赤ちゃんと！ 発売日・バックナンバー

●今月の表紙●

カヒミ･カリィさん（ミュージシャン）
長女・和（にき）ちゃん
（平成２１年１１月２６日生まれ）




何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★


『 知りたい！子育て家庭の制度と法律 』


子育て中のママ・パパが気になる、育児関連の制度と法律。
「子育て改革」を掲げる政権になって、何が変わったの？何が変わるの？
子育て家庭の生活に影響するポイントについて、児童福祉がご専門の網野武博先生に話をうかがいました。



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆


『 かかりつけ医の選び方 』

松島宏（松島小児科院長）


１、ご近所の評判をリサーチ

２、上手に小児科にかかるポイント



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆


指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


●生後5～6カ月ごろ
ほうれんそうがゆ
いろいろ野菜の豆乳煮

●生後7～8ヵ月ごろ
鶏ささみと大根葉のおじや
にんじんと豆腐のチャンプルー風

●生後9～11ヵ月ごろ
あんかけご飯
野菜のバター煮

●生後12～18ヵ月ごろ
豚赤身ひき肉とトマトのスパゲッティ
にらとにんじんのお好み焼き風

■離乳食ノート

「幼児食で大切なこと Vol.2」

山城雄一郎
（日本小児栄養研究会理事長
順天堂大学大学院・プロバイオティクス研究講座教授）



◆ 季節のLife＆Care ◆


5月のメッセージ

鈴木久美（東京都小平市／白梅保育園看護師）

『 カゼをひいたかな？ と思ったら 』


新緑がまぶしく、さわやかで過ごしやすい日が続きますね。
体調管理に気をつけて、元気いっぱいお出かけしたい時期です。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『子育てしながら働きたい！ 本音で語ろうＷＭＳ』

◆ゆっくりじっくりパパになろう！ ぼくもパパなんです
『内装職人のパパ』

◆手作りママレード
『ショートパンツ』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『なんでもなめる』

◆Mama’s Care
『悩ましい頭痛』

◆パパアルバム
『キラキラ輝く女性になりますように』

◆Health Hot Station
『身近なスポーツから始めてみよう』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『孤独な親子をつくらない。それが「応援」です』
/巷野悟郎さん（２１・子育て応援の会理事長）

◆エッセイ
『僕にとっての子育て』 /パトリック・ハーランさん（お笑い芸人）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『スーパー言葉の使い方』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『日々の生活に楽しみを見いだせません』

●今月の表紙●

柏木由紀子さん（女優）
大島花子さん（歌手）
長男・玲ちゃん（平成２１年３月１８日生まれ）



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩

パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★


『 育児にまつわる情報、どうしてますか？ 』


赤ちゃんが生まれて、毎日を送るなかで知らないことや気になることなど、み

なさん、どうしてますか？ 知りたいことっていざ探してみるとうまく探せな

かったり、うまい答えが出せなかったり。子育てでの不安やとまどいは少しで

も解消したいところ。ここでは、育児情報をはじめ、子育てにまつわる実態調

査をされている山岡テイ先生からお話とアドバイスをいただきます。



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆


『 珍しくないけいれん 』

松島宏（松島小児科院長）


１、熱性けいれん

２、憤怒けいれん



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆


4月は『エネルギー質源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「バナナとほうれんそう入りおかゆ」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「みそおじや」
「コーンフレークのフルーツ牛乳」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「トマトチーズごはん」
「豆腐とかぼちゃのサンドイッチ」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「切り干し大根とあさりのおにぎり」

■離乳食ノート

「幼児食で大切なこと Vol.1」

山城雄一郎
（順天堂大学大学院・プロバイオティクス研究講座教授）



◆ 季節のLife＆Care ◆


4月のメッセージ

堺眞由美（東京都杉並区／上水保育園看護師）

『赤ちゃんの視力・目について』


暖かくなり、散歩に出かけるのが楽しみな季節となりました。
外出先で、赤ちゃんはいろいろなものを発見するかもしれません。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『子育て家庭の味方！ パパ・ママ応援ショップ』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『身近な自然を子育てに生かそう！』

◆手作りママレード
『ラブリーなリボンスタイ』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『体重がふえない』

