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　特集：すっきりと生きる　心の整えかた
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●○●最新号の読みどころ●○●

もうすぐ年末、心のモヤモヤを来年に持ち越してはいけません。
新年からすっきりした気持ちでスタートするために、
自分としっかり向き合い、心を整えておきたいものです。

2014年12月号では、歌手の西城秀樹さんのインタビューをはじめ、
料理研究家の大原千鶴さん他のエッセイで、
「気分がすっきりしないときの解消法」について考えます。

特別企画では「毎日が楽しくなるノート術」について紹介。
ぜひ、ご一読ください。
　
（月刊ＰＨＰ編集長・大谷泰志）

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【１】特集：すっきりと生きる　心の整えかた
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　　　些細なことで心乱れる。
　　　そんな日々に「サヨナラ」してみませんか。

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●病気にありがとうは言えないけれど
　西城秀樹

●心を切り替えるコツ
　佐々木かをり

●最低限の収入があれば平気かも
　イケダハヤト

●「モヤモヤ」は、一生懸命の証
　大原千鶴

●異なる人はすべて自分の参考書
　奥田浩美

●充実した生活を送るための心の洗濯
松山大耕


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【２】【特別企画】毎日が楽しくなる「活動ノート術」
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　　　パッとしない、退屈な毎日を送っているなと思ったら、
　　　ノートを一冊、持ち歩いてみませんか。
　　　何気ない行動やちょっとした思いつきをメモしたり、
　　　気になる記事をスクラップしたり、
　　　使い方はまったく自由！
　　　楽しい毎日が訪れるノートの使い方を、
　　　『情報は一冊のノートにまとめなさい』など
　　　記録術の著書で知られる奥野宣之先生に教わりました。

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●ノートに書くと、「自分」が見える

●基本の書き方

●こんなときはこう書く！

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【３】好評連載の紹介
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★明日への思い（終）
　等身大の自分を見つめる　枡野俊明

★小川仁志の哲学カフェ（終）
　季節とは何か？　小川仁志

★茶の間のサイエンス（終）
　火山噴火にどう対処するか？　鎌田浩毅

★いいトコ再発見（終）
　駅舎でひといき　最終回　モダニズム駅舎　杉崎行恭

★京都、日々是いいかげん（終）
　旅するように暮らす　麻生圭子

★おしゃべり動物園（終）
　ゴールデンターキン　たちばなれんじ

そのほか、好評エッセイ、連載読みものが満載！

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【４】松下幸之助の歩んだ道・学んだこと（95）
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○『崩れゆく日本をどう救うのか』の発刊

佐藤悌二郎・ＰＨＰ研究所　常務

　最近の世情を見ていると、このままでは日本はゆきづまって
　しまうのではないかという気がしてならない。というより、
　もうそのことは火を見るより明らかだという感じさえする。

…続きは、「月刊ＰＨＰ」12月号をご覧ください。