（リニューアル号）
新しい「自休自足」では、本格的な就農や移住だけでなく、都市に居ながら自然を感じて暮らす、都市と田舎を往復しながら理想の暮らしを実現するなど、都市と田舎を繋ぐ、新しいさまざまなライフスタイルを提案していきます。

（巻頭特集）都会よ、さらば！？ 移住新世紀
新天地を求めて移住した布作家、趣味のために週末だけ移住する公務員、シェアハウスでサーフインを楽しむ人たち、など田舎への移住のカタチは様々です。
一足先に移住した“先人方”のエピソードを織り交ぜながら、新しい移住のカタチを紹介いたします。
シェアハウス、セカンドハウスなど移住のための住まいの情報も満載です。
【新移住人インタビュー】町田 康（まちだ こう）

●移住地研究:茨城県鹿嶋市
●田舎でしか買えないもの：うなぎ取り・網つき忍者くまで
●ＤＥＥＰ ＦＯＲＥＳＴ（話題の森を散歩する）：クワガタの採り方・釣った魚の食べ方（ひらめ）・など
●ISLAND:いつか住みたい島 種子島
●自然の中の物件情報128件
●松木一浩の循環する里山づくり
●漫画「脳内自休自足」花くまゆうさく
●丸林さんの小屋作り日記～テラコッタタイルで彩ろう！
●田舎つまみ食い ～全国の“おいしいモノ”御届けします～山梨県 芳賀さんのぶどう
●自休自足プロダクト～①軽トラに乗ろう ②ソーラーグッズを使ってみた
●今から受ける「DIY講座」
●地元民が教える郷土料理
●その他、新コンテンツ多数