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自分をすり減らさない
はじめての介護。

誰もがいずれは直面する“親の介護”について、
基礎知識から初動の心得、自分を守る考え方まで、
いまお伝えできるすべてを一冊にまとめました。
介護と向き合った先達の言葉にも学びがあります。

介護をするなら
自分にもやさしく。

親の異変に気づいたらどうする？
知っておきたい介護の基礎知識。

予算や介護の度合い、看取りまで。
終の棲家の探し方。

認知症の世界を理解して実践する
やさしいケア法、ユマニチュード。

いくら必要？　何に使うの？
一番気になる、お金のこと。

同居も離職もあわてないで。
無理のない遠距離介護の体制づくり。

自分も相手も安心で疲れにくい。
基本の補助動作をマスター。

サポート現場の心強い味方。
最新ケアグッズ・カタログ。

調理法や盛りつけ、市販品の活用。
食をおいしく支える８つのヒント。

やり場のない怒りや自己嫌悪…
つらい気持ちはどうすればいい？

元気なうちに少しずつ。
親と始める終活ガイド。

後回しにされがちだけれど実は切実。
みんなの「困った」を解決！