●○●最新号の読みどころ●○●

誰しも消極的になったり、気持ちがしずんでしまうことがあります。
しかし、たとえ落ち込んでも、ほんの少しの心がけや行動を変える
だけで毎日を楽しく過ごせるのではないでしょうか。

2014年11月号では、エッセイストの桐島洋子さんのインタビューを
はじめ、タレントの毒蝮三太夫さん他のエッセイで、
「落ち込んだ時の気持ちの切り替え方」について考えます。

特別企画では「コーヒーの楽しみ方」について紹介。
ぜひ、ご一読ください。

（月刊ＰＨＰ編集長・大谷泰志）

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【１】特集：毎日を楽しめる小さな工夫
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　　　悩んでも、前向きに。
　　　気分を切り替え、日々いきいきと過ごしたいもの。

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●自分という存在は奇跡
桐島洋子

●欲張らないとラクになる
毒蝮三太夫

●こまめに気持ちのリセットを
　赤江珠緒

●ベストな自分を確認しよう
　佐々木俊尚

●人生の終わりを想像する
　武藤貴宏

●心の健康の育て方
　斎藤　環

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【２】【特別企画】コーヒーを楽しむ
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　　　寒さが深まり出すこの季節、家でゆっくり過ごす傍らには
　　　あたたかい飲み物が欲しいもの。
　　　いつもは缶やインスタントですませがちなコーヒーを、
　　　たまには豆から選んで、自分の手で淹れて、
　　　飲むまでの時間も楽しんでみませんか。

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●知ってるようで知らない「コーヒー」のこと

●豆がわかればコーヒーはもっと楽しめる！

●おいしいコーヒーの淹れ方をマスターする


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【３】好評連載の紹介
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★ヒューマン・ドキュメント
母と娘の二人三脚
三浦静加

★心に効く話
　ニャアと鳴く字　ほか
　轡田隆史

★小川仁志の哲学カフェ
　ゴミとは何か？
　小川仁志

★茶の間のサイエンス
　因数分解は役に立つのか？
　鎌田浩毅

★おしゃべり動物園　アルパカ
　たちばなれんじ

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【４】松下幸之助の歩んだ道・学んだこと（95）
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○会長を辞し相談役に就任―自分の頭をなでてやりたい

佐藤悌二郎・ＰＨＰ研究所　常務

　かねがね、いつか会長を辞任して、と考えはいたしておったものの、
　しからばいつ辞めたらいいだろうと具体的に考えるまでには
　至っておらなかったのです。
　しかし、ちょうど数え年80歳といい、55周年といい、
　このへんがいちばん適当な時期じゃないかということを
　実は考えたのであります。

…続きは、「月刊ＰＨＰ」11月号をご覧ください。