夢21 発売日・バックナンバー

［特別付録)腹ペコトレの最高のやり方がひと目でわかる完全ポスター
50代60代以上の最強ダイエット発見！おなかみんなへこんだ10㌔１５㌔やせ、２０歳若くみられた！革命的やせ方腹ペコトレ
４０代後半から誰もが悩むおなか太りは若者とは解消法が全く違い減食も激しい運動も不要の[最強]のやせ方発見！
数千回分の腹筋運動が１日でらくにできる新おなかヤセ法腹ペコトレの登場で中高年のダイエットに革命が起こってる！
腹ペコトレはおなかを「へこます」「出す」だけと超簡単で家事や仕事中でもでき考案した医師は１０㌔減！腹囲は１７㌢やせ腹筋も割れた！
下腹太り、二段腹のタルミが腹ペコトレで減食なしで治りくびれ出現！１２㌔やせた！昔の服も着られた、この９人の[大成功]手記
おなか以外の部位もやせる？効果を高めるには？いつやればいい？など腹ペコトレの疑問に答えるＱ＆Ａ
高血圧・高血糖・高コレステロールも腹ペコトレを行い、おなかがへこめば急改善して薬も減り、見た目も１０歳２０歳若返る
５６歳なのに見ためは３０代にしか見えない［人気の］南雲医師も腹ペコトレ活用の歩きに夢中で１５㌔やせた！
おなかについた、まるで「まわし」のような脂肪が取れ５㌔はすぐやせて全身も若返ると人気の冷やしゴボウ茶
シワ・タルミ・むくみ・ほうれい線も二重あごも続々解消しマイナス２０歳顔に一変！美女医［考案の］若顔歯ブラシダイエット
足太りが簡単にやせて夏の冷え症、こむら返りも治った！足ヤセ法№１美脚もみもみ
南国の神秘の果実ノニでやせる中高年が今急増中で５㌔１０㌔やせた！便秘・白髪・肌荒れも退いたと大反響
[スクープ特集]糖尿病が劇的回復！老化も止める一番のカギ食後血糖値１４０㍉以内安定の最強コントロール術
糖尿病の人に加え、健康な人も食後血糖値の急上昇は危険で、防げば寿命が延びる可能性大
食後高血糖は全身の細胞を老化させる「糖化」も急に進めると今大問題で、認知症から突然死まで招く
食後高血糖を防ぐ最高の秘策は糖の吸収を抑える食事で、妙薬は医師の私も成功した［お通しサラダ］　他５テーマ
お金がもらえた！無利子で融資も受けられた！友達もできた！５０歳以上の地元の役所ベスト活用実例集
病気・ケガ・災害など緊急時や老後の備えには役所の活用が一番
老後のために自宅をリフォームしたら役所で１８万円もらえた
急な出費でサラ金利用も考えたが役所の無利子融資で賄えた
医療費助成や無料乗車券など役所サービスで得する高齢者が多い
夏の疲れ・だるさがスーッと消えて夏バテ知らずになると今大人気のアスパラの葉
痛風の人に朗報！食事制限だけでは困難な尿酸減らしがらくにでき激痛も和らぐ魚の新アミノ酸
簡単！メール以上に心が伝わる大切な人への贈り物ぬくもり絵手紙の脳が喜ぶ描き方

