［大特集］
●誤嚥性肺炎で命を落とさない！
　セキ・タンを切り寿命を延ばす！
　　夏型肺炎を徹底的に防ぐ！１日５分の【のどトレ】
　◇誤嚥は年１２万人の命を奪う肺炎の最大原因！
　　　よくムセる人・セキ込む人は【飲み込み力強化】が急務
　◇のど仏の位置が低い・ツバをすぐ飲めないなど、
　　　誤嚥性肺炎の危険度がズバリわかる【誌上飲み込み力チェック】
　◇飲み込み力は８０歳でも強化でき、１日５分で誤嚥が見事に防げる！
　　　寿命が１０年延びると話題の【のどトレ】初公開
　◇誤嚥性肺炎が再発しなくなった！胃ろうを防げた！はずせた！
　　　食事を再び味わえた！長生きできた！すごい症例集
　◇誤嚥の可能性が最も高いのは最初のひと口！
　　　食事の不安が消える【医師推薦の食前習慣】発見！　　…他

◆慢性閉塞性肺疾患・ＣＯＰＤ　の息切れセキ込みが改善！
　　寿命も延ばす最新自力ケア
　・酸素を取り込む肺胞がつぶれ息苦しい
　　　急増中の肺の病気ＣＯＰＤの息切れパニックを防ぐ秘訣！
　・肺と気管支を一挙に強めてＣＯＰＤを防ぎ治すと
　　　病院で評判の【海女さん式呼吸筋エクサ】発見！
　・ＣＯＰＤのつらいセキタンを抑え、肺弱体質に決別！
　　　呼吸器が強まる！症状別名漢方薬一覧
　・ＣＯＰＤの息苦しさが大幅に減り、酸素ボンベの不要な日が増えた！
　　　血液の酸素が増えると実証の【酸素補給水】

［特別企画］
◆あなたに一番が必ず見つかる！禁煙に今度こそ大成功！
　　タバコ嫌いの体に変わる【喫煙離脱メソッド８】
◆潜在患者２千万人！のどの衰えが招く睡眠時無呼吸
　　夏の脳卒中・突然死を防ぐ【医師推奨の舌トレ】

…ほか