◆Mama’s Care
『ママになったからこそ検診を！』

◆パパアルバム
『カワイイわが子は４月１日生まれ』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『心とからだの健康バランスを保つために』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『お母さんこそおおらかに夢をもって！』
/たけながかずこさん（マザーリング＆ファミリーナーシング研究所所長）

◆エッセイ
『愛するワイフと２人の息子』 /ルー大柴さん（俳優）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『ががぐが！？Ｐｏｗｅｒ』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『苦手なママ友と離れたいのですが・・・』

●今月の表紙●

蝶野正洋さん（プロレスラー）
長男・正独ちゃん（平成18年7月4日生まれ）
長女・正欧美ちゃん（平成21年8月4日生まれ）
妻・マルティーナさん



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★


『 子育てにまつわるお金のこと 』


家計に占めるエンジェル係数の割合は、どのくらい？



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆


『 予防接種の受け方・考え方 』

松島宏（松島小児科院長）


◇ワクチンを受けて子どもを守ろう！

◇予防接種とは？

◇１００％有効・１００％安全神話？

◇わからないことは小児科医に相談を



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆


3月は『タンパク質源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「豆腐のフルーツソース」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「豆腐としらすのオクラ煮」
「野菜入りヨーグルトパンがゆ」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「肉入り豆腐だんご」
「あじのトマト煮 」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「かきのグラタン」

■離乳食ノート

「母乳分泌と産科疾患」

合阪幸三
（医療法人財団小畑会 浜田病院副院長）



◆ 季節のLife＆Care ◆


3月のメッセージ

木原恵子（東京都杉並区／杉並さゆり保育園看護師）

『生活リズムと夜泣きの関係』


ポカポカと暖かくなりはじめ、朝はふとんから出やすくなりましたね。
この時期から、生活リズムを整えていきましょう。


◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『余裕教室でつながる地域のふれあい』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『気づいてる？ ママからのＳＯＳ』

◆手作りママレード
『トラくんガラガラ』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『鼻水・鼻づまり』

◆Mama’s Care
『産後の食事と薬の服用』

◆パパアルバム
『大きくなったらいっしょに海外で暮らそうね』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『放置しないで！ 落ち込みやゆううつな気持ち』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『大切にきちんと伝わるように歌っていきたい』
/井上あずみさん（歌手）

◆エッセイ
『日鞠が生まれて』
/大橋マキさん（アロマセラピスト）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『スーパーHands』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『独身の友人とのつきあい方は？』

●今月の表紙●

真田裕貴さん（プロ野球選手）
長男・陽向ちゃん（平成２１年３月１９日生まれ）
妻・典子さん



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩

パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★


『 赤ちゃんが口にするもの ～母乳とミルク～ 』


赤ちゃんが生まれ、口にする母乳とミルク。それぞれの持ち味があり、
それらを十分に知ったうえで、日々の育児に生かしていきたいものですね。
知っているようで意外と知らない、母乳とミルクの特性や素朴な疑問について
、おさらいしてみましょう。



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆


『 RSウイルス感染症 』

松島宏（松島小児科院長）


◇初めての冬に約半数が感染

◇インフルエンザとくらべてみると・・・

◇症状と重症化について

◇治療とホームケア そして予防のポイント



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆


2月は『ビタミン・ミネラル源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「いろいろ野菜の豆乳煮」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「にんじんと豆腐のチャンプルー風」
「ほうれんそうとかぼちゃの豆乳ポタージュ 」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「野菜の納豆あえ」
「肉だんごと野菜のミルク煮 」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「にらと桜えびのお好み焼き風」

■離乳食ノート

「妊娠中の栄養」

伊藤 茂
（桜台マタニティクリニック院長、順天堂大学産婦人科客員准教授）



◆ 季節のLife＆Care ◆


2月のメッセージ

宮崎博子（東京都三鷹市／みたか小鳥の森保育園看護師）

『冬場のお風呂とスキンケア』


赤ちゃんは大人以上に新陳代謝が盛んです。赤ちゃんの肌の特徴を知り、
部位にあったケアで、冬の乾燥をのりきりましょう！



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『女性の人生をケアしたい』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『パパとベビーのお留守番』

◆手作りママレード
『ミニミニバッグ』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『上の子だけがかわいい』

