●○●編集長からひと言●○●

年末に部屋の大掃除をするように、心の中のイライラ・モヤモヤも
すっきりさせて新たな一年をスタートしませんか。

2011年12月号では、今年、力士生活に終止符を打った
元大相撲力士・魁皇博之さん、月読寺住職・小池龍之介さんの
インタビューをはじめ、作家・有吉玉青さんほかのエッセイで、
心の整え方について考えます。

特別企画では、何をやっても続かないと悩むあなたに“三日ぼうず”に
ならないためのコツをお教えします。

ぜひ、ご一読ください。

（月刊ＰＨＰ編集長・後藤淳一）


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【１】特集：イライラ・モヤモヤがなくなる
気持ちの整理術
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インタビュー
●自分の相撲をとるために
魁皇博之
●脱・自己中心
小池龍之介

○解決する・抱き込む
有吉玉青
○大切にすべき人を大切に
上野顕太郎
○負けなければいい
村木厚子

【専門家解説】焦点を絞る
加藤諦三

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【２】特別企画：「脱・三日ぼうず」大作戦
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「何をやっても続かない」、「どうせ自分は意思が弱いんだ」。
そう思ったことはありませんか？
実は、続けられるかどうかは意志や根気ではなく、
コツを知っているかどうかなのです。
来年こそは、「続かない自分」からの卒業です！

石田 淳
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○なぜ行動は続かないのか

○行動の２つのパターン

○環境を整える３ポイント

○続けるための５ステップ

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【３】連載
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★彡ヒューマンドキュメント

命をいただく
九州大学大学院農学研究院助教 佐藤剛史さん
取材・文／内海準二 写真／竹藤光市

★彡明日への思い

きょう一日を生きる
五木寛之

★彡今森光彦の「切り紙教室」（終）／ニホンザル
★彡今月のほんわか赤ちゃん（終）コウテイペンギン
★彡小松成美の超勝負論（終）
勝てると信じて最後まで戦う
【ゲスト】丸山桂里奈

そのほか、好評エッセイ、連載読みものが満載！

【４】松下幸之助の歩んだ道・学んだこと（59）
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○初めてのアメリカ視察――豊かさの違いを実感する
／佐藤悌二郎・ＰＨＰ研究所 取締役

当地の商店のウインドには、惚れぼれするような商品がたくさん並んで
いて、どれもこれも買いたいものばかりです。

日一日とニューヨークの豪華さに驚きを深くしています。

こちらでは日曜日と土曜日が休日で、
慣れない私には仕事をする時間がないように感じられます。

こちらへ来て、たしかに、ものの考え方が変り、心が広くなり、
見方も進んでゆきます。

……続きは、『月刊誌ＰＨＰ』12月号をご覧下さい。