を見る会」問題を伝える　日下部 聡
・わたしの・すきな・もの　ハチの巣　福岡伸一


■始めよう！プラスチックフリー・ライフ
・読者50人が量った「わが家のプラごみ1週間」


・思春期の悩み相談　回答者・湯浅 誠
「考えを押しつける大人にどう接したら」

・読者投書　私の「じぶん時間」

・新型ウイルス　こんな時こそ知恵と工夫を


■暮らし
・新連載　ルピナス・ヴァレーの庭から　夢の花園　森本佳代・二太郎
・暮らしの引きだし　見て楽、着て楽、心が元気　松場登美
・料理　春を味わう“新定番”レシピ　Mako
・幸せをつくる整理術「学習机が物置になっています」　井田典子
・つくる手・えらぶ目　気軽なDIYで心地よい暮らし　小川奈緒
・みんなの悩み研究室　「毎日、救急車を呼ぶお年寄りがいて、気がかりです」
・家計ルーム　娘2人大学遊学中の家計
・健康往来　あなたのその不調、低血圧かも　永田勝太郎


■読み物
・こころの深呼吸　アサーティブに不安を乗りきる　海原純子
・小説　ひと箱のライフ　楊 逸
・Book　試練の時に　若松英輔
・cinema　フィナーレは、思いのままに……　松本侑壬子


■口絵
・本のある風景　移動図書館　かけはし号（鹿児島県）　加藤庸二


・自由学園だより
・家計簿をつけ通す同盟　調味料費
・生活歌集　選・小島なお
・生活句集　選・山西雅子
・友の会ニュース　郡山
・f-tomoひろば
・6月号予告
・編集室日記