■巻頭特集
土井善晴先生の
夏野菜をたっぷり
ごはん、味噌汁、卵焼き、サラダ

■今月の特集
坂田阿希子さんの「食いしん坊の夏の麺」

■土井善晴先生のテレビテキスト
＜おかずの教科書＞
ハヤシライス
黒酢の酢豚

＜素材のレシピ＞
なす
ハム

■笠原将弘さんの“アイデア次第でちょいちょいとおつまみ”
アジの塩わさびなめろう、ポテきゅう、きつねレタス　他

■コウケンテツさんの“旬の２品で満足ごはん”
手羽先の甘辛だれ焼きととうもろこしの甘辛炒め　他

■思いっきり食べよう　大人の愉しみ　旬の味わい
「レストラン大宮」オーナー・シェフ大宮勝雄さん

■人気連載！　あのときあの味
片岡鶴太郎さん

◎テレビでの放送スケジュールは以下のとおりです。

2017年6月
第1週　土井善晴先生のハヤシライス／　ウー・ウェンさんの豚肉と青じその塩味焼き餃子
第2週　土井善晴先生の自家製フレッシュトマトソース／　鈴木薫さんの小豆つくね 青じそとねぎの香り、小豆と豚バラの炊き込みご飯
第3週　休止
第4週　土井善晴先生のソーセージときゅうりのカレー／　大宮勝雄さんの和風ポークジンジャー

2017年7月
第1週　土井善晴先生の夏野菜の卵焼き／　笠原将弘さんのいそべハムカツ
第2週　土井善晴先生の素材のレシピ　なす／　コウケンテツさんの薬味たっぷり油淋鶏と春雨中華サラダ
第3週　放送休止
第4週　土井善晴先生の黒酢の酢豚／　柳原尚之さんの鰻とごぼうの柳川鍋
第5週　土井善晴先生のかぼちゃとにらのレタス包み／　大宮勝雄さんのハンバーグステーキ 和風ソース

●テレビ朝日（EX)
土曜日　5:25～ （関東地区）

●岩手朝日テレビ(IAT)
日曜日 5:50～　 8日遅れ

●チューリップテレビ（TUT）
金曜日　9:55～　6日遅れ

●朝日放送（ABC）　
土曜日　6:00～

●琉球朝日放送（QAB)
日曜日 10:20～　 6日遅れ

●BS朝日　　　　　　
金曜日　5:00～ 　6日遅れ
※放送日、時間、及び内容を変更する場合があります。ご了承ください。

●テレ朝チャンネル2ニュース・スポーツ
※「テレビ放送スケジュール」と異なる内容で放送しています。
　放送スケジュールは、CSテレ朝チャンネルホームページ「http://www.tv-asahi.co.jp/ch/」をご覧頂下さい。
　ご視聴に関する問い合わせは03-3320-1755「テレ朝チャンネル1・2視聴者センター」まで。