◆Mama’s Care
『産後の夫婦関係づくりはあせらずに』

◆パパアルバム
『ひろーい心の持ち主になあれ』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『病気予防のためにも実践！「アンチエイジング」』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『子どもはみんなおてて絵本の作家です』
/サトシンさん（絵本作家）

◆エッセイ
『ゆったりとした時間のなかで』
/佐藤康光さん（将棋棋士）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『スーパーストーリーテーラー』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『育児にも自分にも自信がもてません』

●今月の表紙●

佐藤康光さん（棋士）
長女・美緒ちゃん（平成２１年６月６日生まれ）




何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★


もっと！ カンタンに もっと！ わかりやすく
『もっと！ 離乳食』


離乳食は赤ちゃんの自立へのスタート。赤ちゃんの発育・発達に直結しているだけに、離乳食についてママたちは心配や不安だらけ。
でもけっして力みすぎる必要はありません。お互いを発見するいいきっかけ！ と思って、離乳食タイムをいっしょに楽しみましょう。



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆


『 大人もかかる百日咳 』

松島宏（松島小児科院長）


◇A子ちゃんの場合

◇百日咳ってどんな病気？

◇大人の百日咳を予防するには

◇最近の感染状況



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆


１月は『エネルギー源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「魚のミルクがゆ」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「とりそぼろうどん」
「オートミールのコーン風味」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「ツナじゃが」
「ミートソースうどん」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「卵と野菜入りご飯のお焼き」

■離乳食ノート

「乳児の肥満への対応」

有阪 治（獨協医科大学医学部小児科教授）



◆ 季節のLife＆Care ◆


1月のメッセージ

中村淑子（東京都目黒区／緑丘保育園看護師）

『赤ちゃんの事故に気をつけよう』


赤ちゃんと迎えにぎやかな新年ですね。ケガや病気に気をつけて、今年も健やかな年になりますように。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『子どもにも心の準備を』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『カミナリ親父？ スイートパパ？ 』

◆手作りママレード
『３WAYひざかけ』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『髪の毛が薄い』

◆Mama’s Care
『意外を多い悩み 尿漏れと頻尿』

◆パパアルバム
『生後４日目の大手術を乗り越えて！』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『今すぐ実行！ 健康を取りもどす「禁煙」』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『お父さんが作る家庭料理を文化にしたい』
滝村雅晴さん（パパ料理研究家）

◆エッセイ
『早く復帰してパパのプレー姿を見せたい』
川口能活さん（プロサッカー選手）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『スーパーSmile』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『夫のやることなすことに腹が立ちます』

●今月の表紙●

アニマル浜口さん（元プロレスラー）
孫（平成２０年８月２日生まれ）




何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★


これからのモノと子どもの関係を考える
『キッズデザインで子どもにやさしい環境づくり』


子どもたちが日々手にするモノや接するサービスは、
たとえなんの予備知識ももたずに使っても、安心で安全なもので
なければならない--そんな思いから「キッズデザイン」
という考え方が生まれました。キッズデザインのポリシーを
理解することで、子どもたちにとって、
真の意味での安心で安全な環境とは何かが見えてきます。
監修／山中龍宏（小児科医 緑園こどもクリニック院長）



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆


『 急病のときの対応 』

松島宏（松島小児科院長）


◇ピンチ!! でもまずはあわてずに

◇落ち着いて観察 そして行動

◇普段からの情報収集を

◇昼間のうちに受診を



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆


12月は『タンパク質源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「きな粉とブロッコリーのパンがゆ」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「キャベツと赤ピーマンのチーズグラタン」
「親子丼」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「つみれ汁」
「小松菜と桜えびのお焼き」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「肉だんごスープ」

■離乳食ノート

食物アレルギーへの対応

南里清一郎（慶應義塾大学保健管理センター教授）



◆ 季節のLife＆Care ◆


12月のメッセージ

宮崎博子（東京都三鷹市／みたか小鳥の森保育園看護師）

『カゼ・インフルエンザ予防』


初めて冬を迎える赤ちゃんにとって、カゼやインフルエンザは心配ですよね。
流行している新型インフルエンザへの対応も含め、感染対策をご紹介します。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『子を産み、育てる幸せは「多摩らんなぁ」』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『家族旅行を計画しよう！ 』

◆手作りママレード
『ベビーシューズ』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『手遊びやバイバイなどをしない』

