「暮しと健康8月号」 目次


◆特集
この夏、ご用心
心臓発作のサインに注意！

心臓発作の危険度自己チェック表
池田宇一（信州大学医学部 循環器内科 教授）
夏の脱水、暑さ負け、睡眠不足が心臓を直撃する
池田宇一（信州大学医学部 循環器内科 教授）
心臓を守る日常生活アドバイス
赤塚宣治（元国立国際医療センター 部長）
心得ておきたい応急処置のABC
赤塚宣治（元国立国際医療センター 部長）


◆健康アラカルト
コレステロール、中性脂肪が気になる人の
食生活改善講座
森野眞由美（管理栄養士）


◆話題の病気
腎臓がん
～早期発見が難しいため定期的な検査が重要
富野康日己（順天堂大学医学部 腎臓内科 教授）


◆いきいきマイライフ
汗とにおいにさようなら！
五味恒明（五味クリニック 院長）

◆注目の医療・介護・増健施設
社会福祉法人 東北福祉会 せんだんの杜
かわだいらの家

◆Healthy Talk
高血圧
岸 朝子（食生活ジャーナリスト・エディターズ代表）
VS
景山 茂（東京慈恵会医科大学 教授）


◆連載
◎好景遊歩
岐阜県郡山市和良町
◎ヒーリングプランツ 寄せ植え12カ月
癒しのリトルガーデン
◎ひとときの骨休め④
カゼユケ 出久根達郎
◎NEXT STAGE
電気メーカー社員から尺八奏者へ
◎女性のためのボディデザインスクール⑤
PART2★お話編★
◎和のエクササイズ
坐禅で心と体を解きほぐす ①正しい姿勢をつくる
◎女性のためのボディデザインスクール⑤
PART2★運動編★
◎知っトク お金の活用術
「株主優待」で投資の第一歩を
◎春夏秋冬 凛々と⑤
「乳がん検診」をお忘れなく！ 加藤季子
◎こんなときどうする？ 介護入門
家族もラクになる水まわりのリフォーム
◎笑顔がクスリ3
驚異の超小食で治った人々 昇 幹夫
◎読む――今月の2冊
◎観る――おすすめビデオ & DVD
◎暮しの羅針盤
在宅ホスピスケア
◎お便りひろば きらきら玉手箱
◎Present & Information
◎アンチエイジングな食事
カラフル夏野菜
◎あると便利なスグレモノ
マシュマロのようなタオル

◆暮しと健康相談室
左中大脳動脈起始部の狭窄
めまい
歯周病
受け口（下顎前突出）
原発性胆汁性肝硬変（PBC）
胆のう壁肥厚
溢流性尿失禁
痔ろう
子宮筋腫
人工授精と体外受精
椎間板ヘルニア
抑うつ状態
薬の使用期限
アルミホイルを使った調理
財形年金貯蓄