［特別付録］脳に快感が充満！医師絶賛の脳マッサージＣＤ
医師や大学教授も実践し続々成功！物忘れ・ボケも不眠も一掃し脳が百歳まで成長！[頭の回転も早まる新刺激]脳マッサージ発見！
５０歳前後から脳の一部が衰え物忘れや不眠が多発するが脳を一生成長させる脳マッサージで退き医師も大学教授も［続々］成功！
発見「判断する」「考える」など中高年ほど成長する脳力の最高の鍛え方も［悩み］の物忘れがボケの前兆かもわかる脳番地地図
店で買う物を忘れた！火の消し忘れなど最も多いタイプの物忘れが確実に防げる！脳トレより効く脳のマッサージ法［笑顔］ステップ
物忘れに加え、無気力や疲労感もある人はストレスを瞬時に消す［米国］の脳マッサージ体操が効きみんな完治
集中が続かない、アイデアが浮かばない、話題についていけない悩みがすぐ退く脳の衰え解消の症状別脳マッサージ生活
頭の回転が早まる！人命・暗証番号・パスワード覚えも簡単！脳マッサージ効果が絶大な名人考案［３０秒］ミラクル記憶術
物忘れが多く手足のしびれ・耳鳴りもあればボケや突然死を招く危険大で対策№１は血流アップの手の１分体操
夜眠れない、朝早くに目覚めるなど不眠も脳の老化の現れで［３分］快眠ヨガをやったら続々眠れ薬いらず！
脳を若返らせ、悩みの物忘れ・ボケも退くと専門家も絶賛の脳マッサージ食のベストは一日一膳の発玄米
[特別付録]脳に快感が充満し無気力や脳の疲れが吹き飛ぶ！頭スッキリ！医師も絶賛の脳マッサージＣＤ
音楽療法も血流を促し脳を活気づける最高の方法で、不眠やウツの治療に世界中で活用
脳に快感を与える音を長年研究し、聴けば脳がもまれたように感じる画期的な音を開発
クラシック音楽と自然音が融合し、疲れもモヤモヤ感も消える［脳マッサージＣＤ］曲目解説
［スクープ特集］ウツの原因はなんと脳の炎症で世界も認める炎症退治食（欧州式）魚菜食をとれば早期に回復［ウツ撃退レシピつき］
ウツは有害な活性酸素などが脳と攻撃して起こる「炎症]が真原因とわかり、薬だけでは治せない
脳の炎症を抑え、ウツも改善させるには食事が重要で、脳神経を守る青魚や野菜を毎日とれ
青魚や野菜中心の食事をとるスペインなど欧州の国ではウツに悩む人が少ないと世界も注目
脳の炎症を抑え、ウツの改善に役立つ欧州式の厳選［魚菜食レシピ］他　４テーマ
高齢になったとき認知症になったとき大切な財産が思いどおりに守れる成年後見制度の№１活用術
脳の老化を早めボケも招く糖尿病・高血糖が軒並み改善すると今大評判のクキゴボウ茶
大反響！シミ・クスミが見事に薄れて色白美肌になった人が続出中の桃の葉クリーム
簡単！メール以上に心が伝わる大切な人への贈り物８月のぬくもり絵手紙の脳が喜ぶ描き方

.股関節痛が消え立てた！歩けた！一生再発なし！すぐ効く股関節若返りほぐし
足のつけ根にある股関節は日本人最大の弱点で腰やひざ以上に酷使されて痛み、引きずり足歩きになる人が激増
お尻・太ももがだるい足の爪が切れないなど、みんな見逃す股関節痛の前ぶれも、なりやすい人も重症度もわかる３分診断
股関節痛の解消には運動が必須だが歩いて逆に悪化する人が多く瞬時に治す新運動は名医開発のまた伸ばし
また伸ばしの効果は劇的で激痛が消えて立てた！大またで歩けた！しゃがめた！旅行にも行けた！
股関節の軟骨強化に役立ち、寝てても痛む重症の人も急回復！プロ運動選手も行う３ステップツボ体操
激痛を確実に和らげ再発も防ぐには股関節の筋肉のコリをほぐす深層筋マッサージが劇的に効き、数千人が根治！
衣類はタンス上段に収納、バスでは通路側に座る、眠るときお尻枕を使うなど股関節痛が劇的に和らぐ楽生活
はくだけで股関節にかかる負担が軽くなり、らくに歩けた！試した人がみんな驚くパワーガードル
数ある股関節手術の中で自分に合う術式の選び方も受け方もすぐわかる新事典[実施病院リストつき]
股関節痛を招く軟骨の衰えを修復し寝たきりの原因[股関節骨折]も防ぐ特効料理レシピ