◆Mama’s Care
『授乳中止と卒乳について』

◆パパアルバム
『ママと役割をチェンジ！ 職場初のパパ休暇 2年間がんばりマス！』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『健康的に体重を減らすためには？』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『心をはぐくむ わらべうた』
近藤信子さん（わらべうた愛好家）

◆エッセイ
『第三子のように育てる』
/高橋和さん（女流棋士）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『スーパーありがとう！』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『産後太りでストレスがたまります』

●今月の表紙●

パトリック・ハーランさん（お笑いタレント）
長女（平成21年3月17日生まれ）




何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★


『 子育ての常識、今昔 』

「子育てには正解はない」。これは今も昔も変わらぬ定説です。でも、時代とともに、昔とは違ってきている「常識」は確かにあります。おばあちゃん世代の子育てと今の子育て、いったいどこが変わったのでしょうか？



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆


『 いろいろなせきとぜんそく』

松島宏（松島小児科院長）

◇からだを守る働きの「せき」ですが…

◇さまざまなせき

◇赤ちゃんのぜんそく

◇たくさんの情報を医師に伝えて



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆


10月は『ビタミン・ミネラル源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「野菜の裏ごしスープ」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「じゃがいもとオクラののりあえ」
「グリーンアスパラのポテトスープ」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「ブロッコリーとかきのコーンシチュー」
「小松菜と桜えびのお焼き」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「野菜そうめん」

■離乳食ノート

体調のトラブルが起きた時の食事の対応

清水俊明 順天堂大学小児科教授



◆ 季節のLife＆Care ◆


11月のメッセージ

鈴木久美（東京都小平市／白梅保育園看護師）

『赤ちゃんが嘔吐や下痢をしたとき』

カゼウイルスは流行しはじめる時期ですね。
赤ちゃんは感染しても、適切な対処法を知っていれば落ち着いて対応できます。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『病時保育は究極の子育て支援』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『男の子への接し方、女の子への接し方 』

◆手作りママレード
『耳あてつきキャップ』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『「パパの子育て」にストレスを感じます』

◆Mama’s Care
『解消したい腰・肩・関節トラブル』

◆パパアルバム
『今度はどこに行こうかな』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『万一の火災から家族の命を守るためには？』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『自分の居場所を見直して』
北村年子さん（ノンフィクション作家、自己尊重トレーナー）

◆エッセイ
『子育ては前向きに楽しく！』
/雪野智世さん（フリーアナウンサー）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『スーパーシンガー』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『ママ友の作りかたを教えてください』

●今月の表紙●

濱田万葉さん（女優）
絃花ちゃん（平成20年11月8日生まれ）



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★


『 赤ちゃんとの“あそび”のある生活 』


赤ちゃんともっと遊びたい、かかわってあげたい。多くのママやパパがそう思っていることです。でも実際には、朝から晩まで赤ちゃんのお世話と家事に追われて、ゆっくり赤ちゃんと接する時間がない、あるいは時間はあってもどんなふうにかかわったらよいのかわからない。そんなふうに思うこと、ありませんか。
そこでこの特集では、モヤモヤを抱えているママやパパのために、日常生活のなかに赤ちゃんとの遊びをうまくとりこむためのヒントを探っていきます。教えてくれたのは、毎日多くの赤ちゃんと接している保育士さんたち。
赤ちゃんとの生活が、遊びごころ豊かな楽しいものになりますように…。



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆


『 食物アレルギー 』

松島宏（松島小児科院長）


◇食物アレルギーとは？

◇どんな症状が出るの？

◇診断の方法は？

◇医師の正しい判断と十分な話し合いを



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆


10月は『タンパク質源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「ほうれんそうがゆ」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「洋風おじや」
「かつおのそぼろ丼」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「かぼちゃのパンプディング」
「混ぜご飯のお焼き」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「フレンチトースト」


■離乳食ノート

ちょっと気をつけたい嘔吐の時のケア

上田玲子 管理栄養士 栄養学博士



◆ 季節のLife＆Care ◆


10月のメッセージ

木原恵子（東京都杉並区／杉並さゆり保育園看護師）

『衣類の調節・薄着に向けて』


朝夕の気温差が激しく、着る服に迷ってしまう時期ですね。
でもこの時期を活用して、薄着の週間を身につけましょう。




◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『発見!! ワーキングスタイルは「親子いっしょ」に』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『ママと仲良くいる方法 』

