からだにいいこと 2020年2月号 (2019年12月16日発売)

祥伝社
2大付録 ・見るだけでパワーをくれる不思議カード&不調が消えるツボ早見表/特集 「かたまり脂肪」の溶かし方・流し方-がんこな「下半身太り」が、スルスルやせる!/白髪・薄毛・うねりを減らす「洗い方」...
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  • 630円(税込)

    2020年2月号 (2019年12月16日発売)
  • ※こちらの商品はデジタル雑誌です。紙の雑誌ではございません。
  • ◆ 対応端末
    PC・iOS・Android (印刷可)
  • ◆ 特記事項
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

からだにいいことの商品詳細

  • 出版社名:祥伝社
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月16日
キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌
体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします!キレイで元気な30代~40代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。

からだにいいことの無料サンプル

2019年7月号 (2019年05月16日発売)
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からだにいいこと 2020年2月号 (2019年12月16日発売) の目次

2大付録 ・見るだけでパワーをくれる不思議カード&不調が消えるツボ早見表/特集 「かたまり脂肪」の溶かし方・流し方-がんこな「下半身太り」が、スルスルやせる!/白髪・薄毛・うねりを減らす「洗い方」と「育毛法」
見るだけで幸せに!「不思議なパワーをくれるカード」
目次
からことワードSearch/浣腸は、子どもや高齢者にも安心!
連載「からこと NEWS WALK」
「かたまり脂肪」の溶かし方・?流し方
“固まった脂肪”は腹・尻・脚に溜め込まれる
読者の皮下脂肪もスッキリ落ちました!
「尻たたき」で“霜降り肉”を流して小尻・美脚に
「くびれ掘り」で腹肉を胸に流して美乳づくり
お腹スッキリ「尻ふりスクワット」ポーズ
“気”が全身脂肪を押し流す「指だけヨガ」
「1分五郎丸ポーズ」で24時間脂肪が燃え続ける
「切り干し大根茶」が体中の脂肪を溶かし出す!
食べれば「脂肪燃焼ホルモン」が出る食品
温めてカチコチ脂肪も溶かす「冬のムダ肉燃焼法」
免疫力を高める・免疫バランスをとるには多様な食材を
からだにいいことWebからのお知らせ
白髪・ペタ髪・うねりを減らす「洗い方」と「育毛法」
47歳白髪なし! アンミカさんの「おじぎブラッシング」
黒髪が再び生えてくる「バナナはちみつパック」
抗酸化作用で白髪撃退! ブロッコリー「スプラウトサラダ」
「育毛ぐるぐる整体」でふさふさヘアが復活
頭皮を整えてうねりケア!「きな粉シャンプー」
連載「 齋藤薫 美の養生」
ゲッターズ飯田のなるべく「努力しないで開運」占い
中華からイタリアンまで! 「パパッと焼きそば七変化+1」
「ダイエット&ビューティーモニター」募集
連載「みうらじゅんの老いるショック」
「カラダとこころの不調がたちまち消える」ツボ早見表
症状別「正しいツボの見つけ方・押し方」
ツラい痛み・重みを軽~く「肩コリをほぐすツボ」
歯の痛み、全身のだるさにも効く「頭痛が消えるツボ」
骨盤の歪み、姿勢改善も「腰のだるさと痛みに効くツボ」
慢性疲労、エネルギー不足に「疲労が回復するツボ」
腸内フローラを改善「ポッコリお腹&便秘解消ツボ」
イライラ・落ち込みをリセット「疲れた心を癒やすツボ」
連載 知らなかった「ファイトケミカルス」の力
ここまで来ている! 中国の“漢方”科学的研究 後編
「修復エネルギー」の不足が「だる重」の原因!?
寝ても取れない疲れは、細胞のエネルギー不足かも?
連載「からだにいいことカフェ」
連載「柘植文のからだにいいこと始めます。」
全部やったら3時間時短。斬新すぎる「“100均”活用術」
読者が選出「100均達人の意外ワザ」人気ランキング
大掃除をラクにする「面倒いらず100均お掃除テク」
究極時短「100均オキシ」で家中まるごとピッカピカ
「100均グッズ調理vsいつもの調理」対決
マニア厳選 使える!「お値打ち100均グッズ」
遠赤外線の力を生かしたあたたかアイテムで冬を快適に!
「村上虹郎さん」に癒やされタイム
世界が愉快に見える「イナトモ目線」
いつもの洗濯で簡単&手軽に「ダニ対策」しよう!
連載「ジョン・ムーアさんの笑顔になれるヒント」
連載「からだにいいコトバ事典【パワーナップ】」
「お口にいいことセミナー」大盛況でした!
連載「60歳を過ぎて現役」奥村正子さん
連載「噂の人の“食”日記」前田ゆかさん
連載「真ちゃんのすぐ楽キッチン」
連載「カムトレ×美腸」
定期購読すると、こんなにいいことがいっぱい!
読者モデル&ブロガー募集/定期購読の申し込みについて
アンケート
プレゼント& インフォメーション/からこと記者ブロガーTOPICS
次号のお知らせ
連載「“悪パンダ”のからだに悪いこと懺悔室」
からだにいいこと定期購読は毎月10%OFF!
連載「低糖質のいいこと Supported by SARAYA」

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からだにいいこと2020年2月号 (2019年12月16日発売)を買った人はこんな雑誌も買っています!

