2020/7月号の読みどころ

スッキリ片づいたリビング、
清潔で広々とした床、窓から吹き抜ける風――。
気持ちのよい部屋は、身も心も軽やかにしてくれます。

「ミニマリスト筆子さんに聞きました！
“これ”にドキッと来たら、持ちすぎ注意報！」
＆「今日からスタート！ 『1週間で8割捨てる』
プログラム」では、筆子さんが登場！
捨てどきを見極めて、８割捨てを
実現する方法について伺いました。

－－－－－－もくじ－－－－－－－－－－－－
暮らし上手さんが選んだ「私のお気に入り」
近藤幸子・関田四季・森下敦子
9p

ミニマリスト筆子さんに聞きました！
“これ”にドキッと来たら、持ちすぎ注意報！
筆子
20p

今日からスタート！
「1週間で8割捨てる」プログラム
筆子
24p

シンプルライフの達人　マキさんの
わが家は“これだけ”あれば十分です
マキ
32p

「無意識」にお任せで 勝手に“片づく人”になる！
大嶋信頼
38p

食品のムダ買いで　年6万円も捨てている！
井出留美
44p

手放して運気アップ！
夏に捨てるべきもの
脇田尚揮
50p

マネーの“常識”を捨てれば 貯まる家計になる！
西山美紀
56p

めんどくさがりでも！
ハードルを下げれば、掃除は楽しい！
御手洗直子
62p


ラク～る♪Pick　Up

“日本一の洗濯屋”がレクチャーする 洗濯の新常識
洗濯ブラザーズ
68p


ラク～る♪健康シリーズ

からだのお悩み相談室
降圧剤を減らしたい
井上正康
124p


連載

花のたより
雨宮ゆか
表2p

作りおき食堂&アレンジレシピ
上田淳子
1p

見つけるとハッピーになれる どこ？ ドコ？ チャレンジ（新）
村瀬尚子
16p

「大自然」とつながってパワーをもらおう！
大木ゆきの
74p

生きるのがラクになる話を聞かせてください！
山田忍良
78p

シンプルで心地よい暮らし
すずきちえこ
81p

makoさんの魔法のポリ袋スイーツ（新）
mako
86p

一田憲子さんの　ふだんを上げるお取り寄せ
一田憲子
90p

本当に正しいストレッチ
坂詰真二
92p

幸せの方程式
わたなべぽん
94p

にゃんしゃりで脂肪のお片づけ
Jam
97p

リレーエッセイ　
わたしの思い出ごはん
広瀬裕子
100p

心理ネコ　ラクーニャの　人間関係の心理学（終）
ポーポー・ポロダクション
102p

龍神ガガの教え
小野寺S一貴
106p

今月の金運
レイナ里亜
126p


インフォメーション、ど
こ？ ドコ？ チャレンジのこたえ
96p

READERS’くらぶ
110p

ラク～るPHOTOだより
116p

年間購読のご案内
117p

ラク～る♪くらぶ　メンバー募集！
118p

愛読者プレゼント
122p

次号予告
128p

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以上でございます。
是非本誌にてお楽しみくださいませ！