本当に使いやすいキッチン
すっきり整理できない５つのパターン
「シンプル」が働きやすい 門倉多仁亜
〝美しく散乱する場所〟 中村好文
使い勝手がアップする６つの基本 関矢清子
使いよい高さと、ものの置き場
井田典子さんと考える〝段どり収納〟
実例 「食材が迷子になる」 瀧山有起さん／
「なかなか調理にとりかかれない」 川村 恵さん
震災をきっかけに見直す「持ち方」「収め方」 仙台友の会 新宅信子／三藤靖子
岩手 タイマグラ便り〈7〉 桑の実の果実酒 ベリーのフルーツ漬け 安部智穂
座談会
ようこそ、さかなの世界へ 中村征夫／さかなクン／足立 文
羽仁もと子著作集 家庭は簡素に社会は豊富に
聖書 呼びかける言葉 「無きにひとしい者を用いられる神」 長沢道子
いま日本で 脱原発への提案??停電回避・国や社会にできること 池内 了

暮らし
［料 理］ イタリアンマンマの味 グラツィエッラ・アリプランディ
柳原一成の魚学校 ⑦ 鰯
［お菓子］ 冷やしぜんざい チョウドリ佳代
［洋 裁］ 週末に縫える ワンピース 斉藤直子
［家庭菜園］ 畑の四季ごよみ 4 白石好孝
［家計相談］ 「貯金が減る一方で不安です」
共働きで月収28万円の家計 助言・佐藤由美子
家計簿をつけ通す同盟 保健・衛生費
［医 学］ タッピングタッチ 中川一郎 ／ 地震酔い 牛尾宗貴
低エネルギーライフ2 水・蛇口から出したら使いきる
全国友の会近畿部／多摩友の会の実践
親と子の生活
ひかる森のなかまたち 絵と文・花房葉子
おやこでさんすう 4 速さ 滝井 章

読みもの
随想 歩いて来た90年 あの日、あの時 犬養道子
つむじ先生の処方箋 よく見えるようになった なだいなだ
エッセイ こころの深呼吸 日曜日の仕事 海原純子
小説 いばら路を知りてささげし 井出孫六
Musik-Notizbuch おんがくてちょう 切手 梅津時比古
わたしの本棚 思い出を力に 考え続ける― 子どもの本から ほそえさちよ
cinema─女と男 明日へ向かって 松本侑壬子

街を歩けば 空にいちばん近い湖 ペルー・チチカカ湖
文・写真 山口規子
ひびきあう 小さな一本の苗木から 岩田康子さん