4月号　(2月16日発売)

★大特集★
●読者の口コミでわかった！「ヤセ習慣」の続け方
○“肥満タイプ別”！ すぐ効く「最適ヤセ習慣（グセ）」
○美のセレブ8人「一生モノのヤセ習慣」
眞鍋かをり、白石美帆、かとうれいこ
○読者がやった「食ベヤセ」ランキング
○効果が出た！「成功エクサ」ベスト3
○医師もお墨付き！　ラクヤセ「生活習慣」
○読むだけで続く！　読者の「ヤセコトバ」

★特別付録★
○“片づけられない女”卒業「“散らかりストレス”解消」カレンダー

★特集★
●たるみ・しわ・シミを狙い撃ち！
「ピンポイントケア」で-10歳若い顔！
○「顔グセ直し」で3大悩みを根本解決！
○「パチパチ洗顔」で芸能人はシミ・しわ消し
○美容のプロが手放さない「私の“ネ申”コスメ」

●イライラ・不安・無気力“心の3大トラブル”の処方せん
○「自分が中心」思考に変えて心穏やかに
○脳に元気をチャージ！「メンタル美人食」
○“ココロの疲れ”が消える「ヨガポーズ」

○「佐藤浩市さん」に癒やされタイム
○“お金が貯まらない性格”チェック
○「届け出」だけでもらえるお金のリスト
○「あさイチ」で話題！「昆布水」はスゴイ
○「40代からのからだの乾き」うるおす事典
○なぞるだけで幸運を呼「梵字お札（ふだ）」
○「大人の敬語」おけいこブック
○ぜ～んぶ100kcal「太らない手作りおやつ」
○ラクしておいしい「食品保存・食べきり」技