健康・生活 雑誌の売上ランキング

こどものとも0.1.2.

2020年07月03日発売

目次: かもさんおやこの おさんぽ

増田純子 作

かもさん親子がお散歩にいきます。
けれど、1羽の子ガモが寝ていて、置いてけぼりになってしまいました。目を覚ました子ガモはびっくりしますが「おかあさーん」と大きな声で呼ぶと、お母さんが迎えにきてくれました。
デフォルメし、単純化された造形と、鮮やかな色づかいで表現された、美しい切り絵の絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2020/06/03
    発売号

  • 2020/05/02
    発売号

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

  • 2019/12/20
    発売号

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kodomoe(コドモエ)

2020年07月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 別冊32P絵本
「ノラネコぐんだん ケーキをたべる」工藤ノリコ
2 別冊24P絵本
「パンダツアー」のはなはるか
3 とじこみ付録 指人形にもなる!
バーバパパ折り紙6枚セット

【巻頭大特集】
大好きなキャラクターを作って遊ぼう!
絵本と手づくり

●絵本の国の手づくりワークショップ
●佐藤かなさんに教わる子どもおしゃれ小物
●COCHAEさんのだるまちゃん折り紙で遊ぼう!
●絵本みたいなプラバンアクセ
●知っておきたい著作権Q&A

【第2特集】
キャンプ風ごはん、ボードゲーム、ながら家事トレetc.
おうちライフPerfect Book

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆50周年おめでとう? バーバパパ
◆おうちde縁日ごっこ
◆親子で「ずかん」デビュー!
◆レシピはほぼいらない! たれさえあれば毎日ごちそう
◆ジッパー付き保存袋で作れる 簡単ひんやりスイーツ
◆夏のニオイ解決バスターズ
◆ロングインタビュー名言録
◆子どもの目のための10のトレーニング
◆ロングインタビュー 春風亭一之輔

【好評連載】
◆教えて!だいすけお兄さん 横山だいすけ
◆おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆すぐでき90秒おかず 野口真紀
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆豊田エリーのエリゴノミ。
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 710円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2020/05/07
    発売号

  • 2020/03/06
    発売号

  • 2020/01/07
    発売号

  • 2019/11/07
    発売号

  • 2019/09/06
    発売号

  • 2019/07/05
    発売号

こどものとも年少版

2020年07月03日発売

目次: せっせ せっせ

花山かずみ 作

女の子が小さな土の山を作りました。それを見ていた友だちが「せっせ せっせ」、土を運ぶのを手伝います。お山は少し大きくなりました。
それを見ていた、ほかの友だちや園の先生、さらには近所の人も手伝って「せっせ せっせ せっせ せっせ」。
みんなで土を運ぶと、お山はどんどんどんどん大きくなって……、大勢が並んで土を運ぶ様子と爽快なラストが楽しい絵本です。

絵本が大好きになる絵本

  • 2020/06/03
    発売号

  • 2020/05/02
    発売号

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

  • 2019/12/20
    発売号

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参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:440円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2020/05/20
    発売号

  • 2020/04/20
    発売号

  • 2020/03/20
    発売号

  • 2020/02/20
    発売号

  • 2020/01/20
    発売号

  • 2019/12/20
    発売号

5 子供の科学

誠文堂新光社

子供の科学

2020年07月10日発売

目次: ★特集 実験教室のスペシャリスト 市岡元気先生の超・実験術
科学のことをおもしろく&わかりやすく人々に伝える、今大注目のサイエンスアーティスト・市岡元気先生。
2019年9月には科学系YouTuberとしても活動をスタートし、実験動画を紹介するYouTubeチャンネル「GENKI LABO」をオープン。
登録者数はすでに15万人を突破しています。
今回の特大号の特集は、そんな大人気の市岡先生が『子供の科学』読者のために、とっておきの実験を教えてくれます!
おうちでできるインパクト抜群の科学実験や、実験の発想法を伝授してくれるので、習得した技を駆使して、家族や友だちにサイエンスショーを披露できちゃいます。
さらに、市岡先生がYouTube動画をつくっている「秘密のラボ」も特別に初公開!!

