2022/10月号の読みどころ
立ち止まって、後ろばかり振り返ることも時にはあります。
うつむいて、うなだれて、だからこそまた前を向けるのではないでしょうか。
今月の特集ではコメディアンの藤井隆さん、アイドルの和田彩花さん、
小説家の瀬尾まいこさん、幼児教室講師の池江美由紀さん、
精神科医の和田秀樹さんにご登場いただき、無理をせずに
気持ちを切り替えるヒントをいろいろな視点から紹介し、探ってまいります。

━━━━　　もくじ　　━━━━━
綺麗事や理想を言葉にして伝えたい
藤井　隆
16p

心地いい時間を見つけてみよう
和田彩花
22p

手段はいくらでも
瀬尾まいこ
27p

自分の可能性を信じる
池江美由紀
32p

マイナス感情は成長の原動力になる
和田秀樹
36p

特別企画
ねこ背は「背伸び」で治る！
仲野孝明
48p

連載　ほか
かがやく瞳
ベラルーシ
藤本貴志
1p

続　藤城清治の影絵で訪ねる日本
（22）月光紅葉
藤城清治
2p

愛の絵
(10)エコー
中野京子
4p

冷凍食品＆食材でおいしい！健康レシピ
(4)唐揚げの筑前煮
堀知佐子
6p

すやすやどうぶつえん
(4)ねこ
8p

生きる
母の危篤を家族で乗り越えて
柳谷すみれ
12p

いい言葉 　いい 人生
「ああ、おもしろかった」と人生の最後に言いたい
久田　恵
41p

ヒューマン・ドキュメント
分けてもらった言葉を、たくさんの人と共有したい
安田菜津紀
56p

忘れられない 父のこと母のこと
山奥で五人分の寿司を食べながら
大野裕之
66p

10代からの自分を守る心の技術
（4）自分に自信を持つ
谷本惠美
68p

ダジャレ工房
72p

魂の筆跡
三味
金澤翔子・金澤泰子
73p

僕の楽がき帖
(16)ひとつひとつ
矢部太郎
74p

フランネルの紐
（4）チタン先生の蜘蛛の巣
東　直子
76p

心に禅語をしのばせて　
舎利、天地を包む
横田南嶺
80p

藤城清治さんの影絵・特別頒布のご案内
81p

連載小説　バナナ色の坂道
(16）傑作
山口恵以子
82p

作文甲子園　明日への希望
折り紙がつなぐ文化の輪
高橋美月
90p

アタマの腕試し
白いものシークワーズ
ニコリ
92p

談話室
94p

私の信条
お客様一人ひとりの人生に安心を提供する
清水　博
98p

仕事に役立つ松下幸之助 人生の言葉
（4）困っている人を見たら
川上恒雄
100p

PHP友の会インフォメーション
102p

第64回　PHP読者手記「生きる」募集
107p

『PHP』年間購読のご案内
110p

こころにひびくことば
文学は人類が持つ最良の宝です
沼野恭子

－－－－－－－－－－－－－－－－－－
以上でございます。ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。