◆手作りママレード
『哺乳びんケース』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『自分から食べない』

◆Mama’s Care
『月経の再開と家族計画』

◆パパアルバム

◆VIVA！からだ・心＆生活
『積極的に利用したい 特定健康診査』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『安心して子育てできる日本に！』
樋口恵子さん≪にっぽん子育て応援団団長（共同代表）≫

◆エッセイ
『良い子よりも、イイ子に育ってほしい！』
/パパイヤ鈴木さん（ダンサー）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『スーパーHa!Ha!Ha!』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『そりの合わない自分の母との距離のとり方は？』

●今月の表紙●

ノッチさん（お笑いタレント）
叶望ちゃん（平成20年８月24日生まれ）



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩

パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★

『 身近な人とのコミュニケーション 』

赤ちゃんが生まれ、穏やかで幸せな、楽しい毎日のはずなのに、
ふとしたときに夫や父母、義父母やママ友など、身近な人と
かかわる場面でなぜかイライラ、グチグチすることはありませんか？
もう少しやさしく、強く、素直に気持ちを伝えられたら楽なのに…。
そんなママたちへ、気持ちの伝え方のちょっとしたコツを贈ります。



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆

『怖い髄膜炎』

松島宏（松島小児科院長）

◇２種類の髄膜炎

◇ヒブとは？

◇なぜ、怖いの？

◇Hib髄膜炎を防ぐ方法



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆

9月は『タンパク質源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「しらすポテト」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「野菜納豆うどん」
「フルーツ寒天」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「たらのムニエルトマトソース煮」
「牛肉とトマトの炒め煮」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「鮭のホイル焼き」

■離乳食ノート

体調にトラブルが起きたときの食事の対応

水野清子 日本子ども家庭総合研究所客員研究員



◆ 季節のLife＆Care ◆

9月のメッセージ

堺眞由美（東京都杉並区／上水保育園看護師）

『赤ちゃんが熱を出したとき』

厳しい残暑と長雨の涼しさで、赤ちゃんもママも体調不良になりがちですね。
赤ちゃんの発熱時のケアを知って、落ち着いて対処しましょう。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『東御市の健康維持の秘訣』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『ママがダウンで、さあ、どうする？ 』

◆手作りママレード
『ハンガーカバー』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『首がいつも右向き』

◆Mama’s Care
『健康チェックの機会を設けて』

◆パパアルバム
『いっしょに楽しみたいことがいっぱい』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『夏の疲れ』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『「いないいないばあっ！」は親にとっては子育て支援です』
坂上浩子さん（NHK『いないいないばあっ！』担当プロデューサー)

◆エッセイ
『リラックスできる時間を大切に』/ユンソナさん（歌手）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『「スーパー「耳」とスーパー「ハート」』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『イライラして子どもにつらくあたってしまいます』

●今月の表紙●
山本美憂さん（スポーツコメンテーター）
佐々木・ティロル・ミーアちゃん
（平成２０年１１月２８日生まれ）


何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★

『赤ちゃんのしぐさの不思議』

「あれ、今の動きはなんだろう」。赤ちゃんがふとした拍子に見せる
しぐさが気になることはありませんか。
実は、赤ちゃんのしぐさには、生まれたときから備わっている
能力や発達の過程、そしてまだ解明されていない謎が
隠されていることがあるのです。



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆

『相談が多いアザ・ほくろ』

松島宏（松島小児科院長）

◇「アザ」ってなあに？

◇よくあるアザ



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆

8月は『ビタミン・ミネラル源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）

◇生後5～6カ月ごろ
「ほうれんそうバナナ」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「なすとヨーグルトのスープ」
「トマトそうめん」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「トマトとひじきのしらすサラダ」
「かぼちゃの寒天寄せ」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「ラタトゥイユ風野菜の煮こみ」

■離乳食ノート

赤ちゃんはこんなふうに成長します
《発達と栄養素》

武田英二 徳島大学大学院ヘルスバイオサイエンス研究部・臨床栄養学



◆ 季節のLife＆Care ◆

7月のメッセージ

須藤佐知子（東京都練馬区／エンゼル保育園看護師）

『お口の中のこと、お口に入るもの』

汗をかいて、水分補給が欠かせない夏。
飲み物をはじめ、口に入るものにも目を向けてみましょう。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『赤ちゃん、何を話しているの？』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『言葉だけに頼らない「語りかけ」』

