7月号　(5月16日発売)

★大特集★
●“あの頃の顔”が戻ります！
整形いらずのアラフォー『顔たるみ』解消テク
○「美顔デザインテープ」で、こう上がる！
○「たるみ」消しの3大ポイント
○目・頬・口が上がる！「筋膜リリース」
○アラフォー有名人の「たるませないケア」
モデル・タレントのアン ミカ、「女磨き塾」塾長の加藤ひとみ、TEAM 美魔女の柴田薫
○たるみ・ほうれい線に「綿棒ツボ押し」
○肌にハリ「手作りコラーゲンドリンク」
○若返る！　プロの「顔上げアイライン」
○コンシェルジュ厳選「たるみ化粧品」

★特別付録★
○かづき式／たるみが上がる！「美顔デザインテープ」

★特集★
●おいしく食べて、ヤセて満足！
このダイエットは「キモチいい！」
○好きに食べる「快脳ダイエット」で-11kg
○脱力系「こんにゃく体操」でプヨ肉燃やす
○肥満患者が実証「体重測るだけ」で楽ヤセ

●バテない！　疲れない！「『筋力0』からの体力UP」講座
○運動ごぶさたなら『心臓・肺・筋肉』中心に
○『筋力0』から始める「止めストレッチ」
○力士の「シコ踏み」で足腰ラクチン

○リスク士腰でオトク！「草食系投資」入門
○自分の「頭痛タイプ」を知って止める！
○野菜を使い切る「野菜モリモリパスタ」
○30秒で細くなる！「朝晩・美脚エクサ」
○「加瀬亮さん」に癒やされタイム
○「大人女子のセルフネイル」術
○大学教授が考案「手作り機能性おやつ」
○いっそ『家庭内別居』のススメ
○「梅雨どき掃除」のコツで暮らし快適