心とからだの健康 2020年12月号
2020 Dec.
Vol.24　No.274

＜特集＞
◎「受動喫煙・三次喫煙から タバコの害を考える」
○「自子どもたちが受けるタバコの被害~受動喫煙（二次喫煙）と三次喫煙~」
産業医科大学産業生態科学研究所健康開発科学研究室　大和 浩　12 　　

＜焦点＞
○子どもの性　
「僕が僕であるために」
トランスジェンダー活動家　映画監督　浅沼智也　 9

＜連載＞
○子ども健康相談室
「子どもの軟便・下痢の原因」
玉川大学教職大学院教授　田原俊司　18

○ヒヤリハット体験事例から学ぶ
「幼稚園におけるアナフィラキシー症状発生時の事例を通して」　　　　　　　　　
リスクマネジメント養護教育研究会　24

○学生と考える保健教材づくり
「かぜ予防のための医学的根拠の理解と普及を考える」
桃山学院教育大学教授 八木利津子　27

○ズバリ！お答えします！配慮が必要な子どもたちの成長を促す
『児童相談所の一時保護解除後、教室に入れなくなったF さん』（小5 女子）
学校保健研究サークル「さくら草」　32

○養護教諭なんでも相談室
「体表の比較的浅い部位を走行する脈管について」
埼玉県立大学　柳 雅朗 66
○るり子先生の保健室奮戦記
「続く体調不良の原因は、起立性調節障害」
栃木県宇都宮市立清原東小学校　養護教諭　豊田瑠璃子　69

＜学校保健・情報＞
○学校保健アラカルト　
「手洗い習慣と健康生活」　
大分大学　玉江和義　10

○まんが「GOGO保健室」　
「受験太り？！の巻」　　
チサ　35

○今月の健康目標　
「笑いの力でかぜ予防！」　36 　
　
○健康歳時記　48 　　

○研究会・セミナーのお知らせ　70 　

○たのしい食べもの図鑑
「かぶ」　
サゴイシオリ　72 　 　

＜カラーページ＞
○表紙／こころのスケッチ
画　白石貴士　1

○わたしの保健室　アイデアを生かした掲示板
埼玉県川口市立安行中学校　養護教諭　黒須小百合　　4

＜保健指導と教材づくり＞
○100円ショップで作る！かわいい保健マスコット
「気分チャートとアドバイスカード」
松本絵里　50

○スポーツ食育LABneo
「外食、中食での食事の選び方のポイント」
管理栄養士・公認スポーツ栄養士　長坂聡子　54
　
○壁新聞＆パワポを使った保健指導を考えよう！
「ストレスってなに？」（小学校用）
「ストレスには『良いストレス』と『悪いストレス』がある」（中学・高校用）　
学校保健教育研究会　56

○25分間の保健指導
「6年生6 月の保健指導」
福井県福井市麻生津小学校　竹内雅子　60

＜すぐに役立つ「保健だより」資料＞
○私の資料づくり（1月号） 37
（小学校低学年）
「かぜをひかない人はどっち？」
（小学校）
「かぜが流行する季節です／保健室から、新年の健康メッセージ／今年の健康目標を決めよう！」
（中学・高校）
「笑いでかぜ予防ってどういうこと？／未成年がアルコールを飲んではいけない理由／冬の脱水、こんなところに気を付けよう／インフルエンザの予防接種について」
（中学・高校2）
「自分の命もまわりの命も大切にしよう　自分を守ってくた人」

○「ほけんだより」イラスト・カット（12月号） 44

○歯みがきカレンダー（12月）　34

○「ほけんだより」イラスト・カット（1月号） 44

○保健室からのお知らせ　49

＜付録＞
○「ほけんだより」1月号（小学校用）　巻末
「1月の保健目標　今年の健康目標を考えよう／感染予防Q＆A／インフルエンザってどんな病気？／新型コロナウイルスに感染したら…」

○「保健通信」1月号（中学・高校用）　巻末
「“福”を呼び込む入浴の効能／さらに上手な入浴法／体内時計を整えよう！／とくに受験生の皆さんへ　そろそろ夜型→朝型に！」

＜表紙デザイン＞
株式会社ニホンバレ

＜イラスト＞
市毛有美　　
石崎伸子　　
かまたいくよ　
公文祐子　
寺田久仁子　
すどうまさゆき　　
紬　
のはらあこ
日南田淳子　
松風ナイト　
山本さと子