[緊急第２特集]腰・背中・首の慢性痛も脊柱管狭窄症も続々治った奇跡３分運動寝るトレ
腰や首・背中の激痛は湿布などでは治らないが、背骨を支える深部筋肉の強化で治った人が続出
背骨を支える深部筋肉[多裂筋]の衰えこそ腰痛や背中痛の根本原因と、今、専門家が多数注目
多裂筋は同じ姿勢を続ける生活や運動不足で衰えやすく、症状が再発する人は衰えが深刻
多裂筋が簡単に強化できて、腰や背中などの痛みが見事に消える[寝るトレ]が今大評判
寝るトレは丸めたタオルの上に寝るだけの革命的新運動で、医師も専門家も治療で続々活用　他　８テーマ

激増中のひとり老後に備える！財産の守り方から暮らし方までわかる不安解消の７ヵ条
まずは生活全般をひとりだけでやれる自立心を養っておこう
急増する悪徳商法から自分の財産を守る方法を知っておこう
判断力が衰えたら財産を守れるしくみ[成年後見制度]を活用
元気なうちに財産をきちんと把握し遺言書も書いておく

股関節・ひざ・腰の激痛根治に不可欠な減量がすぐ実現！５㌔はやせて、痛みも引いたと人気のワサビ茶
数週間でフサフサ髪に一変！抜け毛が減った！黒髪になった！と全国で今大評判のゴボウ育毛剤
簡単！メール以上に心が伝わる大切な人への贈り物、ぬくもり絵手紙の脳が喜ぶ描き方
［スクープ第２特集］腰・背中・首の慢性痛が治った！奇跡の３分運動寝るトレ

.50代60代70代以上が続々成功！おなか[すぐ]ペタンコ！ドカンとやせ、もう一生太らない！老化ストップダイエット
４０代後半からは誰もが体質が一変し体重が増えおなかに脂肪がつくが減食など若者と同じやせ方では逆に太る一方だし、全身の老化も進む
あなたは体重をズバリ何㌔にすべきか病気知らずにも美型にもなる男女別理想体重の求め方
中高年のおなかヤセには歩きながら腹筋を強める腹ペコ歩きが最高で医師は１０㌔やせ腹囲は１０㌢細くなり、まるで別人
１２㌔減！下腹のタルミがすぐ消えて、くびれ出現！昔の洋服も着られた！腹ペコ歩きの劇的効果にみんな仰天
[大ブーム]内蔵脂肪がすぐ減り１０㌔やせるエノキ氷の効果がさらに高まる初公開の速効おなかヤセレシピ
お尻・太もも太りは骨盤のゆがんだ女性に多く、ゆがみを正す骨盤リセットヨガで続々とやせた！
朝日を浴びる、ラベンダーの香りをかぐ、ヘム鉄をとるなど太りやすいあなたを今すぐヤセ体質に変える秘生活
ひざ痛・腰痛は減量と筋力強化こそ治す近道で一挙にできる№１運動はリズムステップ
血糖減らし野菜キクイモは中高年の最強激ヤセ食品で５㌔減はらくらく！下腹もすぐスリム！
やせすぎも実は危険で、短命になりやすいとわかり、太る研究３０年の専門家が考えた山芋スープで簡単に太れた人続出
食事制限不要！５㌔１０㌔すぐやせ高血圧・高脂血も正常化！南国果物ノニのすごい効果が今話題
[緊急第二特集]頑固な便秘・下剤が効かない人も高齢で腸が衰えた人も軒並み完治！便出し力劇的アップ法
下剤や食物繊維の多食も効かない危険なスーパー便秘が中高年女性に多発し、今大問題
スーパー便秘は肛門手前の直腸に便がたまるのが原因で、まず前かがみ姿勢での排便が必須
さらに、スーパー便秘は肛門の筋肉強化で根治する人が多く、強化法№１は[また割り]
おなかが張り、便意があっても出ない大腸衰え型便秘は、腸を活気づけるオリーブ油で９割改善
大腸衰え型便秘は高齢の女性に多く、オリーブ油を飲んだら翌日に便が出て下腹スッキリ　他　4テーマ
大増税時代に主婦でも年金暮らしでも税金が減る！大成功の節税ビックリ実例集
節税するには所得にかかる税金減らしがまず肝心で、扶養家族や保険料などで減らせば年１０万円は得
年金暮らしの人は年金からの保険料天引きをやめるべきで、口座振替にすれば払いすぎた税金が戻る
主婦は年収が103万円を超えると税金がかかるが、働き方を変えれば税金がゼロになる人も多い　他　2テーマ
９３％の人が美肌作用を実感！メラニンの生成を防いでシミ・クスミを消す桃の葉クリーム
［緊急第二特集］数年ぶりに便がスッキリ出て驚いた！頑固な便秘の最もいい治し方

