■特集／笑顔で 美味しく 温かく
免疫力は生活のチョットした工夫でアップする
(1)知っておきたい基礎の基礎
(2)日常生活でできる免疫力アップ術

■第二特集／ 広がる選択肢
心臓・血管の病気の最新治療

■第三特集／家事・仕事でつまずかないために
大人のＡＤＨＤと共存する

■話題の病気／低体温症

■新しい治療／骨のがんの凍結治療

■注目の医療・介護・増健施設／マリーシアガーデンクリニック

■対談／弟の腎臓のおかげで元気になりました
松原のぶえ（歌手）VS.
相川 厚（東邦大学医学部腎臓学教室 教授）

■暮しと健康相談室／「先天眼振」、「アレルギー性鼻炎の手術」、
「過敏性腸症候群」、「社会不安障害」など、
各分野の専門家が、体や病気の相談のほか、
心の悩みや暮らしの中の素朴な疑問に答えます

◎連載
メタボな５人が行く！「健康長寿こそが脱メタボへの道-後編」／
医療を支えるひとたち「管理栄養士」／
ドクターからのメール「健康食品やサプリメントとどうつき合うか」／
今さら聞けない薬のはなし／脂質コントロール薬
飲み込みやすい料理（厚みのある肉） ほか