◆手作りママレード
『ペアトップサンドレス』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『いびきをかく』

◆Mama’s Care
『よくあるおっぱいのトラブル』

◆パパアルバム
『「カワイイね！」出てくる言葉はこればかり』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『熱中症にご用心』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『もったいないは命の大切さを伝える言葉です』
真珠まりこさん（絵本作家）

◆エッセイ
『子は親を見て育つ』／松田大輔さん（お笑いタレント）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『「目」はスーパーおしゃべりです！』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『実の親との関係に悩んでいます』

●今月の表紙●
白鵬さん（横綱）
眞羽人ちゃん（平成２０年９月２日生まれ）



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★

『パパのトリセツ』

最近は、仕事だけでなく育児や家事に積極的なパパがふえています。
ときどきママからみれば思いがけないこともするけれど、
パパの気持ちも理解してあげることで、パパもうれしくなって、
さらに育児に積極的になってくれるのかもしれません。
パパを上手にのせて、楽しく、快適に夫婦で育児しましょう！



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆

『いろいろな夏カゼ』

松島宏（松島小児科院長）

◇子どもの病気は年中行事

◇代表的な３つの夏カゼ

◇看病はママ・パパの腕のみせどころ

◇予防の基本はすべて同じ



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆

7月は『エネルギー源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）

◇生後5～6カ月ごろ
「さつまいもがゆ」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「チーズとトマトのリゾット」
「ブロッコリー入りコーンフレーク」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「じゃがいもとチーズのお焼き」
「キャベツと玉ねぎの
ひき肉あんかけうどん」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「たいそうめん」

■離乳食ノート

赤ちゃんはこんなふうに成長します
《咀嚼、消化、吸収》

児玉浩子 帝京大学医学部病院小児科教授



◆ 季節のLife＆Care ◆

7月のメッセージ

中村淑子（東京都目黒区／緑丘保育園看護師）

『暑い夏を快適に過ごそう！』

赤ちゃんにとっては初めての夏。熱中症や紫外線対策に気をつけて、
気持ちよく過ごしましょう。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『「食育」「運動」「こころのケア」…三位一体の健康塾』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『パパとベビーのお出かけ術』

◆手作りママレード
『レーシーなラブリー帽子』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『寝返りをしない』

◆Mama’s Care
『どうなるの？ 産後の抜け毛やシミ・ソバカス』

◆パパアルバム
『大変なお産を乗り越えわが家にやってきた宝物』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『食中毒が多い季節と”ならない工夫〝』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『子育てっておもしろい！ ネタの宝庫です』
いそのみつえさん（イラストレーター）

◆エッセイ
『＜ママ＞と＜女優＞、２つの顔』／櫻井淳子さん（女優）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『声のスーパーヒーローになりましょう！』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『夫への愛情が出産と同時にゼロに』

●今月の表紙●
久保恵子さん（タレント）
唯乃ちゃん（平成20年２月１０日生まれ）



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★今月の特集★

『産後ママの快適ライフアドバイス』

産後のからだや心の変化、不調、疑問、悩みなどがあっても、
意外とそれらについて知らなかったり、改善方法がわからない、
ということはありませんか？
実はつらくても「みんな、そんなものなのかな？」とやり過ごしたり、
がまんしているママは、意外と多いようです。
１ヵ月健診後の「つらい」「気になる」部分について、産科ドクターとベテラン助産師さんがアドバイス。
忙しくても、楽しく子育てするために、とても大切なママの健康や生活のポイントを紹介します。



◆赤ちゃん・からだ・健康～◆

『アトピー性皮膚炎』

松島宏（松島小児科院長）

◇アトピー性皮膚炎とは

◇治療方法について

◇「継続」が治療のカギ

◇アトピー性皮膚炎=食物アレルギー？



◆上田玲子先生の きほんの離乳食◆

6月は『タンパク質源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）

◇生後5～6カ月ごろ
「豆腐のすり流し」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「きな粉汁」
「ほうれんそうの白あえ」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「焼きなすとにんじんとわかめの納豆あえ」
「かつおとさつまいもの茶巾」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「ほたての貝柱と大根のおにぎり」

