2025/5月号の読みどころ
気持ちが明るくなったり、生活を充実させたりしてくれる、ちょっとした習慣。続けるうちに、気づくと人生までもがよりよいほうへ変わっていくかもしれません。今号は俳優の今田美桜さん、フリーアナウンサーの武田真一さん、俳優の由美かおるさん、ソフトウェアエンジニアの戸田大介さん、行動経済学者の山根承子さんにご登場いただき、新たな習慣を始めるためのヒントをご紹介します。

━━━━　　もくじ　　━━━━━
毎日すこやかに仕事をするために
今田美桜
16p
自分自身をアップデートしていく
武田真一
22p
いつまでも好きなことを楽しんで
由美かおる
27p
継続する三つのコツ
戸田大介
31p
四つのポイントで習慣化できる！
山根承子
35p
特別企画
ならないために/なったときはどうする？
五月病大全
勝　久寿
48p
連載ほか
笑顔の旅路
(14)グアテマラ
竹沢うるま
1p
藤城清治の旅する影絵
(17)佐渡の金山　道遊の割戸
藤城清治
2p
3分かくれんぼ
(5)海を見ていた
矢崎存美
4p
温故知新のクイックごはん
(23)挽き肉ライス
稲田俊輔
6p
生きる
祖母がくれた笑顔
室伏三鶴
12p
藤城清治さんの影絵　特別頒布のご案内

40p
いい言葉 　いい人生
美しくも儚い日本の文化を後世に伝える
彬子女王
41p
ヒューマン・ドキュメント
子供に寄り添い、対話する教育を
山田貞二
56p
尾崎世界観の　おなやみ天国
(終)推しへの誹謗中傷がひどいです
尾崎世界観
64p
孤独の教室　10代からの、「ひとり」のレッスン
(20)うつと孤独の違い
荻上チキ
66p
忘れられない 父のこと母のこと
昭和の男からの最後のラブレター
前野隆司
70p
魂の筆跡
天遊
金澤翔子・金澤泰子
73p
僕の楽がき帖
(47)時間
矢部太郎
74p
ムリせず楽しむ　なまけ脳活
(2)面倒くさがり屋のための「歩く脳活」
菅原道仁
76p
ダジャレ工房

81p
連載小説　雷火のあとで
(2）十種雲形
鯨井あめ
82p
PHP作文甲子園　きらめきと歩む
(5)あなたがのこしてくれた音
須藤栄美
90p
京大東田式　脳トレパズル
クロスワード
東田大志
92p
談話室

94p
私の信条
未来は明るいと信じて仕事をする
荒巻哲也
98p
エピソードで読む　松下幸之助の生涯
(11)真の使命に目覚める
川上恒雄
100p
全国ＰＨＰ友の会インフォメーション

102p
第八回徒然草エッセイ大賞受賞者発表

107p
年間購読のご案内

110p
こころにひびくことば
幸せがこんな近くにいるのに…
田口佳史
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以上でございます。ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。