コレステロール・中性脂肪が薬に頼らず正常！高脂血症新対策
悪玉・コレステロールや中性脂肪が増える高脂血症は今や4千万人に上るが自分に合う対策を知らずみんな放置し心臓病や脳卒中での突然死が多発
あなたのコレステ値や中性脂肪値の本当の正常値はこれ！女性は190㍉までは薬不要！など新常識満載の1分診断
免疫学の大家が警告！コレステロールを減らすには薬頼みでの下げすぎは禁物でカゼ・肺炎からウツ・ガンまで招く恐れ大
肉や卵の制限は不要！悪玉コレステロール値を見事に下げる医師開発の画期的食事法コレステ減らし前菜
薬が減った！悪玉値が20㍉30㍉下がり、併発した高血圧・糖尿病も急回復！コレステ減らし前菜の効果にみんな驚嘆！
下腹太りの人に必ずある高中性脂肪は成長ホルモン増やしで続々治り秘策はジワジワももトレ
悪玉コレステロールが素早く減り料理にも使えて味も抜群！医師絶賛の手作りニンニク油
[急告]更年期後の女性は超悪玉コレステロールが激増して心臓病を招くとわかり防ぐ妙薬は1日2杯のおから入り豆乳
善玉コレステロールが少ない人は薬に頼らず運動で増やすべきで笑顔ステップなら善玉値が20㍉は簡単に上がる！
高コレステロール・高中性脂肪が正常化！血管が強まり動脈硬化も退くと今大評判のゴボウの新しいとり方発見！
高血圧・糖尿病が一挙に治った体内のインスリン自力増強法
血統減らしホルモン[インスリン]の不足や働きの低下で、糖尿病ばかりか高血圧も起こるとわかった
高血圧を招くのは、インスリンの働きが低下すると血管が狭まるためで、下腹太りの人に多発
インスリンの不足と働きの低下を治すには、食事は[食前サラダ]、運動は[気功歩き]を行え
すい蔵を強めてインスリンの不足と働きの低下を一挙に治す[インスリン強化整体]が注目の的　他　10テーマ
[スクープ]医療費が誰でも劇的に安くなる！薬代・治療費も介護費用も減る節約の裏技
家計に重くのしかかる医療費は誰でも安くでき、市販薬や病院への交通費の領収書を保管せよ
年金暮らしの人の医療費は同居の稼ぎ頭の医療費と合算すればよく、年10万円安くなる人もいる
70歳以上になれば医療費の自己負担は1割なのに3割負担のままの人が多く、今すぐ申請せよ　他　3テーマ
糖尿病の高い血糖値が下がった！失明も足の切断や人口透析も免れた！驚異の新食品高麗人参の実
高血圧が1ヵ月で顕著に下がったと試験で実証！降圧アミノ酸の宝庫イワシの最もいいとり方
［更年期後の女性は危険！］心臓病を招く超悪玉コレステロールを減らす妙薬おから入り豆乳

