日経ヘルスの読者レビュー

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めんどくさがりやにいいと思います。
★★★★☆ 2018年07月22日カブ主婦
運動を全くしない、階段嫌い。散歩もあまり・・。体を動かす入門編として購入です。試しにボールを使い本通りにやってみました。とても簡単です。簡単な動きからなので続けられそうです。

これから
★★★★★ 2018年07月14日みなみ家事手伝い
今までは興味のある特集の時に購入していましたが、内容がとても充実していますし、これからは発売日に自宅に届く定期購読を試してみようと思っています♪

とても参考になります。
★★★☆☆ 2018年06月25日てんころ会社員
自律神経のバランスを整える体操やストレッチの特集はとても気に入っています。自宅でも、一人でも簡単に出来ますし、何より調子が良くなります。これからも特集をお願いします。

待合い用に
★★★☆☆ 2018年05月23日めぐ自営業
クリニックの待合い室に定期講読で置いています。健康志向の方に人気です。

読み応えあり！
★★★★★ 2018年04月20日ルルコパート
健康を保つコツ、ちょっとした不調を乗り越えるヒント、ダイエットや腸活に役立つレシピ・・など情報満載で読むだけでも元気になります。運動、レシピ、健康情報など記事のバランスも良くて、小冊子やプチ健康グッズなどの付録も楽しめます。前は調剤薬局の待合室にあったのをチラチラ見てましたが、じっくり読みたくて定期購読始めました。

長いこと読んでいます
★★★★☆ 2018年03月04日きらきらママ主婦
健康は何よりも大切なので、日経ヘルスで情報を得ています。とても役立っています。

充実
★★★★★ 2018年02月25日ぺこパート
食事、運動、美容など詳しく特集が組まれていてとてもためになります。新しい情報が多いので、一冊読むだけでかなりの情報量がありおすすめです。

待合室に置いていました
★★★★☆ 2018年02月04日 ko 主婦
クリニックの待合室に置いてありました。40代から必要な病気の知識がわかりやすく書いてありました。

毎月楽しみです
★★★☆☆ 2018年02月01日ユーその他
いつも届くのが心待ちです。

毎回やる気がでます
★★★★★ 2018年01月06日りんご主婦
定期購読してます。食べ物、筋トレ系、なんとなくローテションで特集があるので、ほどよく実行して楽しいです。

毎月健康を意識します！
★★★☆☆ 2017年12月28日きほパート
定期購読を始めて、もうすぐ一年になります。月初めに届くので、気になった内容のものがあったら、やってみようと思うし、少し飽きた頃に次号が届くので、毎日何かしらのストレッチを試したりしています。体に関する情報ばかりなので、家族の健康のためにも役立っています。付録も無駄なものはないし、何よりお得なので、継続しようと思っています！

手元に残しておきたくなる雑誌
★★★☆☆ 2017年11月28日 40代会社員
病院の待ち時間に見つけた本ですが、かなり深い内容で健康に関して意識させられました。さすが日経だなと納得です。

読み応えあり
★★★★★ 2017年11月05日なんなん会社員
定期購読しても毎回テーマが違い、飽きません。料理のテーマが多いですが、（読者コーナー含め）できそうな気がしてきます。旬の話題を一カ月かけて読みます。

健康をキーワードに
★★★★★ 2017年09月21日ペコ専業主婦
その時々の健康のトレンドも組み入れながらの、健康や美容の情報をわかりやすく紹介してあり、面白い！

健康に興味がある大人女子に最適！
★★★★★ 2017年08月13日みちゅん教職員
実は今年になってから「日経ヘルス」を知り、定期購読を始めました。若い時には全くなかった、健康問題が続々と出始めたお年頃。毎月、興味のあるもしくは今後必要となる健康に関する知識が掲載されています。記事だけでなく、付録も充実。毎号楽しみです。これからも読み続けられます。

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商品情報・内容

出版社：日経BP
発行間隔：隔月刊

■ もっと健康に、もっと楽しく。アナタの健康をデザインする

肥満、肌の老化、ストレス、疲労―現代人の健康にまつわる悩みは切実です。「日経ヘルス」は、「ダイエット」「サプリメント（栄養補助食品）」「スキンケア」「生活習慣病予防」など健康に関わるすべてのテーマを取り上げ、最新科学が明らかにした“ベスト”な健康づくりを提案します。毎号、編集スタッフ自ら実験・実証した「納得」の実用情報を満載。セルフケア時代の到来をリードする健康情報誌です。