■家計特集

これからの家計の新常識

・1人300円でできる、1カ月の夕食献立　舘野鏡子
・とじこみ 11月献立カレンダー
・在庫は一目瞭然、収納上手で無駄買いなし　山﨑美津江
・“ちょっと直し”で もう1度着られる服に　太田律子
・荻原博子さん（経済ジャーナリスト）に聞く 家計Ｑ＆Ａ
・kakei+で心にゆとりを



・羽仁もと子著作集　金を使わずにものを使え
・わたしの・すきな・もの　世界の核爆発実験年表　福岡伸一
・今日のいのり　神様へのお仕事　竹田孝一
・未来の余白から　男ことば 女ことば　最上敏樹


■座談会
いっしょに考えよう 子どもの食物アレルギー
・今井孝成（昭和大学医学部小児科学講座教授）
・服部佳苗（NPO法人ピアサポートF.A.cafe）
・アレルギーの子どもを持つお母さんたち


■羽仁もと子とその時代・番外編
“東北セットルメント”の跡地を訪ねて　森まゆみ
②福島県鎌田


■暮らし
・Dr.カマタのミドルエイジ　上手な睡眠をとるために
・「たつけ」に教わる＂持続可能な＂服づくり
　石徹白（いとしろ）洋品店（岐阜県郡上市）


■読み物
・フィンランド　アートのための１％　齋藤名穂
・mikiも歩けば　ひと味ちがう秋　中村美希
・こころの深呼吸　いいストレスは生活のスパイス　海原純子
・cinema　「鈍い眼」が見つめる希望　大久保清朗
・18歳の君へ　「らしく」いるって？　湯浅 誠


・金子三勇士さん　明日館スペシャルコンサートのお知らせ
・家事家計講習会お知らせ
・自由学園だより
・友の会ニュース　宇都宮／名古屋
・生活歌集　選・小島なお
・生活句集　選・山西雅子
・編集室から
・f-tomo ひろば
・次号予告
・編集室日記