●釣りを通じてお魚研究!? ルアー開発現場へGO!!
スポーツフィッシングの代名詞ともいえるルアーフィッシング。
エサ釣りとは違って、プラスチックや金属、木などでできたルアーで魚を釣り上げる方法です。
でも、どうして魚たちは、食べられないルアーに食らいつくのでしょう?
ルアーを知ることで、魚のことをもっとよく知ることができるのでは?
そう考えて、国内有数のルアーメーカー・株式会社ジャッカルに取材。
ルアー開発の秘密を教えてもらいました。
身近な材料でできる自作ルアーのつくり方も紹介します。

●別冊付録 キミのまわりに眠るお宝コードを探せ! QRコードプログラミングBOOK
小さなスペースにたくさんの情報を記録できるQRコード。
みなさんの身の回りでもたくさん見つけることができますよね。
例えば、チラシやレシートには、Webサイトのアドレスを記録したQRコードが印刷されていたり、電子マネーでの買い物に利用されるなど、近年ますます活用が進んでいます。
今回の別冊付録では、そんなQRコードを組み合わせたおもしろいプログラミングの方法をご紹介。
Scratch 3.0を使って、セキュリティシステム、リモコン、ジュークボックス、バトルゲームの4つのプロジェクトに挑戦します。
バトルゲームでは、QRコードを読み取ってHPや攻撃力、防御力を持ったキャラクターをつくることができるので、最強のQRコードを探したり、家族や友だちと対戦したり、盛り上がること間違いなし!
巻末には、QRコード開発者の特別インタビューも掲載しています。

●とじ込み付録 算数パズル 三色問題の謎を解け
赤・緑・青の三色のピースを並べ替え、12の問題を解く算数パズルです。
同じ色のピースがとなり合わないように気をつけながら、ピースを組み合わせて問題の図形を完成させましょう!
手を動かして図形を回転させたり、並行移動させたりすることで、図形認識力が身につきます。

参考価格: 770円

小・中学生を対象にしたやさしい科学情報誌

  • 2020/06/10
    発売号

  • 2020/05/09
    発売号

  • 2020/04/10
    発売号

  • 2020/03/10
    発売号

  • 2020/02/10
    発売号

  • 2020/01/10
    発売号

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月刊ニュースがわかる

2020年07月15日発売

目次: <巻頭特集>
★よみがえれ 世界遺産
昨年、沖縄の首里城とパリのノートルダム大聖堂が火災にあいました。
どちらも世界遺産に登録された重要な建築で、
国を挙げての修復が始まっています。
しかし、歴史的建造物の再建はなかなか困難な道のりです。

<ニュース特集>
★コロナ対策で注目「知事力」
新型コロナウイルス問題への対応で、
独自の取り組みや情報発信をする知事が目立っています。
政府の動きが遅いと批判される中、
都道府県単位での素早い対応が評価されました。

★学校も店も「新しい日常」
新型コロナウイルスの再流行を防ぐため、
新しい生活様式を基本とした日常が始まりました。
「3密」を避け、マスク、検温、消毒、人数制限などが当たり前のことになりました。

★アメリカが有人宇宙飛行を再開
2人の飛行士を乗せたアメリカの宇宙船が5月末に打ち上げられました。
アメリカの宇宙船による有人飛行は9年ぶりで、
民間のシステムが使われています。
近いうち、だれもが気軽に宇宙に行ける時代が来そうです。

★人種差別への怒り アメリカゆるがす
アメリカで黒人男性が白人警官に首を押さえつけられ
死亡する事件が起こり、世界各地で怒りが爆発しています。
これまでも、黒人が警官に過剰な暴力を振るわれる例が数多くありました。
どうしたら人種差別を根絶できるでしょうか。

★歩きスマホはNO!
外で歩きながらスマートフォンを使う「歩きスマホ」を
禁じる条例が神奈川県大和市でできました。
スマホに夢中になると視野が狭まり
人や物にぶつかる事故が起こりがちで危険です。

★写真がとらえた森のリスたち
日本にしかいない3種のリス、ニホンリス、エゾシマリス、エゾリス。
動物写真家の福田幸広さんがそのかわいらしい素顔に迫りました。

★付録「セリフを入れてマンガ家デビュー」
人気連載マンガ「Newsがわからん!!」の描き下ろし作品が登場!
吹き出しが空欄なので、自由にセリフを入れて、お話を考えてください。
おもしろ回答ができたら、編集部に送ってくださいね。