頚椎症の激痛･手のしびれが消えた！驚いた！[１分]首らく体操
首・肩のこり、激痛、手のしびれに悩む首の老化、頚椎症が激増中で今や６０歳以上の７割にあり最悪は寝たきりまで招き危険
上を向くと痛い、腕・手・足がしびれる、頭痛・めまいに悩むなど頚椎症の有無も重症度も、ヘルニアや狭窄症かもわかる最新の首診断
必見！頚椎症の２大症状痛み・手のしびれが瞬時に消失！首の神経の圧迫を防ぐ１分あご引きエクサ
あご引きエクサは病院でも行われ痛みが和らぎ上を向けた！手や腕のしびれが消え、はしもペンも持てた！驚いた
首専門の治療家が考案！頚椎症で傷めた神経を修復する血流アップのオンドリ体操で激痛がすぐ引き首を動かせた人続出
靴には中敷を敷いて首への衝撃を吸収、車では座布団で、座る高さを調整など頚椎症の悪化を防ぎ回復させる生活発見！
頚椎症の人に多いウツ・めまい・頭痛は首の筋肉を手でほぐす首筋さすりで治ると名医が実証
ネコ背こそ頚椎症を招く最悪の姿勢でぶら下がり健康法で正したら、しびれ・こり・神経痛も退散
頚椎症の誰もが悩む枕選びは手作りできる昼用高枕と夜用頸椎正し枕が最高で医師も回復した！眠れた！
神経痛やしびれなど頚椎症のつらい症状は首の冷えも重大原因で温める秘策はショウガとミネラル入浴
頚椎症のどのタイプにも効き入院も格段に短い新手術と激痛・しびれが劇的に和らぐ新薬が登場し話題！[実施病院リストつき]
関節の痛みや炎症を抑える天然の鎮痛ミネラルＭＳＭで頚椎症が改善し、首が動かせた！薬いらずになったと人気
首の軟骨や神経を強める栄養がたっぷり含まれ頚椎症の悪化や再発を防ぐ朝・昼・夜の首強化メニュー
首が痛む人に特に多い不眠は寝つきをよくする沖縄の眠り草で解消し、熟睡できて朝までグッスリ！
首痛の人は睡眠を担う神経が絶えず興奮し不眠になりやすく、治すには［かかとたたき］を行え
沖縄に古くから伝わる天然の睡眠薬［クワンソウ］も不眠解消に有用で、すぐ眠れた人多数
首・肩が痛んで、夜中目覚める不眠に悩んだが、クワンソウをとったら解消し、薬も手放せた　他　３テーマ
［女性の年金］主婦でも増やせる？離婚・再婚・夫の死亡でどうなる？など知れば確実に得するＱ＆Ａ
女性は年金を増やすチャンスが多数あり、上手に利用すれば年１０万円アップも簡単
Ｑ：主婦が年金を増やすには？Ａ：自営業者の妻は月400円払い、会社員の妻はこんなパートが一番
Ｑ：独身で定年も近いが年金を増やす方法はないか？Ａ：再雇用か国民年金の加入がベスト
Ｑ：会社員の夫と離婚したが年金はどうなる？Ａ：２年以内に手続きすれば半分もらえる　他　２テーマ
［注目の最先端療法］頚椎症が数日で完治する新手術と首・肩・腕の痛みがすぐに和らぐ画期的新薬

