心とからだの健康 2020年4月号
2020 Apr.
Vol.24　No.266

＜特集＞
『健康診断の際に役立つ話題』
◎「健康診断にすぐ使える資料集（カラー版）」 12

◎「ストレッチングの種類とウオーミングアップにおける効果的な活用法について」
埼玉県立大学　八十島 崇　22

＜焦点＞
〇子どもの心　
「つばぜり合いの“人間の尊厳”」
子ども家庭教育フォーラム・代表 富田富士也　 9

＜連載＞
〇子ども健康相談室
「乾癬とはなんですか―症状と発症のメカニズム―／乾癬への対応―治療法と学校・日常生活での留意点―」
玉川大学教職大学院教授 田原俊司　26

〇ヒヤリハット体験事例から学ぶ
「アナフィラキシーショックをくり返す食物アレルギーを有する生徒の事例を通して」
リスクマネジメント養護教育研究会　32

〇ズバリ！お答えします！配慮が必要な子どもたちの成長を促す
『大型連休が明けたら、けんかが増え、授業にも集中できなくなったY さん』（小3 男子）　　　　　　　　　　
学校保健研究サークル「さくら草」　70

〇養護教諭なんでも相談室
「新任・異動の際の事前準備と確認事項について」　　　　
埼玉県立大学　上原美子 72

〇子どもの声が聴こえますか
『ぽかんと花を眺める』心　　　　　　　　　　　　　　　
荻野ゆう子　74

〇るり子先生の保健室奮戦記
「消毒して乾かす治療から湿潤療法へ」　　　　　　　　　　
宇都宮市立清原東小学校　豊田瑠璃子　78

＜学校保健・情報＞
〇学校保健アラカルト　
「はじめまして、どうぞよろしくお願いします」　
大分大学　玉江和義　10

〇今月の健康目標　
「心や体が疲れていませんか？」　36 　　

〇健康歳時記　48 　

〇たのしい食べもの図鑑　
「たまねぎ」　64 　
　
〇スポーツ食育LABneo　
「朝ごはんから始めよう！」　66 　
　
〇知ってほしいな、栄養素　
① ビタミンA（レチノール）　68
　　
〇養護教諭のアンテナ　76

〇まんが「GOGO保健室」　77 　

〇ザ・情報ツウ　77 　

＜カラーページ＞
〇表紙／こころのスケッチ
画　白石貴士　1

〇わたしの保健室／アイデアを生かした掲示板
　千葉県白井市立白井第二小学校　養護教諭 友光夏実　4

＜保健指導と教材づくり＞
〇はるちゃん先生の子どもの心をくすぐる保健教材
「生活習慣病を予防しよう！」
東京都台東区立上野小学校　芹澤春奈　49

〇100円ショップで作る！かわいい保健マスコット
「学校に行く前の行動」絵本
造形・絵本作家　松本絵里　54

〇壁新聞＆パワポを使った保健指導を考えよう！
「ネットでやりとりするより、直接会って話そう！」（小学校用）
「直接会って話すことの大切さ」（中学・高校用）
学校保健教育研究会　58

〇発育測定の時間を活用！25分間の保健指導
「25分間の保健指導とは」
福井市麻生津小学校　竹内雅子　62

＜すぐに役立つ「保健だより」資料＞
〇歯みがきカレンダー（4月）　35
〇私の資料づくり（5月号） 37
（小学校低学年）
「友だちをつくりたい！」
（小学校）
「授業中の姿勢をチェック／ねこ背を正すための３つのポイント／食べ物がうんちになるまで／便秘を予防するにはどうすればいい？／よいうんちポーズ／うんちの質をチェック」
（中学・高校）
「健康診断の結果から、生活習慣を改善しよう／肥満度を計算しよう！／受動喫煙に注意しよう！／受動喫煙による子どもの健康への影響」
（中学・高校2）
「人とつながる力をつけよう②　人の悪口って言ったらダメなのか」

「ほけんだより」イラスト・カット（5月号） 44

＜付録＞
〇「ほけんだより」5月号（小学校用）　巻末
「5月の保健目標　朝の時間を大切にしよう／大切な朝の時間にすることは？／十分なすいみんが健康な体をつくる！」

〇「保健通信」5月号（中学・高校用）　巻末
「①お茶で気持ちを落ち着かせる／②睡眠をしっかりとる（睡眠5カ条）／校外学習・修学旅行シーズンです！楽しい旅にするポイント」


＜表紙デザイン＞
株式会社ニホンバレ

＜イラスト＞
市毛有美　　
石崎伸子　　
かまたいくよ　
公文祐子　　
寺田久仁子　
すどうまさゆき　　
紬　　
のはらあこ　
日南田淳子　　
松風ナイト
山本さと子　　
癒乃