夢21 発売日・バックナンバー

ひざ痛が消えた！歩けた！大反響の速効療法３分ひざ押圧
ひざ痛は医者頼みでは根治できず治す主役はあなたで、ひざの血流アップと軟骨強化運動が不可欠
大ブーム！ひざの血流を瞬時に促す秘技ひざ押圧で歩けないほどの激痛が続々治ってる
ひざ押圧はひざ痛の人の患部に現れるしこりを指でほぐすだけの百年続く秘技で最高のやり方発見！［すぐ使えるポスターつき］
ひざの水が引いた！階段昇りも正座もできた！ひざ押圧で激痛が即座に消えた１４人のすごい体験
しこりが見つからない場合は？腰の激痛にも効く？など押圧治療の疑問に答えるＱ＆Ａ［押圧治療院の全国リストつき］
軽いひざ痛なら数週で治る！軟骨の潤滑剤ヒアルロン酸増やしの特効運動つま先上げ
大評判！すり減った軟骨を修復する新栄養、軟骨アミノ酸で数年来のひざ痛も治る人が続出
ひざへの負担が軽くなる医師絶賛の歩き方ひざ支え歩きで激痛が消え、旅行に行けた！階段もスタスタ！
ひざの激痛が１回で和らぐ！効果は半年程度続いてラクラク歩ける、世界も注目する最先端の注射療法
１１㌔やせてひざ痛が退いた！肥満がらくに解消し、ひざへの負担が和らぐと人気のダイエットコーヒー
腰・首の激痛がすぐ消えた驚いた！ぶら下がり健康法がブーム再熱！
今の日本人に潜む最大の弱点ネコ背をすぐ正し関節痛も全身の老化も断つ、ぶら下がり健康法を行う人が今急増中
座りながら行う新型ぶら下がり健康法で腰・首や肩の激痛・しびれが続々消え専門家が絶賛
尿もれが治った！夜中にトイレで起きず熟睡できた！おしっこの悩みがらくに退く新成分をバナナに発見！
足の突然の激痛こむら返りはふくらはぎが硬い人に多発し、指でもんだら続々治り歩き疲れ、むくみも消失
［ブーム再熱！］ぶら下がり健康法で腰・首・肩の痛みが消えた驚いた

物忘れ知らずに一変！認知症が防げる・治せるタイプ別　№１療法
物忘れが急に増える認知症は生活を見直せば９割は防げるし、なっても回復できる時代になった
あなたや家族が将来認知症になるかわかる４０の質問と発症の有無も見分ける最新書き込みテスト
甘い物の多食・ダイエットをくり返す・趣味に1人で没頭する・部屋が暗いなど認知症を招き進行を早める意外な習慣
物忘れに安心なものなどなく放置すれば認知症へ進む危険大だが、思い出し力強化の未来日記で確実に防げる！
物忘れを防ぐにはブームの脳トレよりも歩く運動がずっと有効とわかり医師絶賛の特効法はメリハリ歩き
夫や妻・両親に認知症の疑いがあるとき相談はどこにする？病院にはどう連れて行く？など進行を極力防ぐ対応や接し方もわかるＱ＆Ａ
同じ話をくり返すならアルツハイマー、無口になればレビー小体など認知症は数種あって誤診も多く家族がこう見分けよ！
アルツハイマー型やレビー小体型は米ヌカ栄養フェルラ酸で急改善し進行も防げると認知症治療２５年の名医が実証
物忘れに加えて、尿失禁や歩行障害も伴えば手術で簡単に治せる認知症の可能性大で救われた人多数
急に物忘れが増え、笑顔が消えてしびれも伴う脳血管性認知症は医師も使う血流アップ酵素で回復例が続出！
糖尿病の人はアルツハイマーに約５倍もなりやすく血糖減らしが急務で、妙薬は腰落としとキクイモ
暴言や徘徊が続々消えた！認知症の人に必ずある不安感が解消し心が通い合う欧米式共感介護が今注目の的！
認知症の進行を防いで妄想や幻覚など症状が見事に改善する簡単な秘策は便秘の解消と水分補給

特集　頭痛が薬に頼らず治り再発知らず！－速効痛み取り術タイプ別Ｎｏ．１／誌上頭痛外来－週末痛む、頭の後ろが痛む、吐き気を伴うなど痛み方から真の原因も大病の有無もわかる／アレルギー病を治す腸強化のＮｏ．１法－頭痛を悪化させる花粉症やアトピー、ぜんそくなど／

特集　ひざ痛が重症でも治り薬いらず！－新発見の軟骨強化運動Ｎｏ．１／軟骨が再生し・激痛も消える最先端のひざ手術病医院リストつき／すごい血糖値下げ野菜－キクイモで５キロはやせる食べ方発見！

特集　脳梗塞・心筋梗塞が退きマヒまで治った！－あなたの血管力パワーアップ法／血管をボロボロにするぽっこり下腹も・正月太りも一掃！－注目の減量飲料黒茶発見！／冬が旬の血糖値下げ野菜キクイモで血管のつまりが消えた！驚いた－入手法・保存法を大公開！

特集　糖尿病が薬に頼らず治る・合併症まで退くタイプ別血糖減らし術－原因は生野菜不足、寿命が１０年縮む、糖尿病の重症度も進行度もすぐわかる緊急診断／年末年大人気の華道家・假屋崎さんも効果に驚く血糖下げ野菜－キクイモで糖尿病が続々治った！／年末年始に酷使する

骨盤が一挙に若返り激痛大病も焼失！－最強ゆがみ正し／アトピーが薬に頼らず治った！－医師も驚く自力克服法続々と発見！／脊柱管・狭窄症やヘルニアの激痛も消えた！－骨盤正しの腰しばり整体

特集　首の激痛・しびれが消え大病まで治った！－新発見のビックリ５分運動／特集　下腹ポッコリがへこんだ！５キロ・１０キロすぐやせた！－大人気の減量ハーブを発見／賞金１０万円！新健康クイズ－今月号を読めば誰でもわかる／特別切り取り付録　タオル整体のやり方がひ

特集　ガンは治せる！－再発も転移も徹底的に防ぐ驚異のＮｏ．１療法／認知症・ウツが改善し糖尿病・高血圧も続々と退くと医師も驚く－大豆の最高のとり方／秋にドッと増える白髪・薄毛を一掃し太い黒髪を増やす－黒ゴマエキス発見！

特集　寝たきりにならない！させない！－無病長寿実現の極意／糖尿病・高血圧も便秘も解消すると医師も驚く－発酵大豆を発見／寝たきりの人が起き上がり歩けた・話せた人も続出！－ビックリ新療法・うつぶせ寝