日経ヘルスの読者レビュー

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がっつり読み物
★★★★★ 2010年12月05日やすぽん専業主婦
ぱらぱらと流し読みするような雑誌ではなく、すべての文章をくまなく読んでいくようなしっかりした読み物です。ダイエット法に健康法、漢方からレシピまで、情報が満載で飽きません。やり方などが具体的に示されているので、「やってみよう」という気がおきやすいように思います。毎号並べておいて、テキストのように引っ張り出して使っています。買い忘れて１号だけ抜けたりするともう嫌なので、年間購読することにしました。

肩と首のコリが・・・・！！
★★★★★ 2010年10月13日肩こりがつらいんです専業主婦
接骨院でこの本を見かけ欲しい！！と思い本屋さんで探しましたがなくってこちらで定期購入しています。極度のコリのため首も持ち上げるのがつらかったのですが毎日続けると・・・・。接骨院の先生もびっくり！毎回テーマは違いますがダイエットとこりについて取り上げられているので届くのが楽しみです。

健康法満載
★★★★☆ 2010年10月03日 chomo 会社員
女性にとって永遠のテーマのダイエット情報が毎月何かしら載っている・ほかにお冷え性や肩こりの解消法が手軽な方法で掲載されているのでどれもすぐに試せてよい！！

オススメ
★★★★★ 2010年09月29日石清パート
雑誌ですが、へたな（笑）文庫を読む以上に内容が充実していて、ずっとバックナンバーもとっておいています。季節にあわせた特集で、とても役立つ内容盛りだくさんで、オススメです。

健康に美しく！
★★★★★ 2010年09月27日 Nyao-Nyao 専業主婦
手軽にできる体操や、おいしくて身体にいいレシピが満載。日頃の運動不足とあまり自慢できない食事内容を改善すべく、隅から隅まで読みます。お役立ち度満点です。ただ、私の場合、この雑誌から得た情報をしっかり実行に移し、かつ継続するということが、大きな課題。自分に喝！

ずっと読んでいます。
★★★★★ 2010年09月07日めるへんその他
数年来、定期購読しています。機能化粧品の紹介や手軽に取り入れられる体操、健康的なレシピなど役立つ情報がいっぱいです。

最近はまってます
★★★★☆ 2010年09月04日みもー会社員
最近この本を知りました。自分の改善したい体調の特集の時などに読んでいます。とてもためになります。

楽しみです
★★★★★ 2010年08月24日あっぷる会社員
ダイエット中なので、毎回新しい情報を載せてくれて見ごたえがあります。またデトックスや食事に関することなど、常に新しい情報を提供してくれます。

読みやすくて情報たくさん
★★★★☆ 2010年07月22日ぱんだこＯＬ
健康に関する話題で、すぐ使えそうでお手軽な情報がたくさん載っています。さらに、日経だけあって、わかりやすいけど、細かい事まできちんと載っている。ストレッチや食など、見ていて楽しい１冊です。

良い！
★★★★☆ 2010年05月15日ＲＥＡＰＳ経営者
幅広い年齢層に対応できるので良いと思います

説明に重宝
★★★★★ 2010年05月07日こうじ医者
いろいろな雑誌に目を通しますが、患者さんへの説明をする際に、言い回しや表現方法を一番引用させてもらっているのが日経ヘルスです。医療従事者もそうでない方も、読んで損は無いと思います。

オシャレな健康情報誌
★★★★★ 2010年04月15日みかんせいじん家事手伝い
見ているだけでも、カラダがきれいになっていくような気持ちにさえなるオシャレな雑誌です。ストレッチや簡単なカラダ温めメニューなど、とても役に立ちます。

幅広く
★★★★☆ 2010年02月23日めい無職
ダイエット特集に限らず、女性の健康について丁寧に解説されています。他誌とくらべて読みどころが多い気がします。

非常に重宝する雑誌
★★★★☆ 2010年02月02日七竈その他
話題の食材や健康法など、丁寧な取材においてとても判りやすく書かれているので、胡散臭さが感じられず、安心して読んでいられます。雑誌を読んで実際に取り組んでみたものもいくつかあり、女性を惹き付ける情報に事欠かない雑誌だと思います。

胡散臭くなくて好感持てます
★★★★★ 2010年01月07日 COSMOS 会社員
「なぜ良いのか？」を、わかりやすく、ちゃんと解説してくれるので、とても信頼できます。

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商品情報・内容

出版社：日経BP
発行間隔：隔月刊

■ もっと健康に、もっと楽しく。アナタの健康をデザインする

肥満、肌の老化、ストレス、疲労―現代人の健康にまつわる悩みは切実です。「日経ヘルス」は、「ダイエット」「サプリメント（栄養補助食品）」「スキンケア」「生活習慣病予防」など健康に関わるすべてのテーマを取り上げ、最新科学が明らかにした“ベスト”な健康づくりを提案します。毎号、編集スタッフ自ら実験・実証した「納得」の実用情報を満載。セルフケア時代の到来をリードする健康情報誌です。