病院通いでは治らない慢性腰痛が３分で消えスタスタ歩けた！タイプ別治し方№１
腰痛の85％は原因不明の慢性腰痛といわれるが、実は検査でもわからない真原因があり自分ですぐ見つけて簡単に治せる
慢性腰痛の原因の第一は血行不良で現われる腰のしこりで指一本で押すだけの３分腰ほぐし押圧なら、しこりも激痛もすぐ消失！
腰ほぐし押圧の慢性腰痛への効果は劇的で鈍痛・重だるさも・ギックリ腰も続々消え神経痛もすぐ治り驚いた
座り仕事や歩行中に腰・お尻が痛み、しびれもあれば骨盤の前傾が原因で、病院でも行う腰上げを試したら軒並み完治
安静時でも痛み、不安感・不眠もある人はストレス腰痛で脳と腰を同時刺激する背中そらしが治すポーズ№１
長引く腰痛に加え背中や首も痛めば背骨のゆがみ退治が必要で新型ぶら下がり健康法なら３０秒で治ると大学教授が絶賛
立つ・靴をはく、物を持ち上げるなど動作時の腰痛はわき腹の筋肉爆笑筋に力を入れる動作で消え名医がやり方を直伝！
腰痛の改善に役立つ腰のサポーターは選び方が重要で今人気は骨盤の研究家が考案した腰支えサポーター
椎間板ヘルニアは体内の免疫細胞の働きで大半が手術なしで治り、治りを早める一番の妙薬は乳酸菌
腰痛の人の大半にある軟骨の衰えを修復する軟骨アミノ酸で慢性腰痛・ギックリ腰もヘルニアも多数回復
寒さで腰痛が悪化する人にはショウガが驚くほど効くと今大評判で激痛さえ解消し腰の曲げ伸ばしもラクラク
何をやっても治らない腰痛が注射一本で見事に消えると世界も注目するボツリヌス治療[実施病院リストつき]
腰痛持ちに多発するこむら返りが見事に防げた・治った、ふくらはぎもみ靴下が人気
腰痛の人は腰をかばう姿勢になりがちで、ふくらはぎに負担がかかり[こむら返り]が多発
はいた瞬間から足がらくに感じる［新型ふくらはぎガード］がこむら返りで悩む人に今大人気
腰が激しく痛んで、こむら返りにも悩んだが、新型ふくらはぎガードをつけたら一挙に和らいだ　他　３テーマ
資産が少なくてもかかる税金をゼロにして家族に残す！生前の今からすぐ始める相続の裏技
今や少ない資産の人でも相続時に重い税金がかかるため相続対策が急務で、早く始めるほど得
資産は生けてるうちに贈与するのが得策で、二人以上へ年数回譲る［細切れ贈与］なら大幅に節税
お金を物に換えておくにも節税効果大で、家族のために家や宅地を買えば税金が８割も減る
死亡時に出る生命保険にも税金がかかるが税金が大幅に減る保険の掛け方・相続のやり方を発見
家族や親族が二人以上いる人は［遺言書］作りが絶対必要で、最もいい作り方を大公開
［腰痛が指一本で消える］腰ほぐし押圧の最高のやり方がひと目でわかる完全ポスター

特集　冬の動悸めまい息切れ・脈とび胸痛は危険！－心臓が劇的に若返り不整脈・狭心症も治る・突然死も回避！真冬の強心術Ｎｏ．１／吐き気・食欲不振からつらいセキまで招く－高熱肝炎・肺炎は緑茶と貝で防げる・治せる／年金受給額が劇的に増やせる！－世代別にすぐわかる

特集　脳卒中・防げた治ったマヒも退いた－常識破りの劇的脳血流アップ刺激／抜け毛が止まった！薄毛頭に黒髪が増えた！－ゴボウの育毛効果が今話題！／血管ほぐし押圧で高血圧が急降下！－薬が不要で脳卒中の再発を防げた人続出

