★★特集★★
＜自分の励まし方＞
～明日は今日より少し元気に！～

○［インタビュー］生きていくのは、辛いのが当たり前
（テノール歌手）秋川雅史

○［インタビュー］人生を“縦”に見る
（作家）松井今朝子

○「せっかく」故障したんだから
（元マラソンランナー）有森裕子

○苦しみ軽減の原理（お茶の水女子大学教授）土屋賢二

○まずは笑う （作家）山崎洋子

○励ますのは気力 （作家）高橋克彦

○［専門家解説］自信を生み出す言葉と暗示の力
（東京心理教育研究所 所長）金森浦子

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【特別企画】
瀬戸内寂聴が語る『源氏物語』
～千年の歴史を超えて～ 瀬戸内寂聴
日本が世界に誇る文化遺産である『源氏物語』――。
千年の歴史を超えて今も語り継がれるその魅力とは？
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◆ヒューマン・ドキュメント
誰のために生きるのか ＜弁護士 宇都宮健児さん＞

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◆生きる
忍じろよ ＜小川明日香＞
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◆今を生きる――わたしの見方・考え方
自然が教えてくれたもの ＜今井通子＞
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【好評連載】
・［対談］児玉 清の「読書は最高！」ゲスト・角田光代
・［エッセイ］へこたれない／鎌田 實
・心に残る父のこと、母のこと／海原純子
・こころのものがたり／香納諒一
・こころにひびくことば／徳田虎雄

他 話題の連載がいっぱい