■離乳食ノート

離乳食のときから和食を中心にVol.２

山城雄一郎
日本小児栄養研究会理事長・順天堂大学大学院・ プロバイオティクス研究講座教授



◆季節のLife＆Care◆

6月のメッセージ

鈴木久美子（東京都小平市／白梅保育園看護師）

『梅雨の時期の過ごし方』

一日の気温差が激しく、雨の降りつづく梅雨。
じめじめとしたこの時期、食べ物や体調を十分に管理し、
暑い夏に備えましょう。



☆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『親子で思う存分遊べる！ 未来型遊び場』

☆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『お掃除上手なパパになる』

☆手作りママレード
『ケロちゃんスタイ』

☆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『中耳炎を繰り返す』

☆Mama’s Care
『珍しくない産後の体質変化』

☆パパアルバム
『夢は、親子でアメリカ・大リーグ観戦！』

☆VIVA！からだ・心＆生活
『本当に減ってる？ 歯の病気』

☆赤ママ1（ひと）チャンネル
『病気になってあらためて感じた夫婦の絆』／山田邦子さん（タレント）

☆エッセイ
『私の孫育て、二代目の子育て』／林家木久扇さん（落語家）

【お話たーみなる】

◇スーパーBonding！
『「話す」「聞く」スーパーヒーローになりましょう！』

◇カナチャンの今月のワクワク！

◇幸せママになるレッスン
『自分のことができず、進歩がない毎日です』

何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている
先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッとつまった、育児雑誌の決定版！



★特集『早寝、早起き、朝ごはんで生活にリズムを』

●今月の表紙●
仁香さん（モデル）
息子くん 長男（平成20年1月25日生まれ）


何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている
先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッとつまった、育児雑誌の決定版！



★今月の特集★


『“音”を楽しもう！』

赤ちゃんが誕生し、わらべ歌や手遊び歌など、親だからこそ味わえる音楽ライフが始まりました。
かしこまらず、気楽に親子で“音”を“楽”しんでみましょう！



◆～赤ちゃん・からだ・健康～◆


『予防接種 UPDATE』

田原卓浩（たはらクリニック院長）


◇ 新しく導入された“予防接種”―Hibワクチン―

◇ Hibワクチンの課題

◇ 摂取率の低い日本

◇ 同時接種



◆上田玲子先生の きほんの離乳食◆


4月は『牛乳･乳製品』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）


◇生後5～6カ月ごろ
「バナナミルク」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「オートミールのグラタン風」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「フルーツヨーグルト」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「スティックチーズパン」

◇離乳食作りにさらに役立つ！ちょっとしたテクニック

とろ～りバナナ

■ 離乳食ノート

赤ちゃんの食べる力を育もう



◆ 季節のLife＆Care 4月のメッセージ◆


『春のお出かけ』

木原恵子（東京都杉並区／杉並さゆり保育園看護師）


暖かい日ざしに木の芽もふくらみ、春の訪れを感じます。お散歩で春を探してみませんか。



♪ できることから始めよう パパの育児は十人百色
『ふたりきりのお出かけ術』

♪ 手作りママレード
『スプリングベストブラウス』

♪ どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『赤ちゃん返り』

♪ ようこそ女性外来へ
『あなたらしい毎日と人生を送ってください』

♪ ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『パパを応援！ 職場で子育て出前講座』

♪ パパのHAPPYダイアリー
『お父さんも意欲的に子育て中！』

♪ VIVA! からだ・心＆生活
『アンチエイジングという考え方』

♪ 赤ママ１（ひと）チャンネル
『丈夫な赤ちゃんを産めるからだをつくること。それが何より大切です』
／辰巳芳子さん（料理研究家）

♪ エッセイ
『娘の選ぶ世界が楽しみです』／生田智子さん（女優）


＜お話たーみなる＞

♪ どろんこ歳時記
『春の女神』

♪ ふんわりタッチで赤ちゃんニコニコ
『ワン・ツー』ベビーリンパエクササイズ

♪ 子育てアイデア＋α
『いい子でねんね～わが家の寝かしつけワザ』

♪ 幸せママになるレッスン
『私が私であるためのライフプランを』

何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている
先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッとつまった、育児雑誌の決定版！


■ 今月の特集 ■

『安心して子育てするために 地域安全対策』