■特集

朝昼夜に大変身！秋の単品おかず

・鮭・なす・きのこの１品と心躍るアレンジ　きじまりゅうた
・くり返しつくりたくなる 和風お助けレシピ　小林まさみ
・読者反響　大活躍 単品おかずレポート


・羽仁もと子著作集　失われたるもの加えられたるもの
・わたしの・すきな・もの　ピンセット　福岡伸一
・今日のいのり　苦しみの極みでの出会い　五十嵐正司
・未来の余白から　少し出遅れましたが　最上敏樹


■対談
現場を歩いて　日本、イタリアの災害ボランティア
藍原寛子（ジャーナリスト）× 島村菜津（ノンフィクション作家）


■私たちとSDGs
バナナペーパーのふるさと、ザンビアへ　末吉里花


・シルクのバラ染め　杉本万美子さんの庭と作品

・羽仁もと子とその時代・番外編
日中戦争後の引揚援護活動③ 博多引揚と聖福寮　森まゆみ


■暮らし
・祖母の味、私の味　満月とどら焼き　河合真理
・お菓子　ピスタチオクリームとイチジクのパイ　本間節子
・からだと心　猛暑のあとの秋、どうすごす？―東洋医学の知恵　東美智子
・120周年・読者投稿　『婦人之友』をきっかけに始めたこと⑭
・十三浜わかめクラブ便り　わかめ・こんぶ 秋の購入のご案内


■読み物
・アイデアのたね　書店YouTubeでファン作り　渡邉 郁（有隣堂）
・フォトエッセイ　里山の秋　亀村俊二
・こころの深呼吸　「つける」と「落とす」　海原純子
・BOOK 　「わたし」を主語に書く　小国綾子


・自由学園だより
・友の会ニュース　能登支援／札幌第三
・生活歌集　選・小島ゆかり
・生活句集　選・山西雅子
・編集室から
・f-tomoひろば
・オンライン講座お知らせ
・『じょっぱりの人』　公開対談・講演会のお知らせ
・バックナンバー
・編集室日記