【特集内容】ゆで時間が短くてアレンジ自在なそうめんは、暑～い季節の救世主。とにかくラクしたい人も、新しい味に出会いたい人も、大満足の21品をご紹介します。この夏、ヘビロテしたくなるメニューが見つかること、間違いなし！そのほか、2025年下半期の対人運アップにつながる開運アクションを〈琉球風水志シウマさん〉に教えてもらいました！　※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。


お知らせ
目次
西田尚美の今日もお天気
料理INDEX
酸味きりっと。涼を誘うすだちそば／小さな手しごと
今年のそうめん、どう食べる？
ひと皿でバランスばっちり！レンジ一発夏味うどん
混ぜて混ぜてテンションUP 大皿エンタメ麺
マヨ×粉のお気楽ごろもでちっちゃなかき揚げ
2025下半期 人間関係がうまくいく開運アクション
140字レコメンド
ちょっと角の酒屋まで／角田光代さん
冷やし混ぜそば／酒徒さんの中華旬彩
どうする？ どうなる？ 老後の4K
ORANGE POST
くらしのマネー学園
鏡リュウジの星からのエール
くどうれいんのいつだってまかない
灼熱時代の熱中症対策2025
旅の達人にきく！神業パッキングの極意
みんなの炊飯事情／ほぼ1000人にききました
レアチーズケーキ／基本のお菓子の黄金比率
棒棒鶏／長谷川あかりさん
鶏皮チップス／菱田屋酒場
コウケンテツ51歳 美を学ぶ
おとな世代のきれいを磨く／タイパ美容
フライパンドーンごはん
俳優 菜々緒さん／気になるあの人
ミニ揚げ鍋で夏の〈ちょこっと揚げ〉
大豆ミートの油淋鶏風／ゆるプラントベース生活
読者アンケート
陽子さんはお元気ですか？／山内マリコさん
おかあさんの扉／伊藤理佐さん
次号予告＆編集部員 最近のできごと
うちのワンコ。
特別付録／ほぼ20分で晩ごはん Today’s Cooking