ほかに、次のような6月のニュースを扱っています。
拉致被害者、横田めぐみさんの父死去/マヤ文明で新たな遺跡/
南北共同連絡事務所を北朝鮮が爆破

<好評連載>
● ニュース検定4~3級模擬問題
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」……〇〇〇の名産地
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」……カグヤに恋のライバル出現
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて」……今年の新語
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」……すてきな出会いで笑顔になった
● 「ニュースジョゼでもわかる系」……環境に配慮したプラスチック
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」……アスベスト
● 歴史がパパッとわかるクイズ「レキッパ!!」……平賀源内の悲しい最期
● 動物写真企画「みんな生きている!」……アカオネッタイチョウ
● 解決!わだかまり……科学に対するモヤモヤした疑問に迫る少女、わだか・まりちゃん
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」……「アベノマスク」の新しい使い方を考えよう
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」……「オンライン〇〇もりもり」の巻
● おすすめを読者が紹介「イチオシ!」……1990年代の名曲「SAY YES」
●「ニュース 勝手に品定め!」……見過ごされがちな6月のニュースを発掘
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」……何とかしないといけないこと
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ! パズル道」

参考価格: 490円

受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる

  • 2020/06/15
    発売号

  • 2020/05/15
    発売号

  • 2020/04/15
    発売号

  • 2020/03/14
    発売号

  • 2020/02/15
    発売号

  • 2020/01/15
    発売号

ちいさなかがくのとも

2020年07月03日発売

目次: せみのぬけがら

高柳芳恵 文/城芽ハヤト 絵

「あれ、木に何かくっついてるよ。何だろう? ……わっ、むし? ふとーいあし。めがひかってる!」
夏のある日、女の子が公園の木にくっついた茶色の“むし”をつかまえました。“むし”は草の葉裏や、ベンチの下などでもみつかります。
「うれしいな。ひとりで むし つかまえちゃった」女の子と「せみのぬけがら」との初めての出会いを描きます。

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2020/06/03
    発売号

  • 2020/05/02
    発売号

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

  • 2019/12/20
    発売号

8 ノジュール(nodule)

JTBパブリッシング

最大
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ノジュール(nodule)

2020年06月28日発売

目次: 【大特集】

 いつか行きたい!「新・ニッポンの絶景50」

●PART.1 心を揺さぶられる「感動の絶景」
●PART.2 心がほどける「癒しの絶景」
●PART.3 心が洗われる「瞬間の絶景」

●「新・ニッポンの絶景50」ベストシーズンカレンダー

●絶景プロデューサー・詩歩さんに聞く!
 「いまからできる“絶景旅”計画」

●松尾芭蕉の句と日記で辿る
 『おくのほそ道』の絶景


【特集】

 「京都“あやかし”散歩」

●[特別寄稿]京都の魔界を巡り歩こう 小松和彦
●「人物で辿る京の魔界  安倍晴明/小野篁/小野小町
●[対談]夏宮橙子×鬼丈三七 「京都“あやかし”奇譚」


【特集】
 なまった体とウツな気分を爽快に!
 自宅でできる「エゴスキュー体操」

●筋肉を再教育する エゴスキューメソッド
●8つのエゴスキュー体操


【連載】
連載
●世界の<インスタ映え>から10
 ボラボラ島 写真:高砂淳二
●河合敦の日本史のウラ話10
●東西高低差を歩く9 関西編
 近世京都の盛り場、「鴨川」と「東山」
●見つけてきました!10
 佐賀県House for chopstick
●名作を旅する10
 白沙村荘 橋本関雪記念館(京都府京都市)
 『木蘭(中国の民話)』橋本関雪
●今日から始めるスマート・エイジング10 村田裕之
 「目に見えないから早期発見を!認知機能チェックで家族と自分を守る」
●50歳からの知っておきたい「暮らしとお金」10 大竹のり子 
 「いざというときのための公的介護保険」
●ノジュール愛猫クラブ10 「かわいすぎて困ってしまう!」
●読者の本音10 「断捨離」
●旅と暮らしのひとコマから
●楽しみながら脳トレ!

参考価格: 896円 定期購読(1年プラン)なら1冊:775円

「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報雑誌”です。

  • 2020/05/28
    発売号

  • 2020/04/28
    発売号

  • 2020/03/28
    発売号

  • 2020/02/28
    発売号

  • 2020/01/28
    発売号

  • 2019/12/28
    発売号

こどものとも年中向き

2020年07月03日発売

目次: おばけのおんがく

西平あかね 作

夜に目が覚めてしまったさきちゃんは、不気味な音を聞いてちょっと怖くなります。次々聞こえてくる音、それはなんとおばけの奏でる楽器の音だったのです。
おどろおどろしい太鼓に、恐怖のフルートなどなど、おばけの音楽会は、怖くて恐ろしい音のハーモニー、さてどんな音なのかな? 
人気シリーズの7作目。

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2020/06/03
    発売号

  • 2020/05/02
    発売号

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

  • 2019/12/20
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