糖尿病が続々治り合併症も退いた日本人の高血糖体質最強の克服術
糖尿病に誰もが極めてなりやすい日本人の体質にピッタリ合う克服法が次々見つかり試したらみんな治った！
肉や魚・果物など食べたいものが食べられ高血糖が劇的に低下！糖質カロリー制限より断然効く日本人に一番の新食事法お通しサラダ
糖尿病改善率なんと９７％！病院でも行うお通しサラダで空腹時血糖値１００㍉減！Ａ１Ｃも低下し薬いらず！
日本人に特に多いヤセ型糖尿病を治すには筋肉強化が最重要で名医考案の運動療法№１は１５分気功ウォーク
下腹太りの人に多い内臓下垂も糖尿病の原因で、下垂も高血糖も次々治ったと学会も注目する特効法は腹やせヨガ
２０歳以降５㌔以上太った人は糖尿病を高率で招くが肥満体質を改善するバルーン整体でやせれば高血糖も急低下！
海外でも糖尿病治療に続々使っているキクイモでヘモグロ値がほぼ正常化し血糖値も９０㍉台になった人多数
［血糖値は基準値内なら１００㍉でも安心］［薬を使い厳格に下げよ］は間違いなど血糖値の本当の見方・下げ方がすぐわかる最新の誌上診断
失明・足の切断・人口透析も免れた！糖尿病の合併症が続々回復して驚く高麗人参の実
糖尿病・高血糖も併発した高血圧・脂質異常も一挙に治す血液浄化ホルモンが見つかり、増やす妙薬は粉大豆
［初公開］インスリンを作るすい蔵の血流アップ法、血糖減らし押圧で糖尿病が急改善し疲れ・しびれ・多尿も消失
日本人の多くは血糖減らしホルモンを作るすい蔵が弱く、強めるにはすい蔵の血流アップが肝心
すい蔵の血流を断然促し、高い血糖値を見事に下げる初公開の特効療法［血糖減らし押圧］
血糖減らし押圧は百年続く秘伝のすい蔵強化法で、両手でみぞおち付近を刺激するだけ
さらに、おなか中央を押す血管ほぐし押圧をやれば効力最大で、高血圧や動脈硬化退く　他　６テーマ
糖尿病の妙薬キクイモはなんと抜け毛・薄毛にも劇的に効き、食べたら太い黒髪がフッサフサ！
糖尿病を悪化させてガンまで招く不眠が治り、寝つきがよくなり熟睡できたと沖縄の眠り草が人気！
腰・ひざ・首の激痛も治りにくいリウマチ痛にも効いた！５千年前から使う軟骨強化の関節痛退治食ナマコ
［特別付録］血糖減らし押圧のやり方早分かり完全ポスター

ひざ痛が指一本で消える秘技－革命的ひざ痛押圧に日本中が驚いた！／糖尿病・高血糖の人が世界も注目の降下野菜－キクイモをこぞって食べだしみんな続々と治ってる！／ボケも脳梗塞も退いた！－大評判の手作りニンニク油／特別付録　効果がぐんと高まるやり方早わかり新ポス

特集　股関節痛が指一本で消え歩けた走れた－初公開の骨盤ほぐし押圧／医師も絶賛！腰首や肩の激痛が１分消えた！－新型ぶら下がり健康法が大ブーム！／抜け毛・薄毛が急改善！シミ・シワも消えた！－今注目の美容野菜ゴボウ／特別付録　骨盤ほぐし押圧の最高のやり方早わか

特集　ガンは勝てる－生還者たちの根治の秘策、奇跡の塩断ち玄米食／ひざ痛が重症でも消えた！－百年続く秘技、ひざ押圧が今、空前の大ブーム！／高血圧・高血糖が軒並み下がり医師も驚く－高麗人参の実／付録　ガン早わかりポスター

特集　初公開の首筋ほぐし－首の激痛、こり、しびれが続々消えた秘技／スクープ特集　おなかポッコリが一気にへこむ最強の骨盤引き締め運動－新型風船つぶし／３分手のひらもみ－不眠、ウツも不安感もその場で治りだす